/ B) M: n. Q# H. E# v) B2 ?公仔箱論壇梁幼祥老師 公仔箱論壇, A2 ]4 ], Z$ q+ B9 p3 S
材料：
8 b4 e1 q7 `4 a* t H" A% K7 E5 \tvb now,tvbnow,bttvb
2 q1 e3 n$ w/ @. ~: C 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支
, O( E5 j8 L0 E4 D' e3 A
& u9 [% h9 Z# Q/ Q G% D4 Z0 l5.39.217.76醃料：
& F( V7 U5 l0 z9 _. `tvb now,tvbnow,bttvb- L" Y/ ~7 H+ K7 g7 h
胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 5.39.217.768 v1 T: d6 j% O) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C: Z* s. {7 T1 d, @& U- X2 U8 w
調味料： 5.39.217.76& y5 B' i6 R+ b
1 i: L$ c H' w2 o; e2 m. c Ktvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
3 M" ]6 D& S5 Z, U/ P7 W2 y9 E
4 L6 M k4 {- Z. o! l: `公仔箱論壇作法：
0 E* S+ |/ b8 f& b/ V公仔箱論壇$ |5 g1 L/ r$ H6 z; k [
1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
1 c7 q+ W+ b+ N3 }' W' Z5.39.217.762.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
| 