專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。! ^, Z4 v! q( B" K& U& e6 h/ e
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一、日常生活防治混合痔
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3 ~' ?6 W) C! ~. \4 r1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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- W0 {# b7 U6 H# x9 ]( I# N4 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.日常生活中要注意變換體位。5.39.217.76# |, f$ _# M" N* `; H# [
' L9 f2 T0 H4 T: P5.39.217.763.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。/ o7 t5 Q# W8 b
2 v Y g; ^/ B2 E7 d( P/ R5.39.217.764.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J, F$ v& X- Z6 s# [8 n) r6 x
) G7 x- A D1 f1 [; a# [0 X+ u. R/ g公仔箱論壇5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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: u# O% x0 \$ D* B- a% w" B; t. z公仔箱論壇5.39.217.769 v$ M/ x4 ?" P7 Z$ T% z
二、飲食調養法防治混合痔
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* L! |* e& S) q' _5.39.217.761.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s) h2 M7 N$ }: L
5 ~ ^- B Y6 m7 P3 @公仔箱論壇2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A+ o; O& Z! l( T) @, S' `* d# g
1 m) q" u1 s$ C; R, O- Z3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。tvb now,tvbnow,bttvb3 [1 k; ]# | S3 K0 G0 R s
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。8 w6 K7 u4 q% ?- W. ~
2 h$ C5 |/ I. _+ P3 n) x公仔箱論壇6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔公仔箱論壇0 } }3 |; K. ~" R4 A
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間
7 i- v' N* T+ a( Wtvb now,tvbnow,bttvb早晨醒後，晚上入睡前各練一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M: t; H8 q: x- g1 g- v1 ?9 V
1 ?: W" n3 Z3 ^( K( i# r4 w9 @公仔箱論壇2.練功預備
7 l, @0 a$ h1 C) S% S% v: x+ |公仔箱論壇仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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! U: q. K, v2 a7 H1 ltvb now,tvbnow,bttvb3.練功動作
: E" o& F) ]. U$ x公仔箱論壇(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F6 w8 L: w9 b
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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! N, S. r: ?% O' _tvb now,tvbnow,bttvb4.練功次數5 P8 T8 Q! ~* T8 ?, n: Z% |
一提一松為一次，每次練功30-50下。tvb now,tvbnow,bttvb# b. U+ p/ ^* W1 |/ s' K& U
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0 f+ @4 i, w5 K2 L# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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