人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
4 o, E) ?# i, g- k! S: ]公仔箱論壇
7 ?. t( ?( q, J5 d) Y! M! Ltvb now,tvbnow,bttvb 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E/ e+ _) n0 ~5 M# O( B+ @
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 5.39.217.76) P0 F+ s1 U: w& ]9 f5 E* U. j
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
: R# z+ e6 w, z; }; ^ {# U9 h
$ {2 Q1 A3 s0 o; H+ g- A5.39.217.76 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
% N7 H8 j1 L* g公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
0 g: h% v+ S- t4 A) L F) o但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 4 a. t5 F) g9 ]7 n( f
公仔箱論壇/ s( F+ F6 {( O, D6 v
儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
1 m M$ d3 I. Q8 T5.39.217.76這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
6 {9 u, K) ^# |; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 n( z! Q6 q" T0 R/ Z$ s* k* e
第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
7 K7 p" p% [) ~4 Q9 ^4 q6 s5.39.217.76 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
! x9 X K7 T1 }& w公仔箱論壇 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 8 U; O" M8 r$ ?. T. R* A- O
5 |( x& P1 Q& `3 Q5.39.217.76 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,tvb now,tvbnow,bttvb3 [8 G. z; ?2 E9 k
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,5.39.217.76& p+ d4 h) i, p: v2 i W, J0 d
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
# C& e' I; m8 L5 m- E% A3 x5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U8 C. d) r9 G5 x C Ctvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,! }9 x1 x0 h; ^, u9 |
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
- M' K9 k, j0 T% g3 x3 v0 Z5.39.217.76
; s+ I1 t. Y* o# M' w' B0 Z; Otvb now,tvbnow,bttvb 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 公仔箱論壇7 b& ^9 B& C: A0 `) Z. k! Q
/ `7 a8 c3 \- x6 O! }& ~ 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,tvb now,tvbnow,bttvb8 V/ h$ c! o, t- U' r3 x
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 tvb now,tvbnow,bttvb! i: E: R o$ j% a3 |( ?( V8 N
公仔箱論壇8 {& f i3 \( v- O5 f
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、5.39.217.762 H4 ]6 Z/ l6 A" {7 z& T
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 tvb now,tvbnow,bttvb" ]9 {/ P& Z% P2 [" q
0 i1 B9 U1 X$ h, B) atvb now,tvbnow,bttvb 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,5.39.217.76: R2 W4 G: W. l) z) i* {' T# g
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |