3 C" _3 g2 E" S, j% g c2 P材料： 5.39.217.76$ ]7 w3 J0 S+ ~) i3 n2 W! o" a* K) L
公仔箱論壇+ [, q% d$ A! q$ A9 S& U/ m
雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
6 }# ?9 J+ G' Y! j7 B: L: N1 T5.39.217.761 D7 C& q& d0 ]* D5 M2 v) n
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r' A3 `' s1 P; L# k5 Y/ N
! E3 _1 B* _1 ^' z
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 5.39.217.76" W9 U. Q: _$ } Z- K
8 i" u& s7 t; Q2 ^% X; z/ i/ Z醬汁： 5.39.217.76" J4 K* s/ F9 c0 V" ?. H
g, s% O3 \4 S; C6 b3 M. J3 Rtvb now,tvbnow,bttvb 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
# d; o0 n; v7 A: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h2 V; d/ |1 _0 N1 o4 I5.39.217.76做法：
W8 @' ~7 c' E2 p6 L
$ Q. C( ]; g4 w; Q( H9 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 公仔箱論壇$ G2 w: n7 D' w2 h
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
& X2 d8 U: _/ W, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起司片切成條狀備用。
& { K6 p g$ i, ?, x4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
| 
