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梁幼祥老師 5.39.217.76' H- D( R8 f- Q" c4 \
材料：
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' {" E. P" u2 @% R- w5 s$ q 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]. n1 N x9 U6 S
7 Q( a1 O1 q: O( ?! M% K* ]6 J$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
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胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 5.39.217.76" s$ h5 _8 i( `5 y# ]
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調味料：
% o+ \+ o% F2 q! ?9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S" \2 S; g. R% y) L: _tvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 1 m2 u$ s7 V2 @8 u+ W* F, E0 d
: C' p6 K) q$ E0 N( N8 M5.39.217.76作法：
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2 r6 {4 j4 ?2 Q8 h# o0 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
4 [. ^5 M" T7 t- G2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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