( x3 N- }3 q& v7 r5 U公仔箱論壇美容养颜粥! J8 z' ]9 b* M* r3 f, B
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.tvb now,tvbnow,bttvb( S$ j# U0 i& S& K; r
# T4 J& Y9 V2 [, T6 e/ t& s! N8 j0 f3 p
材料红枣、薏米、糙米、银耳5.39.217.76) J% c' U3 W3 w/ |+ u5 _. M+ c
) c$ r! e9 k% r% ^做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
, o4 d1 h$ c& t$ c* k
# y* a3 W1 j6 C* Q% K) T# Q8 k. l2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了公仔箱論壇; A9 }! V% h/ T- O+ V
) O6 _& n: a0 e
3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
# X4 T& k# m9 W- ~: E, utvb now,tvbnow,bttvb: p1 f: s, d# V
4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
| 
