[健康資訊] 萝卜怎样吃能治百病

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. a( O8 ]$ f1 b% g5.39.217.76     萝卜：萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时称仙人骨，中医称莱菔。萝卜的品种很多，小巧樱桃的杨花萝卜，也有几十斤重的大萝卜。从皮色分青、绿、紫、红、洁白等色。不同的品种其肉质不同，吃法也不同。萝卜生食、熟食、腌制、晒干等均可。属十字花科植物莱菔的根。公仔箱論壇$ [& \' m5 m. {3 a
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; [& {* [% l. i7 Y; u- z' Y( H, F% I6 ^公仔箱論壇食疗成分：萝卜含淀粉、芥子油、VC、木质素（能增强巨噬细胞吞噬癌细胞能力）、葡萄糖、蔗糖、果糖，以及多种氨基酸、咖啡酸、香豆酸、阿魏酸、龙胆酸等，还含有甲硫醇及锰、硼、钙、莱菔甙等。
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  y7 F. q$ m. R% k: x性味与功效：公仔箱論壇- g) ~: {7 m2 E/ W3 m; p
萝卜性味辛、甘、凉。有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。祖国医药认为：萝卜有消食、顺气、解喘、解毒、利尿、降胆固醇等功效。
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, I5 e- n/ A7 A9 o0 P/ N公仔箱論壇      近年来发现萝卜有防癌功效：萝卜中含有大量木质素能提高吞噬癌细胞数量，控制癌症发生；萝卜能助消化、促食欲，可使体内存在的牙硝酸铵分解，使其失去致癌作用；萝卜中大量VC是保持细胞间质的必需物质，起抑癌作用；萝卜中粗纤维能刺激胃蠕动，保持大便畅通，预防大肠癌和结肠癌。
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萝卜中含辛辣素能增进食欲，萝卜中含有一种“干扰素诱生剂”有明显的抗病毒感染的作用，同时也有抗肿瘤作用。
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7 j: h! t, w( e' B3 }公仔箱論壇萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。
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     萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。, r8 u# [4 Z! g1 Q3 F& J

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     萝卜皮：克治疗大肠便血，止头疼。
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' M) W8 j7 A# k2 `! N公仔箱論壇     萝卜老根：（中药称地骷髅）经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q# o# Y* P  T8 `

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药膳与食疗应用：
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    （1）清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。0 n, T2 ^& t( m2 [0 L; f' u

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    （2）烧伤、解热毒：萝卜1000克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。
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    （3）百日咳：1、白萝卜250克，橄榄6克，切碎水煎，日服2次，数日可愈。5.39.217.760 R. z+ o) `) s2 S8 o: B& X
                 2、白萝卜500克，橄榄10克，用榨汁机榨汁饮。  D& A* C! u. T9 F! [

2 A6 L5 r, Q+ P6 c. q5 p" p3 p公仔箱論壇    （4）流行性感冒：大白萝卜250克，加水500亳升，煎熟加白糖适量，趁热喝。
# x# @7 k/ q( c2 ~3 ?    （5）支气管炎：萝卜250克、冰糖60克，用榨汁机榨汁，300亳升早晚各饮1次。
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    （6）预防脑膜炎：萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。tvb now,tvbnow,bttvb' Z: Y$ |8 x' ~+ I: a- _, W1 j
    （7）肺结核咳血、鼻衄不止：（大萝卜1000克用榨汁机榨汁，加蜂蜜15克，当茶饮。
- q/ k/ p6 y3 U- T( s' ]( ?tvb now,tvbnow,bttvb    （8）烫伤、火伤：白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者，萝卜汁灌之即苏。tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 A* z' O5 `  M8 z& @3 S4 p
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药罐、食疗宜忌：tvb now,tvbnow,bttvb. h2 |9 `9 O# P1 k! p& P
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萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用，因服人参补气而萝卜泄气。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r" @3 e8 [2 R  ^. c4 N
脾虚寒者，大便溏写、消化不良者不可多食、生食。

CandyChung

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