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[健康食品] 幫助身體解壓的食物

牛奶 - 科學家證實,熱牛奶有助於治療失眠和焦慮症;& s4 r# J8 j( g  w9 S. ]  l4 K
桔子 - 其中的維生素C,可助你一臂之力;  F  G7 A) N5 b% X+ ~& B/ u& G3 o- L
麥片 - 減慢胃的吸收速度;
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祝大家身體健康~
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