- | F! f% Y. k, l- z- O: x5.39.217.76材料：
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* M; W8 W& n( V* ^4 w' p 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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. F0 ?' F& ?- f8 A. J7 }5 `& M5.39.217.76醃料： tvb now,tvbnow,bttvb1 i0 K1 D. `- J- k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g3 c }8 [, ~2 U/ y
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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1 H; C9 n6 x7 ?( N$ @0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁：
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 T' ]3 ?) U3 E7 H
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb% E1 z: G, t3 s& z1 W
) s+ p. [8 d, g* N! K3 ^8 K1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 公仔箱論壇 c0 w4 p2 }: o! W1 H& t
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
, X- E: I( h3 I: D, }+ G" c公仔箱論壇3.起司片切成條狀備用。
. K+ O; \8 W- b/ e8 z公仔箱論壇4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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