7 ^8 J- A( ^: {! Q( A) B0 btvb now,tvbnow,bttvb材料：
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; f0 P: X( F b 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 5.39.217.76; O* k s6 U r: v. ?( x
0 ]' t# t, @8 }; atvb now,tvbnow,bttvb醃料：
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8 A/ }* _6 \ k$ p6 j [公仔箱論壇 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁： tvb now,tvbnow,bttvb! Q- }! f+ K; P7 i
- Z7 u! L6 P. i* R8 S% k n0 \2 W( ~公仔箱論壇 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 公仔箱論壇2 e8 v( z' k# c( n
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做法：
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- X- i3 N Q* }$ e9 Y1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 4 t% k4 v5 G1 n6 q) U/ p! m# T6 ^
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 7 r% o# ]- ]( n7 d
3.起司片切成條狀備用。
- n8 A, U1 n) `+ X/ i, H/ G8 A4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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