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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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; O8 o" U3 _5 d. y+ D! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                          0 t' G% K2 M5 p7 F

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7 \* u) C& d, t9 T+ r. @, v1 N1 \壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。
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0 G/ V% Z! d0 p4 W$ e5.39.217.76  星期一: tvb now,tvbnow,bttvb! E9 y! _9 m; F9 i/ S" L( N5 j3 o; _3 ?

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, i4 A, ]  \. T" A" p4 O$ Stvb now,tvbnow,bttvb  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
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' ?( a1 P5 N, ?7 C* X, s2 Ztvb now,tvbnow,bttvb  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
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  k) p$ I5 F4 z3 o; y, H  星期二: tvb now,tvbnow,bttvb; d) O, B) g. z* Z" U. M' _
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  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O1 F( l+ w& I3 b6 S8 W
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& G' S# f. L) s% a9 c0 }' e( A4 Z" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
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) X# ]5 k9 C4 g* i6 c9 Qtvb now,tvbnow,bttvb  星期三:   w3 d* x- _) f

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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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; u% W- Z; }4 ]$ B/ {  b; v/ ]  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
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4 ~8 t& e( Q* j. ~, z" a  星期四: . x. d& k# a/ w# E
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  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 公仔箱論壇9 q& B) ~% S- p+ C0 k$ D2 w3 b
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2 m$ N/ k3 h1 |3 z# D  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w- h0 o* k5 u+ r* A8 ~/ A

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  星期五:
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 3 @4 J$ {% j$ Y! J
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3 o1 ]9 L* A) }5 b& {! a1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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  星期六:
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+ J& V* ~: }8 v/ p3 M  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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' |$ \/ E2 Q. g) Y+ ?: L7 \  X# i公仔箱論壇  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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5 Q& F7 `7 l# }6 f$ \0 Gtvb now,tvbnow,bttvb  星期日:
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  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 6 z6 l) O) r$ c0 K2 [" x) T( v

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8 J  n3 L- f0 ?! Wtvb now,tvbnow,bttvb  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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6 a+ x5 P* s' C7 J* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。2 R: x/ J! \6 B) P* Y& v; Z
谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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