1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb1 A$ H$ s+ N6 \/ l L( A6 j* T9 S
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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* z& e3 D6 B' r# o公仔箱論壇3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _# _ G) @+ U' ]
& p- h" x, d2 ^& j! t5 R5 y: v5.39.217.764.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；5.39.217.76+ K: N3 h Q3 U$ R% S# F
/ u0 S/ }) `% V, e V% D* X5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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& N$ f0 e2 |5 `; ~- f' U3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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6 M( T# Z* A, }tvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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& w5 h4 `+ x- t10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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6 o) H& d. x, i7 G- Z. U5.39.217.7611.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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1 E/ C, l1 j" A2 p; T6 t: G6 |tvb now,tvbnow,bttvb12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
- G5 a1 ]8 \- E G9 C. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ q! l* c2 ^: Q3 H/ ^
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；- }1 B! _+ \! T. W1 h8 U$ K8 F
) x9 V) y8 D) W2 L14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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3 {6 y; l/ U: W. @8 M; f) F公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；公仔箱論壇* X& [9 E0 l% j* u) @4 V3 h
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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8 g: b Y6 j4 U' [tvb now,tvbnow,bttvb19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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* [* r; T! t( R" _tvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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7 T7 E. u8 |3 @: A. ]7 q; Q. a公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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3 K# T3 ]2 ~; U5 u# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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G* P2 ^1 f9 h' j6 e2 i9 z, l, K& F# K23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
( E- j0 |7 ~! qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }! z. E- o' J( A# Z
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. T: M) P2 Q8 l' y
( v1 m3 {6 k' j/ \25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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/ r. A1 l- V$ @6 [9 o1 r( F公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；3 f2 ?0 u1 g; _+ _( z, K% O
! x0 M8 }' C/ Y9 p) `9 @% c: Btvb now,tvbnow,bttvb28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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7 v: w; s5 J ~! J. ]2 d* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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