1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；5.39.217.764 }( s) {/ d. n9 Q7 N. v9 P6 x
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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) x" l% w& `4 z$ l( ktvb now,tvbnow,bttvb3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J1 [' K6 W+ @: U' C
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；- z9 }3 f7 B6 ?0 Y6 o* j) h9 [8 l
6 |. M/ Y+ W+ f6 @5.39.217.765.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇4 b7 }& m4 I# }. K
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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; e0 f3 D% z3 |8 r2 [7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；tvb now,tvbnow,bttvb5 h. A1 B( v6 K7 {: m R, u* B
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；2 O* e& v$ B1 T& }5 s
8 ~3 }0 z1 I |) D& L9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；# q8 L; @, B2 I0 P) r; K0 x" m
( z7 {8 a, ~# H8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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! X% z+ }1 ^* k/ ]3 i8 ~8 w11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5.39.217.76% k2 v; p4 O4 T) e2 q
. e- O2 g+ F% ], G3 R, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；tvb now,tvbnow,bttvb3 Y2 F. ^3 j$ B& o. k& n
: c2 w7 [* U( f: z, ?公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； R% |. J) q3 W. G; V
& B I( {2 e" _9 q. Y( c- Itvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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A* h4 \: U- I$ `+ a* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；公仔箱論壇& [# `8 l! Z. j* c3 r# U4 B
0 O: J4 j; `7 k7 C. j16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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0 v( ?( h7 H! ?$ J$ Q17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb* u: L/ _/ T4 h& \. r- o
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；7 h0 T: I0 w4 [& X4 {1 @6 ~
: t/ r! q$ w9 U# ^4 ?8 I c- H4 k19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb! R. D; A$ y9 S+ T
+ f: Z2 p+ P2 X9 vtvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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4 T5 V4 y h5 ~21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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; ^; A6 B9 z8 v22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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1 [; a+ |9 A: L$ otvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb* \/ \" B2 T# T2 H2 R
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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4 Z" I% c! F- w$ F/ Q9 i26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 l8 `# E D7 ]
! m; [0 @" i2 a6 ^: ~4 y公仔箱論壇27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇6 ]$ ?/ |) R7 I% I# ]/ c
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；( n* h- }9 L5 U5 [' J1 X
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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