最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]! ?6 Y: D3 D" O k
..你的大便會黏馬桶嗎？ x( L" T- o* K' S( e" `; Z
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。公仔箱論壇% ~7 W$ `8 ` ^! ]
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
: s2 T. g9 p& Z公仔箱論壇數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象tvb now,tvbnow,bttvb9 k' T! p0 s7 e. h
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
. R* \: R s3 P) q# U: F! l公仔箱論壇善。) S) v# S5 ?/ S3 }
% i- _0 L7 X) ztvb now,tvbnow,bttvb... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經公仔箱論壇* F3 A* K' O% x. n
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個5.39.217.76# c; D- G8 i. S
指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R1 _' u$ J$ n8 }) j$ F/ H
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X- G) ^" S6 a' s1 _. A/ u* a
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉tvb now,tvbnow,bttvb! `! s! \: ~4 {1 \
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
: @0 D7 z b" ]1 t& e6 i3 @+ E gtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' R$ a+ Z% Z4 @, |: M5 p& ^! j
糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
9 G" U6 @+ _# B) W8 s5 Z" [1 N粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
) a" B P( V# J- {7 x' q' d. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來. W1 Y- `8 J# a v
越多。
6 N; g) H2 Q2 t: q) Y" @tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I, x, ]! N+ j$ D
很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
" z( E6 i$ Z' t E$ [的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
/ C% }# a$ ?) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，tvb now,tvbnow,bttvb- C& T# t3 p' F; A( d( o8 o& m
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 }& V7 N( D: V
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
8 K3 w3 B* L# a m* I9 p4 k公仔箱論壇油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。5.39.217.76- G6 Y4 z3 G" S: f# j
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
* g4 ^6 u& b) a' I公仔箱論壇便一次是不夠的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p. e8 \& w$ ]2 I( k
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
3 o& j0 Y+ z& {3 `* L 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
( v- _# n4 e7 g1 {+ `公仔箱論壇要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
/ J! v4 F, p0 b# A2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩到三次才能清乾淨。
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
5 P# n- Z: C% [+ B* R+ a. g. m |tvb now,tvbnow,bttvb便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
8 r7 I4 ]7 p: w1 @, \* W V5.39.217.76每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
* B. B0 |! I, H0 ], n6 h5.39.217.76前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間0 b2 T7 \$ O* X
到了，蹲都要蹲出來就對了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u0 s. h" ^7 p9 `
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
7 Z' i/ a7 }, g8 g" c0 t' _5.39.217.76是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、' `5 Z8 S: t6 z/ _# Q: z! u/ \4 N) l9 o
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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$ x2 K: C3 C3 R, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
: L9 Z" N. o2 M" e& F4 P) d( o. F! N5.39.217.76不夠。tvb now,tvbnow,bttvb5 _ l* _6 g! X* @, Y* K
+ b1 ^* n& f, {% Y$ E3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
1 z4 s6 [+ q8 k+ Q康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿tvb now,tvbnow,bttvb( ~( Z# t. Y7 @6 x' `
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
3 M( T+ {1 A% w: x公仔箱論壇 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
% v( V3 I8 @$ r: ~, Y6 n' B，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。5.39.217.76, A( v2 G I' }: t& W% k
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
- [ K! f+ e/ D! g. t n5.39.217.76久而久之就有形成大腸癌的可能。5.39.217.76# J0 l: ]0 A: R0 w; K2 ~
+ }" X, D5 i4 Y' v# R qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K: C# T: q9 B$ c3 A0 b# D
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
( p. D* }5 o5 ]' I" A) }8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
m8 V4 ]' H& p) @，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。
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. X' V: G5 W1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 毒素不清，會累積成癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {' I+ x6 \2 B: G8 p# _' M$ J. r
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N0 e M$ |; o0 S
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D+ S% k# Z7 i S; H3 y( ]
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
* C$ J8 V ^0 M- x: r像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。$ K' t3 o# _* F8 s, Z+ E
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代0 ]% M! R" [ p( Q9 _2 w5 [
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
* M( k# p8 k; y+ {. y8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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