9 U r. l& ^ |5 O8 B" m公仔箱論壇材料： 9 q4 \" Y. ~7 L2 R L/ l. e
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 ; u$ @2 g6 r' l
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醃料： tvb now,tvbnow,bttvb3 Z4 J& U. M0 _" _
9 B9 E# H& z; L% u9 A/ @. Xtvb now,tvbnow,bttvb 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 公仔箱論壇4 L5 O; L! [) R1 p- n" t5 h
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醬汁： tvb now,tvbnow,bttvb) ]. U$ D; G! M2 H! W" ]: q# H
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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4 c& ?% T* n ~) m0 l- V做法： $ F* L, _' b8 u+ A; G- F- c
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
# Y& d3 L0 G* g3 G' E5.39.217.762.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
/ G: T- ?) |7 i4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起司片切成條狀備用。
6 O) K7 O4 N' O/ j7 Y' L公仔箱論壇4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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