: g" _$ I/ x/ _3 ytvb now,tvbnow,bttvb梁幼祥老師 tvb now,tvbnow,bttvb2 g$ t: V$ [/ k- Y" D
材料：
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雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 # o" x, G( d2 Y' r
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醃料：
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# \- l+ @3 F2 C 胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 - i- Y) u* a6 ]% U- w9 S
" f; ?0 V+ w* O; g1 B! L+ y$ F5.39.217.76調味料：
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8 I8 j' s7 s" A/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
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3 b' r1 b H% P$ S0 J5 j作法： 3 p1 F: W) u/ H8 x+ R$ T9 b6 f& N: K
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1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
8 F# p/ u: i$ V' X* S% ~" Etvb now,tvbnow,bttvb2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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