导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 5.39.217.762 m$ _: @9 \1 R
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 tvb now,tvbnow,bttvb% s5 Q; h2 M j' `% J
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。) \3 z/ ]! u# g* ~( P. G+ {+ t. ?
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香茅柠檬茶
. n$ w2 B4 `7 i+ |# p$ D8 R0 w 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量公仔箱論壇9 E- \8 A6 ~3 f/ \
功效：开胃消积公仔箱論壇! |5 J* F- J w, ]
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 ) y- w! i3 t/ F; q& z
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橙皮龙眼苹果茶( ]! V) N t: A* D5 P+ M8 m3 G
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
: L% r$ m/ i8 h( B( ?- J, D 功效：养颜温胃消胀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 i# y9 ]/ x" r& R
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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山楂茶/ W" H: ]5 p5 V7 }, r
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量# U: K+ ?. z" V& l U6 D% M
功效：消食导滞# Z9 m% M; r2 }6 l: ]
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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