專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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一、日常生活防治混合痔5.39.217.76& x* K6 s0 Z0 |) i
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。
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0 x0 {' z! T+ p" C7 M7 {+ h5.39.217.763.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。tvb now,tvbnow,bttvb3 j" `6 l' `7 s. I; S6 S
, i, W0 t& }, t5.39.217.764.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。5.39.217.764 f& r! _* G$ ~5 S* H' m: z
7 K# |8 b1 Q6 n6 U5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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二、飲食調養法防治混合痔
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6 z# v; R3 G8 h( f5.39.217.761.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。5.39.217.76% k5 U }0 o8 d
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。$ U/ {/ Y" [" A' K/ r4 R+ y0 y8 D$ I3 W
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。: O0 e4 n' }9 ?. D6 f8 B
9 p+ l4 H& n5 C/ k, s7 W2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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6 D* Y4 D! ^5 n" r" S6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。5.39.217.764 C& D0 d$ |3 I X7 r* H7 k
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三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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( j9 G( H2 {2 ?, Z9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.練功時間9 ^: q1 p8 Z3 l) T0 W7 O
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C$ I' p( |# q9 Z6 O
8 u% L1 S4 z9 |. X$ Z, u! \2.練功預備
8 x! k4 p# d6 x仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。tvb now,tvbnow,bttvb' y4 L' H3 c0 ~% k: \
1 k/ D% a" W, q% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.練功動作公仔箱論壇' I# ^# o: V% G$ j* P: K/ q$ s
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。( u! G+ y7 e# `2 b' b6 W6 o* ^
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D% a: B) Q5 O$ |
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4.練功次數5.39.217.765 G4 I$ U0 B+ w R; F6 G$ k
一提一松為一次，每次練功30-50下。5.39.217.76) c7 |3 b* p" x1 I5 p9 k
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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