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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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5 V9 v) q3 o) f1 d+ L; j公仔箱論壇一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。
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  ?  T  H8 M/ ?( A5 L: ?9 T! i公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。tvb now,tvbnow,bttvb' ]& F9 i2 o3 n4 x

# w9 Y. ?: P& L$ r; r( ltvb now,tvbnow,bttvb3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。公仔箱論壇4 ]' t* }$ k0 M0 ~: d' }

9 p) Z% Y. g+ P$ ]tvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 `9 m( x, O" O- @# x7 e9 K

; P5 n) H0 {1 Z8 n5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。
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二、飲食調養法防治混合痔5.39.217.76" U) x$ ^' s' ?" m, j

0 G4 [5 c6 n8 c" F8 {公仔箱論壇1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
+ c  U" z. f" O- t2 ^7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k8 x, E6 G4 K; z# w# O7 m2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。tvb now,tvbnow,bttvb# Y3 m5 ~. r; }, z3 k  x

( I1 j  \9 x0 Z/ O; H% `, \5.39.217.763.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。
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/ v5 s: n6 j" o- E3 W. L: `4 W  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。) \) i( Q$ |8 ], p

7 ^' J5 W* C2 A" u5.39.217.765.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。
  S9 [  _( Q7 ?) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q, a( ?' Q, A, F* w& ptvb now,tvbnow,bttvb6.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。
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# f! d' w! E. H- [2 r; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D* f% P; M- }' u三、提肛功法防治混合痔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W  B# j* ?9 E% u& x

& E7 I' N: C6 z; d2 k公仔箱論壇提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。
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1.練功時間
' N8 E2 k/ ^1 P1 M9 F' H) ?9 h; Z/ O早晨醒後,晚上入睡前各練一次。/ q! A; [0 ]' j. p3 [* [, s/ ^) C7 S* H
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2.練功預備
7 ]; a5 g+ J! d+ n公仔箱論壇仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。公仔箱論壇" L2 F8 f( P; y: K( n

5 x8 T5 e, w8 @$ ptvb now,tvbnow,bttvb3.練功動作. J/ y: E  t0 X; _# ~
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
! X' i7 N: @9 H/ k+ W! b2 o- c% ?: q# J" O公仔箱論壇(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數
- Y* @! \& s4 P. @$ f5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一提一松為一次,每次練功30-50下。tvb now,tvbnow,bttvb6 r, h$ e# o+ n# s( l5 E

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/ P/ n3 K- J; {$ c: ^9 o4 ]( ctvb now,tvbnow,bttvb總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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