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·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
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% ]0 ]/ z1 L, I3 H' D·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。 5.39.217.76+ g+ J5 a! r. m6 N) S8 T/ G
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·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
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姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角5.39.217.76" V5 ~' j2 U8 o- r. n
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热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q. o+ H1 v: o* K$ c1 s
! B5 ~' F. f4 n- Z `* W# e L1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！公仔箱論壇2 `8 ?7 J7 i. t9 P
# s. A1 ?$ [9 c* y4 v1 O5.39.217.76·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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