材料： (2~3人份，人多時依比例增加材料即可) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 F5 R$ W. l k& I5 M' R% Q
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蕃茄1顆5.39.217.769 c$ \! G0 n8 `' y1 z0 N
洋蔥1/4顆
. L. z6 {5 t, T; M紅蘿蔔1/3條) E0 x" O( @6 O$ D& a) u
生香菇3朵
, t" D1 J( R w7 ~5 T- Ltvb now,tvbnow,bttvb乾香菇5朵
- p3 q7 h! b$ Y6 l! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜1把(半斤)
/ @% {( z. j$ M1 I7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l' a# W9 S7 j- m
素肉少許
! X5 Q* X; E* L! Y5 s: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉適量5.39.217.76, Z5 q% y- M7 w
清水2000ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @+ o$ q4 D$ P3 I1 o3 g( K
高鮮香菇粉少許公仔箱論壇+ D$ M7 [: B1 d8 H3 w2 E
香油少許
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作法：公仔箱論壇8 p7 x" W4 F F2 |( n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 p) E7 i. i4 K3 B# w$ v: [1 e
1.乾香菇先泡開，將洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、乾香菇與素肉切絲，菠菜切段，蕃茄切塊，蛋汁打散備用。
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( Z! K: c1 ~ q3 J; H0 o2.中筋麵粉加冷水攪拌成黏糊狀備用。
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# G6 ?, c& b( d2 l. ]& g公仔箱論壇3.熱油鍋，將洋蔥絲、紅蘿蔔絲、生香菇絲、乾香菇絲與素肉放入拌炒爆香後，加入2000cc清水煮至滾沸。
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6 _2 X8 B1 {$ @+ n8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.麵糊以小湯匙依個人喜好大小挖取投入鍋中滾煮後，再加入菠菜與蕃茄煮滾。5.39.217.767 _2 c3 t0 E8 S5 g; W( c/ P
J' L `" k! ?7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.淋上蛋汁，煮滾後以高鮮香菇粉調味，起鍋前滴上香油即可。 |
發表於 2007-12-30 02:36 PM
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