[attach]1962859[/attach]. P! p/ E' z% W8 X B" P
4 C ~0 j) s4 t这个健康故事是国医大师路志正的4 D5 o/ ?9 l3 A% Z5 \( t. O
——公仔箱論壇+ i- |8 a+ s2 [6 B! Q
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。
+ A: w" X$ l7 ?% q公仔箱論壇) F9 y/ V" `5 g# N
公仔箱論壇/ E1 y. Y/ V- i$ _
: ^0 C! M/ R1 ]- C- k2 W/ M x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C- `4 o! E5 V. L: S3 E
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。
5 S6 b: m5 L" A" n( L4 s. q$ ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 K& O* m2 \" F8 q
+ y- i- f4 B- D, O F4 y
d1 k9 L" e1 b q& w9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d0 r* q3 I+ Q, ?
第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。5.39.217.76, q8 W% G' W7 C
5.39.217.76) N3 c* s& C: N5 i. p5 F- c. z
0 R# m# i9 e0 U+ Q2 K
5.39.217.76" Z2 k6 I' Y8 B
4 r. Y9 {: i8 G4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。
* {4 ]. m. a% Y+ N; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G' J4 y9 I$ M Q* N) _
: w4 s" b- H% a7 D8 u; `! i: x+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D& e5 t' u6 A* l ~生姜浸醋的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D/ N' z( W* [5 N: d
' _9 @. z/ u. A/ l3 ?# h5.39.217.76
4 t" C( } E, O# P; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; g# a, e5 T% r% i8 u/ Y
, M' ^1 C. u1 \' a. W3 h# K公仔箱論壇公仔箱論壇! x/ E+ W+ e- w9 E6 d; r
1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 E- _% B* H, M9 y* Y, F4 B4 b. l
5.39.217.76 u) l1 P0 S& [- G. @2 Y* t( ?$ H# U: L" }
K; Q) C: j: C. ?% l2 H! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
3 U6 Q$ ~5 Q \! p公仔箱論壇
3 I% `- t j- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B5 {9 T# e1 C7 y" atvb now,tvbnow,bttvb
# R3 L6 ^# O; P. i# ?* b9 y+ A5.39.217.76
+ d y! ?3 J8 T8 l+ p7 L. I5.39.217.76一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。tvb now,tvbnow,bttvb( m, h+ }$ a& N! \) x: N; b- p
公仔箱論壇, u7 B, H( f5 V' D
/ W: R/ U$ I& l* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?* O1 t. i% \/ |
8 ^ n4 j" s1 H$ Y" ^* @" U% ^/ k
5.39.217.76% }8 K! E" ]! i" O* l8 }4 w
注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。 |
發表於 2012-12-24 01:20 AM
| 
