. O. W) N1 Y# d: K- `$ P( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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$ ]4 n4 [7 U- C/ m6 P# I5 N, p; v 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 5.39.217.763 q d S9 b8 y- x \! h
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醃料： 9 s( w5 ]5 P( G$ }& e" j
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁：
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 ( `/ Q2 \* v% f8 @
4 ?2 h/ m6 H" ^3 [: r Q0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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2 i: W0 T! M8 i$ N& M6 m+ \1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
8 P3 h: l9 _0 H: L4 k* T5 a$ }5.39.217.762.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 1 r# l H' e- k+ v9 L9 B6 \& c# d5 q+ P
3.起司片切成條狀備用。 公仔箱論壇 _1 f2 l2 F7 C" `0 C9 g! j
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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