人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
/ H# P0 u! ~0 Z( M0 Q
0 R a* w% S% ] 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
, Q( K0 z& n: z1 `* p. a' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
) K8 c8 z, {; P& \ 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
n$ J& n# L, l) } 公仔箱論壇) c' i* x( S# ^, ]
之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,公仔箱論壇' y. Y& T& ^3 l# {( x6 B8 U
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
, g: L/ ?& ?; [6 s公仔箱論壇但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
9 o3 T& E/ |% S3 J+ X+ k( Z5.39.217.76 ) S0 u- q- R4 m( j
儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
; M0 u- K$ ^2 W+ r' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 V/ ]2 O/ E" Y& q
tvb now,tvbnow,bttvb, |. p+ h9 w' V) v5 ~
第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; # W3 `: o0 B: d, Y0 K8 V0 t# H
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇% a; \' J9 G$ k. f" B; O3 Q
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
4 o1 P/ I2 B' v
+ i% B' H) v0 y/ x" G8 Ctvb now,tvbnow,bttvb 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
; ^2 p* z- c3 r, ^8 e公仔箱論壇 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,公仔箱論壇- M: T' w6 @- c) d) h8 @) ]
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 5.39.217.766 Z* \/ E1 p- [- v
+ M* W1 ?, P8 f+ V- Z- h
後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
: O% s6 u" j g! N# \4 S3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
) v1 K/ G# U% E; j; S公仔箱論壇
( A% h$ c! ^7 ~8 e8 f- |% [8 a5.39.217.76 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s+ K5 y: R: K1 N( Z# Q5 V8 w
% a) N& |" E; E& o) L 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
; J1 ~6 q- N) H- c' U" r 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
- G i/ D" \5 n+ J, R: k! F eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( |5 m- V4 z2 D A8 b) W- a. O
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
9 G5 Y2 A+ y; ^, H3 c/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C% i. K/ }4 w; ^7 G f5 d3 v/ D+ {
4 N8 u- q0 N& s; q3 m; |6 @
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,2 N5 ?& }% Z9 F
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |