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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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% M; e5 J; D9 F5 l, s 星期一： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r0 e5 Q/ \( d8 A
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* T# t! K3 q2 i1 i 男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 公仔箱論壇7 x2 {0 ]9 `7 B
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) z8 ~* y0 s# V: g' K- d; \ 星期二：
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2 j# I7 H# Y( J* O+ d公仔箱論壇 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 tvb now,tvbnow,bttvb& q) ~4 o0 w* E9 e3 C7 `5 S
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4 _; O. F# R9 ^0 n公仔箱論壇 女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 - Z" K* c7 h4 g0 a- H* l
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6 i3 [5 j2 ^" L6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期三： 1 t+ e# T/ i) Z% S( k- M2 A" G7 G
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! F+ T {# x2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 + [1 S* t: I# ^0 U
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- k$ s m3 `$ q4 x- F( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。! y* r: P1 J3 f6 G6 O: d
9 }# X- [ G3 z/ ^, l4 n6 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D2 A* i% @. k
星期四： 公仔箱論壇% a: C2 r& f$ j3 ~! ^9 K
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 5.39.217.76; H( p. J% g; d j4 {9 N
) v* T6 O0 ?7 i! ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! k# P# R0 z& T
女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 ' B5 D3 r& i# {- ?3 d+ I
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" T" t5 V# Z8 H5 y5.39.217.76 星期五：
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男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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2 Y, w1 P2 g' T, N! f8 V8 p% h公仔箱論壇 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 1 T6 x2 ]7 [: N6 O8 \- s& j
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星期六：
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' }+ V6 j* ] D& w# d 男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 5.39.217.76" S- ~" b# {, M# V9 X% }2 }: U, l1 Z- k
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 tvb now,tvbnow,bttvb: @0 r' K" l( _* i% F/ O/ H# |0 ]
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& Y/ ^4 N8 }$ ^5 `4 l$ U9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期日： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n! A. z* V9 x; ~5 O0 j7 `2 N
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男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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$ u$ X$ V) B% `4 Y: W 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。5.39.217.76; s, J( I: C/ L. O+ R% d7 g
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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