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材料： 5.39.217.76; A; |; _. ~' I0 b" ^4 M) p
/ G9 c% J9 [9 M7 a公仔箱論壇 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
8 \' S3 F }! J/ x& y5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s) ]' W+ J2 V v; D7 P k
醃料： 5.39.217.76 w- p# m+ [7 M m' D* d
0 W5 S% H# h5 n0 ~) O+ O' C1 Y公仔箱論壇 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 R' T- t# a6 W( u8 G* K( D5 d
8 C" t( I. Z) D- T9 u T5 h醬汁： 公仔箱論壇8 H6 t8 V6 Q7 R7 [) N; m t$ ~
5.39.217.76" w) t; X! J, P7 a) P' A( v! s
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 公仔箱論壇5 u$ G0 A, U9 s1 y1 {! n
7 O: I3 N" C& `9 o' H4 m( q公仔箱論壇做法：
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u0 d) e0 a7 v2 `
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ @- @$ q. ]" B. R, e
3.起司片切成條狀備用。
1 r* D5 X1 b4 E5.39.217.764.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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