最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
5 ?" I2 h8 d1 Z8 P/ Jtvb now,tvbnow,bttvb..你的大便會黏馬桶嗎？
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, l/ A8 b& E+ y- g" I. n+ u5 ytvb now,tvbnow,bttvb 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。5.39.217.766 y* r9 C3 f6 d5 W& G
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次8 V/ Y; R* H& Q5 U8 Q
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
- d5 W5 R( B1 c& [& ?8 y6 [，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
3 O+ v3 J6 B5 W7 P9 j/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。善。5.39.217.760 L: G5 K& [. a' K2 u; R
0 o- d1 i: R a. t5 W( rtvb now,tvbnow,bttvb... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
+ j7 L5 A) m O. d# B6 A5.39.217.76驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個tvb now,tvbnow,bttvb( _2 \/ U C. i, ^5 V
指標。
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉公仔箱論壇' O" q7 N4 q' C; w" _& Q2 K/ N, t
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！4 T) ^: y! g4 A# x
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
, e" A' J: i. l; j粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加tvb now,tvbnow,bttvb5 y3 O( B6 ~+ v" E3 r
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
) T1 d+ r: v( S6 }* h7 ^2 | zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越多。! |7 Z1 t: O5 y2 F* b
- t1 @, v+ `' W4 o' G3 i3 y- e 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
0 |) W9 t6 S4 @7 j+ \# @5.39.217.76的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」1 V+ a" Y& O& i8 g0 x
; A; J9 F) ^6 {tvb now,tvbnow,bttvb 我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
/ y w) ?( a' B6 p( n& W而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
" E% n4 w' N$ b* p不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
0 a% g) a/ H9 Y, W3 J- {. p容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
7 N- N; _1 T( N. }6 X( x0 htvb now,tvbnow,bttvb油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。公仔箱論壇7 _% P2 E' s, z- @
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
2 L L, t- \" h" Y' ^" itvb now,tvbnow,bttvb便一次是不夠的！
# O `: X+ h6 Y" i" K1 W* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76; `; S+ a& H3 H* M1 r$ a
很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
, L$ C0 X: `. }: q/ p; x' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
, G/ `; [. S% O% B7 a$ T0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
Z1 z( {5 L/ m公仔箱論壇兩到三次才能清乾淨。5.39.217.76- s2 J. ]) V0 ?6 u0 R9 @
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t5 ~- `$ g, x3 E" B% L( B" W5 E
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，公仔箱論壇, S# v8 u) b" P8 z! M5 T1 i
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡公仔箱論壇' m+ R6 Q) ~6 D# ~) }- w7 r
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間7 h- R, u( \6 t
到了，蹲都要蹲出來就對了。」5.39.217.76/ s; q# I2 L. i/ L7 @! f6 ]4 J5 D* {/ i
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
8 q+ ?( R* B; d8 k2 ^* R1 w) v# c公仔箱論壇是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
. ]9 d" o/ M p8 c) P# z1 P纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。公仔箱論壇3 f1 X) k9 |- I' V$ s
6 @# S4 g* _1 }2 B# q& c1 Y' m 現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
6 p7 K9 @/ m; E |& G1 U: Z6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不夠。
8 \( m" i$ J8 |+ e- o' c1 ^# w2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H3 p3 O5 Q9 b* L 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
! w# w, x) t" t康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿* ^ H1 h$ }+ S E9 o% _& E: R
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w: `# R( W/ X/ x' W2 I& Z/ d4 x8 u
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
, x) _' Y7 s: F, `) B4 e- c，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。tvb now,tvbnow,bttvb& q: ^( L }. ]' C
; ?# H) b; x$ S. t& r: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
1 z" C0 x, z% _+ s' L1 i* W9 L" K5.39.217.76久而久之就有形成大腸癌的可能。- w5 c. C; s5 j5 w+ r
( q' D6 e7 W' [* c! @1 D$ B, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
' ?9 {. U0 r4 i( ^人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑5.39.217.76# S3 T9 S1 r# [1 t% P. m
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
% K$ B/ {/ [/ ~4 i" I f% v: R) ]tvb now,tvbnow,bttvb，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。公仔箱論壇4 r' c! M- U2 q) J
( }7 L' e5 w: I! `2 m8 X4 Qtvb now,tvbnow,bttvb 毒素不清，會累積成癌
d; f& I) s9 }$ y5 `6 itvb now,tvbnow,bttvb 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
^! G& g' y- F$ y2 i I* N& |高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
! V' L7 }$ z& J9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
- r2 ?- _6 Z3 Q* N5.39.217.76像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代5.39.217.762 c! T, C- A! b) W# d! z
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
4 @4 g* I! \* c" d) q- S; t* gtvb now,tvbnow,bttvb腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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