导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 公仔箱論壇( h i$ `) M! h9 G; t- u
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
$ g9 m" x8 k- }: J5 L9 n4 q 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶3 [& z; I$ K5 h/ G4 X
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量公仔箱論壇; ^% j! r, G/ a, r4 C2 x
功效：开胃消积TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' _3 b6 P! \( E5 f6 A
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 ' x( G1 \! {! H8 N9 \; Q) ^
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橙皮龙眼苹果茶5.39.217.763 h9 ^6 \" H$ V1 P( @' i
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个5.39.217.76. U! Z& g6 L7 D
功效：养颜温胃消胀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b& Z& r D/ p& i; @
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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0 H8 ~% `& s Q8 H5 I/ H6 W5 d5.39.217.76山楂茶
3 p( n. E% e4 htvb now,tvbnow,bttvb 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量公仔箱論壇& V; W l" P! W0 q" i
功效：消食导滞公仔箱論壇+ L( p8 l; O' m- N5 q- r* ~! T0 `
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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