材料
9 V5 P- G# C" Z; u" z; d8 O) w* q5.39.217.76乾雲豆……1杯
$ ~( W" q: m5 o; _. w8 R" {乾黑豆……1杯 2 _7 E% n' `+ N$ Q3 O7 P! K$ V
薏米……1杯 公仔箱論壇: q1 V4 p+ h4 ?! ~
椰菜……半個 公仔箱論壇/ t, s P6 C# W8 _5 E& y6 Y* o
紅蘿蔔……1/3條
. m% x* w: {8 g+ t: c百里香……少許
9 k$ y; H( S! V, stvb now,tvbnow,bttvb洋葱……1個公仔箱論壇& g; }' y4 L; x4 h) C6 L
蒜頭……3瓣 + n8 F( E/ G. O- Z
橄欖油……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y1 G, S6 X# g K4 H
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1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘; h3 N' c; e* o$ |# Z
5 h1 K4 ^6 l5 r& F/ R9 J/ Q公仔箱論壇2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k) y$ O J2 q* Q0 v# k
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
( c: s6 q" ^7 p! D% M+ b/ F3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P( x/ l" M+ x! Q8 g0 B# [8 F4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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