. `$ V$ `! p. z$ B/ wtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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: ]& g- l% z j! O公仔箱論壇 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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醃料： / t/ }2 s! y& W3 D7 W# O
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 ' u& ?1 ]( O& J$ C& Z+ j4 N* G! f/ ~
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醬汁：
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- X+ v# B5 g' x* K公仔箱論壇 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
7 [9 k- q' N. \" J; ^% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G. Z0 W% f! w5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： tvb now,tvbnow,bttvb, G0 V$ F& H$ {) r0 j+ K5 U1 B& d
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
& |( a9 W. ^4 v9 y5.39.217.762.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
3 s* N1 U% F, Y- T' }: c3.起司片切成條狀備用。
9 c1 `- D( p" I! B2 y( U公仔箱論壇4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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