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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 % k A' ^! _8 k( z" A% K! l5 w
, a3 g0 [6 u8 y5 c# T+ V- N& p" c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y" M5 v6 d6 x2 F9 ?
星期一：
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6 d; L* V% [" t( _4 K$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
H2 D6 c9 u8 e# r" F1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# m( g% q, l" a# g* i: }
0 t: e2 E! \4 Z8 ]$ u1 N- l; M8 } 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 t; h {1 L) {! }# Q$ T* W' K
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7 B( r& J: _0 P0 p1 [公仔箱論壇 星期二： 5.39.217.760 q! c! Q3 A* Z+ }( ]
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+ n+ T* W% v1 ~7 D7 g% c9 s# [ 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 4 o4 ?4 i( P, U5 j* d) U
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 5.39.217.764 M- {+ R0 H1 u. M. J
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星期三： 5.39.217.76) T' C) l, c9 {
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男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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星期四： 5.39.217.76& o- }5 ^4 N* I/ D4 l0 U8 p2 l0 n
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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1 b5 C2 N1 k. K4 Q0 W0 W& U( f, \tvb now,tvbnow,bttvb 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r v$ a4 }8 P
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' k; ` }% t" v# Q. [5.39.217.76 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 公仔箱論壇* V4 m* O/ \ |' Z6 G6 y) w
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% a; a* m! ~5 p q公仔箱論壇 星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 $ H$ e a& X9 N! r! m( c
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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星期日： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _& I0 H4 g g% P; i" k
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男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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- p3 P7 ^2 q, f; T- X7 \4 D 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。# M+ ]9 W- S7 c, Z1 s' F" z
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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