人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 / I9 s- M0 Q8 @8 Q
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。tvb now,tvbnow,bttvb. h7 U) S2 D5 |& m/ W3 d: G; m0 O
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 : G Z7 I3 E! ]" U
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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5 R& a+ g% ]# {7 j. x5.39.217.76 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V# ?' f" _7 v" J
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
5 A+ R0 t$ i8 }# ]; D, q2 ?但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 + N: R0 J. n( S' h6 e% C4 B
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 tvb now,tvbnow,bttvb: J5 E3 R! A% x" U
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
2 I: ~2 r0 K) K% ~3 |0 O 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `7 b3 X. s/ ]( V! b; K
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇, G6 S% U5 y# p6 H# ~
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
* E w* V% v7 K( T 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
6 p3 G5 p% C7 L- `5.39.217.76 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d: T, J, \9 h/ j3 R/ e
- L1 o! ?- @. [& v0 ?, O9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,) U. z6 p$ u# @3 P* n0 q
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 5.39.217.761 v& E( t/ B1 s& V% Q& t" f
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
# r; b0 @7 z5 _$ u0 D; G1 l2 \8 k$ d" M; ] 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
' l$ r% ?: l8 p6 V6 P 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 7 B) r% E0 D3 E! ^
3 ^ ?5 g) e( h3 ?公仔箱論壇 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
6 X5 f( C7 x1 I6 o) q& s* ` 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |