材料:二人份tvb now,tvbnow,bttvb; u0 E, U _8 b
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
- y8 C' f9 a) [2 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.豬肉絞肉適量tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: z/ r( j9 X. n7 [
3.魚板切片適量
+ B2 _' b; G- ~4.高麗菜切絲適量
0 R* O/ @) _/ q& h; s' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔥花少許，洋蔥切絲適量. \$ @3 Y! K4 t1 R
調味料:
3 A+ w" }( v/ W8 k) Q# m1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!); F8 T$ Z, Z3 }$ z% H
2.白胡椒粉少許/鹽適量# ]- T( u" l" D( S& D- j5 [; \" x
6 B1 D! O7 q( X& U8 Ctvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a! {' v8 v! S5 O* }
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I! a. c- I# p+ @/ r
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)5.39.217.76/ A% q) y5 p+ F# \1 {+ P
，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕5 z! Z' {! s$ {# ^# e, E
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ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。
$ W, B+ R# P6 J! `& B, p l$ P麵已熟不可炒太久。
r! h( D8 j1 d- @, ?+ B: B2 j豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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