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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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  L4 i8 B- _) T/ c$ V公仔箱論壇據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。 3 h4 ^  i% m* `3 [8 Y
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# J; V  y! B8 n6 X/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫,
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8 ^# p7 N1 b4 |5.39.217.76人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。 5 R4 s$ m+ L2 N4 J* f& g2 |

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牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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% ?5 x; u0 o. m; z% F8 B摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, , d8 z0 k$ C6 D0 Z' W! T

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2 p& i& o* {7 [2 E牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~5 g$ n6 {1 c# i* W7 ]7 q% g2 K
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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