[健康資訊] 黄芪红枣茶的功效

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材料：生黄芪10-15g，小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)5.39.217.76% z- w& R1 U" G; m) k) H7 m
做法：杯中置入适量开水，加入生黄芪，红枣。加盖泡20分钟。20分钟后待温度适宜即可饮用。, A! P; E9 p* F3 H) U
饮用量：杯中可多次续水。一般2-3次就可以了。
: H$ s- @: x+ e功效：黄芪不仅补气，而且提高人免疫力，抗疲劳，延缓衰老。红茶补血。黄芪红枣泡水喝可以气血双补。5.39.217.76* L  R/ y8 T, |6 z  [- P: V
气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。女性坚持饮用此茶一个月后会发现面色红润，气血顺畅。