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& z6 q1 N! D% B' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D" F. Z( w/ H) X% f* h# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 tvb now,tvbnow,bttvb1 d* c- @2 ^' L
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醃料： tvb now,tvbnow,bttvb, z/ r# p( C' B9 d
8 i# f; `. p* R: V 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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+ h1 }7 B1 W9 i- [# Ctvb now,tvbnow,bttvb醬汁：
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 % m- L8 \3 ?8 u' P5 `
- C9 \3 H* ]. x/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 4 B9 q9 W4 ~; n8 f: \
J! a$ i B2 \5.39.217.761.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb, p, K* A* h7 e0 a. t Q
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
7 x% O8 o! o/ I/ ?4 b+ `3.起司片切成條狀備用。
[- C1 r& Z; y# ^2 o5.39.217.764.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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