人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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" r, @: P$ u# V, H6 X1 n1 A8 N5.39.217.76 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。tvb now,tvbnow,bttvb9 h I8 ?; j2 w/ P( X0 T. j1 q
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
+ N% r4 I5 k/ b公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5.39.217.76+ L3 B* }6 }9 A) v+ o9 }
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
. K. z/ i4 J6 o6 _9 {tvb now,tvbnow,bttvb但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 公仔箱論壇/ V1 \* s" U6 ^/ ^+ \1 p9 o' O; J
! |. i6 ^2 u$ F; w$ i5.39.217.76 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 5.39.217.767 w) \+ h, J( T" @$ r3 H
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
" l R; [! S! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T; u% {8 z9 N
第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb7 w, P2 o' W2 g6 `
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d O" F8 L9 S0 w D
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 `' _ w4 m6 d' \2 C
2 q" n/ t3 I" T 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
$ a: L4 m5 P2 T" [, i# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
8 N1 T% X7 j! f* ^ u 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 5.39.217.76( \: p3 o: P$ ~: T
# z- u4 s" `* i8 Q7 `0 L) J! W8 _ 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
9 C( C% ?) o4 I# [# i: K9 f 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
8 X! |& G3 r( Z$ y6 ztvb now,tvbnow,bttvb 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~5 I6 [6 |$ R3 \
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
0 M) v" n% ~5 ? 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 公仔箱論壇- U# y4 y* u/ G
3 g( K& n+ m3 d3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
, G2 {# f# D; u A3 D% Z公仔箱論壇 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |