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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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7 S( A, \- o) E- m" Rtvb now,tvbnow,bttvb 星期一： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n! F: o; A- e1 Z3 d; c7 `
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9 L+ S `& p( g# W 男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U* k1 _5 ~: z* g' M3 R, p
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' Z9 ^4 o1 u4 A! B: O P公仔箱論壇 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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) k$ ^$ h3 o5 f; g7 }% p; B 星期二：
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* \) u# ]0 V$ O& K" R, U 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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' V+ s$ V0 c( v: o2 y1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 1 p h! M! n( }7 P
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星期三：
, V- \5 B0 x1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @+ _# ?3 a" O. m8 N3 Z1 M
; f8 |" r' F5 C$ f5.39.217.76 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。公仔箱論壇5 A" h. A2 ~) J x! t
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星期四：
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 " X5 [. Z( |, L* O3 t9 h
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女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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星期五： 5.39.217.76* r. i, F3 C4 n+ F& s0 J
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+ v, m; p8 W; X3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z. D) y+ K0 S
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! G! d& F# q$ u- y2 G V3 q5.39.217.76 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 7 {2 P# b) A6 o) f/ [" S
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( y' F& y. L9 H- y+ I* c9 a5 k' x- r公仔箱論壇 女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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星期日： 5.39.217.764 i0 M2 S% {( k
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男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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_6 v) A6 i i* v 女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 公仔箱論壇2 O2 s& k5 ?" {( H; _ C* b& g# T
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+ ~& F( Z& \' w7 l8 V: X公仔箱論壇 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。5.39.217.76( e7 N( c* h5 y2 K( i0 V' G
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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