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·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。" F; l4 E/ w- p* f% p4 i
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·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。 5.39.217.76- P& T; n4 M! |% B. E p6 k! [+ ]" I
2 Y) g+ l$ ^/ {. g) s7 q·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _- _0 V1 m/ ~1 t" x# h
+ M/ d) ~! w) I ?% V5.39.217.76姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角tvb now,tvbnow,bttvb: t9 K. q T3 s q2 G/ C: V7 M
; x0 a- @: {: }公仔箱論壇热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝5.39.217.760 [% y( Y j3 `2 J/ s' R( c
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下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！1 a7 e9 O# o( Q& k8 w& d3 |
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·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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f6 `2 u! T. d' {; f" i$ ftvb now,tvbnow,bttvb蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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