导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
3 s/ k2 J9 R1 P6 w白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 5.39.217.76& J: V2 {$ j6 O
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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" ]6 k8 M5 Q- L6 K香茅柠檬茶
) z+ M3 |9 p9 s% {2 X" f7 Q1 J5.39.217.76 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量tvb now,tvbnow,bttvb0 e% ~2 K$ e( r9 i) O8 }$ E
功效：开胃消积TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B" S) b. z! N
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 tvb now,tvbnow,bttvb, y; o9 c p1 U9 i# q
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橙皮龙眼苹果茶公仔箱論壇6 L" \, W! c; m& s
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
- @, _, o2 ^; i 功效：养颜温胃消胀: U8 h- |: [2 p& b% E. g' a. y
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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山楂茶5.39.217.76# C7 G: W0 z, a, }4 [1 u
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量5.39.217.76; M4 \6 {% q z5 i) ]
功效：消食导滞
# b& I" V3 f0 O" j+ h7 w( R$ X# V5.39.217.76 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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