天氣又濕又冷，50歲的鄭姓企業女主管上班有中央空調，眼睛就覺得乾乾的；一回到家，家裡濕氣重，洗好的衣服、棉被曬不乾，除濕機開整晚，隔天眼睛刺痛到張不開，就醫才發現是乾眼症作崇。
! ~- w# c+ O: G5 ~乾眼原因多 科技頭號禍首公仔箱論壇# _' |9 P- O# g- A
眼科醫學會理事長、眼科醫師林浤裕說，乾眼症與環境造成眼淚逸散、常戴隱形眼鏡，或體質因素如女性更年期後荷爾蒙改變有關。也有上班族因長期處於空調環境、長期使用電腦，都易導致乾眼症。公仔箱論壇+ w; s) V& C' j L
林浤裕指出，最近濕冷，不少人習慣長時間在密閉的空間使用除濕機或電暖器，因環境太乾燥、溫度高，加速眼淚逸散速度，造成眼睛刺痛，求診人數明顯增加。有的人一起床，發現雙眼痠澀，無法張開眼睛，甚至有人乾眼症惡化，造成角膜發炎。
: V/ O3 }1 F5 ]3 d眼科醫師鄭英明說，一般人可透過每分鐘眨眼15到16次，將眼淚均勻的分布在眼球表面，讓眼睛處於濕潤狀態，但「低頭族」長時間盯著3C 產品螢幕看，眨眼次數降到每分鐘8到10次，也容易好發乾眼症。) ]% m1 C% u; e6 Z8 t/ R! [
另外，維他命Ａ缺乏、眼瞼炎、化學藥品灼傷、砂眼、紅斑性狼瘡等，會誘發乾眼症。
/ ?5 X* W3 z# U) f$ t5 S* {1 S4 {tvb now,tvbnow,bttvb淚液膜受損 分泌就出問題
7 @4 ~$ t: X- [6 X! ]tvb now,tvbnow,bttvb乾眼症的症狀，除了眼睛乾澀外，眼睛會紅、癢、易疲勞、有灼熱感、異物感等症狀，甚至對外界刺激如光、風、煙等敏感，並且有短暫視力模糊的症狀，也有些人會因眼睛淚液膜分泌不夠，眼睛受到刺激，導致分泌量增加，而有「淚汪汪」的現象。tvb now,tvbnow,bttvb) S: x9 J `+ T! b0 X" n- e4 H
台中市視保眼科院長、眼科醫師鄭英明說，乾眼症通常是眼淚分泌太少，或者眼淚無法保存在眼中所致。眼睛有一層淚液膜，由外至內可細分為油脂層、水液層和黏液層等三層，都需分泌充足，若其中一層有分泌不足或不均的情形，就會產生乾眼症。
1 D" D# \, ~) Htvb now,tvbnow,bttvb1.油脂層 延緩淚水蒸發
0 O" M# Y! j2 q/ b; I) t6 K: c) O- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由眼瞼邊緣的皮脂腺分泌，可延緩淚水的蒸發、增加淚液膜的張力及維持其穩定性。熬夜、菸酒等刺激食物導致油脂層分泌不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( T/ j7 k2 N- @8 A
改善之道：/ p1 U& g1 A" F. b
●避免吃刺激性的食物。1 ]2 e; ?: U/ M6 v; C8 m
●眼睛熱敷，每天3到4次，每次5到10分鐘。
, T3 q) I1 @7 ?4 Z●做好眼瞼緣的清潔工作。
) [: c, D1 {9 i2 r: U$ Z9 q5.39.217.762.水液層 供給細胞養分
* u2 T: s! O) U+ C由淚腺及副淚腺分泌。主要是供給角膜上皮細胞養分，清除結膜或角膜上的代謝物。有的人頂著強風騎機車，或長期戴隱形眼鏡、使用除濕機或電暖器，導致淚水的蒸發速度加快。另外，五十多歲的婦女在更年期後，荷爾蒙改變，眼淚分泌較少、難保存，也好發乾眼症。tvb now,tvbnow,bttvb: i; Q$ A; }, s% Z6 ^9 [
改善之道：
" a4 n7 w0 R7 j1 Y' o5.39.217.76●減少淚水蒸發，可在密閉的室內放一盆水，增加空氣中的濕度，降低室內溫度。
$ }) M$ s) D3 m3 @+ D1 k5.39.217.76●騎車時可戴眼鏡或全罩式的安全帽，都可以減少淚水的蒸發速度。公仔箱論壇- U; W/ h- ?( E5 e
●也有人放置淚管塞及淚小管電燒法來阻斷淚水的排泄通道，減少淚水排除。
. @. H$ {0 x* N. b( I- z: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黏液層 負責潤濕角膜
5 M5 v8 k& b" M, v8 T1 F7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要是可將角膜上皮細胞由親脂性變為親水性，以使水膜能潤濕角膜。結膜炎、角膜炎經常發作的患者或年長者，分泌黏液的能力會變弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~) u+ P5 D! w/ W8 A! m# B
改善之道：
3 F2 [5 D7 k* f8 u9 O●適時補充維生素A，如番茄、紅蘿蔔、木瓜、魚、牛奶等。
6 Z9 |- \* G5 T M* ~" I; _公仔箱論壇●結膜有過敏、發炎情形，要積極治療。- \+ Z2 _5 Z, t/ n( J$ W2 H- l) O
7 o t; F4 ^& P) A3 ~4 h) o公仔箱論壇別自我診斷／
3 X! ?6 E' E) v- U: G2 {1 G公仔箱論壇緩解乾眼自己點藥水 容易延誤治療 5.39.217.76 k' U0 X( u) ~* }. `
有的上班族因長期處於有空調系統的低濕度密閉空間工作，就認為乾眼症與工作環境有關。醫師發現，很多民眾會自行點生理食鹽水或眼藥水緩解症狀，相當不妥。
( d1 K U. s" T鄭英明認為，民眾發現眼睛乾癢，還是找眼科醫師詳細檢查比較保險。乾眼症成因很多，雖然人工淚液可補充淚水及調理不健康的淚水成分，但若有其他病變，在未知的情況下，自行胡亂點藥，延誤了就診時機，後果不堪設想。
+ K0 F) U6 n. S
t g5 o6 l3 E9 k J5 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I" j5 H' ]* Q! F, S
| 
發表於 2012-12-18 08:54 AM
| 
