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梁幼祥老師 7 W" j$ i; e/ f( }+ Y
材料： " i5 D9 ]3 L' r: p6 o* B! E
) N% Y! g& j* n, \- U2 A6 b {+ j" S 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支
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) r: d4 X- L9 o3 b. _% b5.39.217.76醃料： 5.39.217.768 m8 _' s7 ?# J+ k$ Z4 V7 V
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胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
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" G2 u' k9 u5 |$ R; A% Y調味料： tvb now,tvbnow,bttvb! Q& N! X0 `4 s! }
/ M5 a# |, M6 b% ? 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 5.39.217.764 K7 y/ j. ^( l5 {
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作法：
1 e( M1 E' V$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |# H4 o1 s2 t- r5 v5 l# y/ E$ A1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 tvb now,tvbnow,bttvb% i6 o4 L. f0 g6 y. L
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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