1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；7 c. Q5 _# C5 z3 Z/ U! M5 A
8 q! V5 {$ S# O; a5 W% E4 v5.39.217.763.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；. p% N! d8 \: e+ c# W
3 a" @7 W# I2 N' A4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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. g3 e- K) D1 Itvb now,tvbnow,bttvb6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇) I4 [2 Z- W4 s
/ p( b# C4 m g* ]公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇0 r7 n W, @& I7 p$ A! v
- V7 U: x. ~1 p0 V) _8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5.39.217.76. ], g7 Y+ F9 b. {% P
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；; _! {7 q, l+ }9 k ?0 q
$ j. g: b! r3 }1 A! j12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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; \& `, d& V) Q5.39.217.7613.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；6 T9 q( q' L# }% V: D5 h" C
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y! c% }3 d* i( w
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；; T _& [& H7 N$ i! U1 |4 u
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇, b; R/ I1 a6 d$ a! Z& G- W. }
2 E/ K$ c" W; W, Q0 q17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；; r" Y+ ?. X4 B4 t; S( u! S
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；9 @+ j- _$ d+ F; a8 S3 ?( _5 N
5 N! h- F. m9 E5 a- V: @1 J. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；. Q$ O; X& Z `7 C& h3 v* ]7 G# Z J
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
6 ]( h9 h% l0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p# z2 L4 c! E7 Ltvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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6 o, Q& N% v; T/ W* r6 S) c) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb% `; N, }9 i9 g2 b
: Q$ C/ F! |8 k4 w# \/ V! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z% [' P; v& h7 l* w9 X7 e
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c( C5 ?" c0 H! y6 e5 h0 w& w% s
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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- g0 W2 V7 W! B* M: t" W5 t公仔箱論壇27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；+ f/ R. r; Y6 X4 b' f' ]
# Q' e1 c) v' M0 B7 S8 dtvb now,tvbnow,bttvb28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要； S7 R, n3 P; R) ]& I3 d
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb% f0 q/ K: o) k, |: j) \; r
, Y+ }. n7 x0 W( c5.39.217.7630.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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