0 J+ d3 T( ^' T7 z& {公仔箱論壇
( q& i2 S8 f) j9 f5 ?5.39.217.76
9 Q/ K& x) V1 i( i6 X5.39.217.76: z% q* R- E( Q
+ N, d2 Z6 S: ]7 W' I% J4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! {) L/ H* |5 V* t
 公仔箱論壇+ h( l% J4 L5 p/ k7 |3 {
% a# ]! ]3 [6 g7 k. L tvb now,tvbnow,bttvb/ u1 z+ l+ S4 c' Z# X1 x
5 r) L/ @) e0 q- z5.39.217.76 5.39.217.76$ o, R& W9 J" E: v! a$ Y+ B/ [
公仔箱論壇6 r6 a5 N8 [, X
·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。公仔箱論壇0 M; i7 C1 b Q/ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A. m+ D7 C7 Y' D
·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
- f$ r4 u$ Z% {) ^+ {7 T: j8 `/ rtvb now,tvbnow,bttvb
5 c2 q) M. n- f# H( ]; q8 ]9 k7 s公仔箱論壇·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
) B& D3 p+ u4 U, M0 p! d' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ l4 t* {1 ^; @( f: R! C
姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
8 V1 P% g; O' N W8 G公仔箱論壇公仔箱論壇9 i3 e8 O: E3 m0 s0 X' [9 @9 T" r/ x/ q
热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝5.39.217.76) H; ^- c9 i4 z1 y* t4 }- q; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j; ]+ n9 J, b* n+ b: x9 R
下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！$ N: p0 m. |' s
tvb now,tvbnow,bttvb) s' r4 t. c" X, @5 e
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。, ]4 g; ] N1 ~" o
# F7 ^! n: N$ B8 I3 Y- {' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
| 
