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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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) m5 q$ W1 }9 A% d! u據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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: h' @0 J. D  J4 p5 ytvb now,tvbnow,bttvb但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ `6 o" T2 R' J2 `+ F5 X
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人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。
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) K0 i  w2 E6 g8 ^牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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* W" r2 Y7 y% z! d, z+ `+ Ytvb now,tvbnow,bttvb摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫,
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- m# A6 k. \, btvb now,tvbnow,bttvb牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~+ |( G* Z# T* y! h
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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