材料公仔箱論壇) a+ V( _# e2 n- J
黃薑粉……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& v0 y7 r/ l9 V B6 [
岩鹽……適量
+ @8 m0 s1 Z0 F5 W橄欖油……適量
' L# B" k. ? N' y公仔箱論壇橙汁……適量
3 d4 G* k. d2 c9 a2 L, e Q3 K1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花……1杯（切細）
$ I% \. t; s* s2 _- \' @9 [藜麥……1杯5.39.217.76* \. `' u! u- n) e
水……2杯（約500毫升）
# N% H& D5 A V! Z( D8 i$ Utvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉……半茶匙5.39.217.769 l" O. v' e% ~6 ?
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. j0 d+ I: u2 B2 ?2 Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘; s4 \8 Z3 o# z4 W
/ _; O! n4 ?8 V& C& o$ [" T8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾
! E+ \9 ~- w; a% e: g# r2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P7 T1 {' T5 ?. }1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
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發表於 2012-12-23 01:00 PM
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