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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。tvb now,tvbnow,bttvb1 [0 E% u/ X* y( p, }8 l& G

  m5 u" [" r# g. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& E* }; W. s; W& D! [) y& V
一、日常生活防治混合痔
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9 h7 Q( U4 b- e- q9 }7 z1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。tvb now,tvbnow,bttvb; d% D; r. O, M( ?7 W

) r4 N: n/ f( D( l/ N7 {8 U公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。& w0 B0 K' ^; K- a% Y! Z) @) \' S

- w9 a3 L* S5 Y5 r% O( L3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S8 M- F1 G3 f5 w' B* e* j- u
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# h" V9 G* N$ r9 L/ U公仔箱論壇二、飲食調養法防治混合痔tvb now,tvbnow,bttvb& [  P! [* N2 }9 t& O& J1 t

  B9 u$ X9 J5 E3 S# R1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u1 q( t0 L5 I) N6 I: t

7 d9 \! C" z5 S( h) P2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。tvb now,tvbnow,bttvb. t* M: s+ q$ j
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3.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。
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4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。
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7 D- U6 k  N  G9 o. y) o" x5.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。
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6 d# \$ j' U+ q$ d0 B+ V5.39.217.766.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。+ w$ v+ v  V, A7 G+ i* ?9 _) \& k

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$ k" P! q& Q) J' s: \4 N3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、提肛功法防治混合痔公仔箱論壇' D* p  t3 B4 X/ ^; X

8 Y0 E: ^$ a; G- n公仔箱論壇提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。tvb now,tvbnow,bttvb* R. G+ M& f3 ^5 A( s! L: q

  c% C$ j- h* k5 x4 E, E( x( O8 W1.練功時間tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ m: T( Q. [9 D* X. C9 d
早晨醒後,晚上入睡前各練一次。; F6 ]/ L, E, d+ f) m7 f
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2.練功預備
) `6 V, |! V5 |4 P. X仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。
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3.練功動作tvb now,tvbnow,bttvb) ]" \6 Z6 d; l2 k0 F4 o
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
. D; k+ Z3 w& Q: h% ftvb now,tvbnow,bttvb(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數; d3 y+ w) e3 m/ K8 F
一提一松為一次,每次練功30-50下。
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  G3 z0 w7 |- a1 t, ]4 j% Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q& s- A8 i( |* s
總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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