[西式食譜] 椰菜花藜麥沙律

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材料# T! L# K3 L$ p, G: |& ]. k
黃薑粉……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! L2 E* q9 q4 u0 ]
岩鹽……適量5.39.217.769 j  t" F; h; Z0 ~- N& q: v" z: L
橄欖油……適量
& L( h/ ], y" s) l7 ]" K5.39.217.76橙汁……適量
$ N1 Z8 C) C+ Q/ K$ t+ y6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花……1杯（切細）
, k7 u4 I9 Z9 [8 m' Q; I, a5.39.217.76藜麥……1杯
! z9 T" w  \: D& S公仔箱論壇水……2杯（約500毫升）' F1 Q3 s; x/ M8 t# Q: z
咖喱粉……半茶匙
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5.39.217.769 H8 y$ D; T5 j  b* d7 e
1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘公仔箱論壇) W' S  r5 d0 z3 Y
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2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾
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5 v* Y/ {' O4 n; }  B) l- s1 m5.39.217.763. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
5 W( z. s  D! e8 }, @! v2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。