今年最強寒流來襲,劇烈的溫差變化,特別容易讓人「爆血管」,醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化,尤其體型肥胖或有抽菸習慣者,本來血管就沒有那麼健康卻不自知,天冷溫差過大時,特別容易誘發心血管疾病。
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8 g6 f; `) N( a. Q/ C- R; u9 c% e5.39.217.76▲ 劇烈的溫差變化,特別容易讓人「爆血管」,醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化。
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, W5 Z2 k& r4 h/ F+ k3 F台灣高血壓學會秘書長王宗道表示,周六才大太陽露臉,周日、周一卻又出現10度低溫,「溫差過大」是讓人防寒不及的主因,且會導致血管強力收縮,的確不利於高血壓患者的血壓控制,普遍會比平時測量來得高一些。( m5 m" B/ H- a) M
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不過王宗道醫師提醒,高血壓患者不須過度緊張,一看到血壓值不如預期就立刻跑醫院,自行加藥降血壓更是危險,而是應該「做好保暖、定時測量血壓變化」:保暖的部分,尤其是外出時,不論手腳、脖子、頭部都必須做好防寒;在家裡不論是半夜起來上廁所或早上起床,也要添加外套、放慢動作,讓身體產熱再動作。- @* u7 I7 q9 Z1 w7 s: Q$ a
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測量血壓的方式,一般建議每天早、晚各量一次,觀察收縮壓是否持續超過140毫米汞柱、或舒張壓超過90毫米汞柱,作為是否需要就醫調整藥量的參考;且降壓藥不是降愈低愈好,患者若自行加藥,過低的血壓反而有健康危害。tvb now,tvbnow,bttvb+ T% B, `, h m5 K$ C9 T4 R2 W% i* ]
2 R. L! J+ ^4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,若血壓值飆升到收縮壓超過180毫米汞柱、或舒張壓超過110毫米汞柱,且合併出現頭痛、胸悶等不適症狀,就必須緊急就醫。更提醒即使原本不是高血壓患者,若天冷感覺胸悶、心絞痛也要當心,尤其本身有肥胖、抽菸習慣者,天冷時更是誘發心血管疾病的危險群。+ {- s/ a& p* H- C) E
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