, F, B; u0 U' _7 Z# M2 {tvb now,tvbnow,bttvb美容养颜粥
% Z( u# \8 }3 {: u公仔箱論壇 薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.tvb now,tvbnow,bttvb# t- C! r ^4 Q! ?
5.39.217.767 s9 E4 T4 h6 x6 n& l$ w9 q& l
材料红枣、薏米、糙米、银耳$ U- o3 a7 d# ?2 C
5.39.217.76' w* W2 Y0 [0 t' T
做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( \7 p* _# A" b' V
2 S+ n# }$ P4 h$ G P) |) j5.39.217.762、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了5.39.217.76; x0 z) v' {; x$ M
# T0 {6 r V$ B Ntvb now,tvbnow,bttvb3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
8 ^1 _( l9 a! j% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y4 ^* ^: k, K9 y% V' X) Vtvb now,tvbnow,bttvb4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
| 
