專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。* F1 t/ w! o% F$ q
& p! S3 k9 V% i0 R8 ?$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B. ~3 Q' L: [- B一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。tvb now,tvbnow,bttvb ^$ X5 F4 v* X" S# g5 @/ }4 ~
- F2 F' S$ S' w4 v; O9 h3 {) T公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。
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, z3 N* R0 T5 d6 D2 k1 k* O; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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6 r- O! i$ U; W9 jtvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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1 ?% c' e% o! ^9 A, x5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。, d# a2 v. z5 [
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* A" D! T5 t! ?( x7 d$ c, u9 I公仔箱論壇二、飲食調養法防治混合痔
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。5.39.217.76, w; n% s% Q+ f+ P1 L
) q8 z) t- R" g5 E! g$ E! _" h2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。tvb now,tvbnow,bttvb& j9 H, f7 I2 w. e8 |
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔% r8 S* @/ a Q; x- h: p' f
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 c! r, \8 F q9 \: U5 R
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1.練功時間
2 {: g. P# u4 U5 U: i早晨醒後，晚上入睡前各練一次。5.39.217.76( F, v% H" e2 Z5 A" R+ @$ P
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2.練功預備
: _' L0 M4 U5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作
9 H5 C1 f% W; n3 B5.39.217.76(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。公仔箱論壇7 p. i( h! C' v* @
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。5.39.217.76: f4 [; Q% E* p: P3 A- {% O. P/ F
5 o6 J$ E' a$ O9 }4.練功次數9 _( b3 E" @" z9 H- E c
一提一松為一次，每次練功30-50下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ s( Y2 j I* U+ {8 {% @
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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