[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

darkstealer126

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示，長期睡眠不足會加大心臟負擔，增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; J5.39.217.765 q  F) m, U  s- H$ m

4 j7 U5 V3 N* b2 d  X+ g美國賓州大學醫學院的研究人員發現，睡眠不足除了會影響人的神經和行動，還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天，人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1 R0 v9 D' N% w+ h: }
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心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有關聯。

roger245148

yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart

peizei

睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行

850r

真的沒正常的作息
* O( y0 p: ]) D- t: l. G公仔箱論壇我想不止是心臟會有問題; ?( Z9 S+ v7 Y* ?
身題其它器官都會連帶影響的
& S; T+ @  ~, E# Y+ k) P7 t感謝分享