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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 + V) r3 B; y$ F% {/ G9 y4 l
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星期一：
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" O# F) p' T* o( k2 ftvb now,tvbnow,bttvb 男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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) X. s% J, L- I4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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星期二： 5.39.217.762 m i1 E7 x' O# d
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9 _$ Z, e( ^& ]/ L1 q# ^/ F4 Y; n6 _5.39.217.76 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 5.39.217.766 [3 s* L; A/ B1 G8 h
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* L2 P" w* \9 |) `9 \; W% Q3 T 女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ W3 G1 \8 l0 `. e2 S) z( K
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- l3 C2 d; H4 x8 g1 D M 星期三：
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2 @7 d0 H) r1 [/ i; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l% K) f% @; O7 G公仔箱論壇 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
3 F Q4 h& D3 @% |# Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 `# _6 b9 O5 x+ A
- {: F' F* r2 W公仔箱論壇 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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5 V' T, G7 E" X. v+ r Q2 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f1 W" f( ]+ T
星期四： & v$ O# d4 w- O t1 z
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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8 F- n# ^7 v4 B/ a c. t p1 c! F9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H! A9 `4 C+ stvb now,tvbnow,bttvb 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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: ^9 r5 Q7 B; v! i) s7 j 星期五： 5.39.217.76: m- ]& w- @- A
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- U5 b$ O5 \* r1 E `0 `tvb now,tvbnow,bttvb 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 7 p/ D* \5 C3 _9 X
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星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G3 `$ {/ ^, c- Y/ `
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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! V' o- K; _' }' k$ |+ Y2 p 星期日： 5.39.217.76 W1 f9 {$ ]* s* n
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5 \6 v* I" [5 ^2 ^6 J6 Ttvb now,tvbnow,bttvb 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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4 K( {; j, G9 g5 F' j0 N" L, Z5.39.217.76 女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 2 F1 {& g" g) e7 H5 d' n
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每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K0 L/ ?" e6 a/ f
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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