+ _" n4 U1 l6 O美容养颜粥tvb now,tvbnow,bttvb* h: y6 h1 c' ]! {
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
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2 ~2 c( X/ O8 e2 A' R5.39.217.76材料红枣、薏米、糙米、银耳: `- \+ W$ c4 L0 d' B a0 X
0 Z* `2 v2 s7 ]' Z* {1 o$ I& [6 Y9 J做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
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, @1 g) d% @$ m4 v$ u4 g8 @tvb now,tvbnow,bttvb2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了" k( A; N2 b3 |+ Y i. y& J2 i* b1 u
+ e# N7 \5 c' {5 [3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f) B: T" w" L, a* e, d5 \9 B1 h
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4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
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