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' w4 {1 Q3 K; m: e7 s( Q9 F5.39.217.76·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。5.39.217.76) X; c$ i' t$ q! @0 b, u
% ~+ m8 A2 d% M. e! S1 X9 Q- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
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. m B j/ F' J4 F& _5.39.217.76·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出2 w3 S9 A. V! w' |6 u' D# `2 n7 q3 B7 I
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姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角5 g2 T- u6 H% G" z3 O
9 Z9 P t) Z- ]9 g+ F( O5.39.217.76热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F* s) v0 w) E8 E
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下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！tvb now,tvbnow,bttvb7 S2 T7 O. q8 U% s1 \& _) b* A/ m" O
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·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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& K0 A& B/ k1 u, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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