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菜名： ) \* |1 @. h: T9 K* d: G
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迷迭香烤黃金雞排
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材料：
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雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
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- ~# ?" q' G8 _3 _7 T$ d' ?% i9 w調味料：
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鹽、胡椒粉、酒各適量
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8 V1 W0 E% Q) j$ S" }公仔箱論壇做 法： 5.39.217.76- ` ?- Q3 O# b R
# n | S( R" b& L5 s2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
6 w. {* v5 n+ ~- ^) ~$ g% Y) `公仔箱論壇2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。 5.39.217.76. X* o) J6 H) i- G8 {9 M, }
3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。 |
發表於 2012-12-16 02:03 AM
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