材料
3 Y% _& m- f0 `6 t5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉……1茶匙
7 c8 B. m6 j1 y岩鹽……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x$ S: ~: r/ E; Y' g7 ]1 G
橄欖油……適量
' D+ M) f# l5 t* n橙汁……適量
/ a, C% _1 {+ x4 {" L4 j/ `5.39.217.76椰菜花……1杯（切細）( g4 O$ i% e: x/ C6 j
藜麥……1杯+ u" O0 u: G, g, e9 z: b5 ?
水……2杯（約500毫升）5.39.217.76 d* \+ A; p! \. }+ n$ t1 I. X
咖喱粉……半茶匙
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1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q. ]6 f6 ^ s1 j8 v. ?( ^
0 A+ ^& i- c$ I5 L2 ^7 e$ p2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾tvb now,tvbnow,bttvb. r, U& s' ~4 m! D" l, S
1 t- E! o$ u3 v1 v) m% H, `公仔箱論壇3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
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發表於 2012-12-23 01:00 PM
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