人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W8 C5 a& m$ P
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
) p7 X5 V0 s6 R' x. ^/ M0 Y 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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5 {( q/ M s6 w7 @0 Y2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5.39.217.76; k; \+ B+ t- n; ]# y/ c' U& d3 X6 K* x
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 5.39.217.76 }' z3 s, A) H. H/ ~! [- |
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 tvb now,tvbnow,bttvb. S- E# X; ^7 Y
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
# w1 C$ M1 n# H; L' h5.39.217.76 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
3 k+ ^) G- q3 b. r: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
! r9 q8 ^" }6 f. d2 d 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
1 k! W- Y- ^9 V& ]& ^3 ~ 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 $ i! ?' ^6 ~4 F: A( f- q' c
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
8 z b) {0 P9 j* p& c8 r 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇$ g$ Y( j) F% d# V" r) T, D
" w- H& ^, ]( P% x4 Q4 l) |# _ 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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, y1 h1 ?* l4 i5 |, l6 K# a) Ttvb now,tvbnow,bttvb 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,tvb now,tvbnow,bttvb$ B9 R. w$ a& W `/ o6 ~
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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; O4 m: K% C* J" P2 o0 A3 E 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
* X: a7 j2 [. a1 H% h+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 " f0 a* Q) \5 ^
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
9 q8 d( n! S/ c4 y( y' _5.39.217.76 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |