人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
. D; O: b: Z n1 ~1 G$ E公仔箱論壇 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 ; [$ R! m% r. A$ d+ K1 O+ g
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 公仔箱論壇( ]2 d; m) Y6 f9 h! C: J! n
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5 |" }9 [8 |( E% [" I
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
/ e* ^) t) M% D, i' r! b5.39.217.76但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 5.39.217.76: e1 R5 x! ^% F' r/ Z: b2 N* Z
1 k' F) q: J7 C* y0 M1 H 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
2 O% x$ Q4 q4 |這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 公仔箱論壇6 b5 m/ v/ j z
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇9 s% t9 l# C3 e+ P
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 tvb now,tvbnow,bttvb5 {3 S# R8 m2 v7 _; n m+ Y; m
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
* Z4 k( I- _, O5 }0 \- w 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
( [9 k! w6 [ m. |+ otvb now,tvbnow,bttvb 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
3 u: \. O' d) J8 D, Z/ c+ C* M6 ctvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 4 Z3 Z+ ?" f( q2 D; A" l
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
- P' q) z" b9 u. [) E" P# O/ Y公仔箱論壇 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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0 H4 w" e1 w l# f6 \" R7 y 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、公仔箱論壇% B+ P" J# ?6 O# x8 p
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,! N+ S2 N& H, }* E9 k* P$ W
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |