入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u7 Z) D8 a q1 A1 T
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。5.39.217.76& w2 |- w) v7 y+ R7 V& c, o
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
, e# p1 [0 O Y3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天冷 要防心肌梗塞公仔箱論壇$ P9 H3 s( E6 p' v) \
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
/ h: a* M3 d- [# a, u0 Y5.39.217.76為什麼：
4 D+ C2 I% |+ L( g4 w" r8 N4 i5.39.217.76高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
3 _5 ^( L& A. i( Utvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
?* d5 _, |1 F" @' N2 G公仔箱論壇●避免生氣及發怒，保持心情愉快。公仔箱論壇& H% ~1 m9 Q b/ K/ X% M2 M+ K
●飲食要少鹽、少糖、少油。
4 U! z6 K/ h: V; R7 B# [, utvb now,tvbnow,bttvb2.濕冷 容易筋骨痠痛
" H$ C1 B3 x! ^3 b8 P9 }5.39.217.76天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。, H h& q- P1 {7 n
怎麼辦：
- g; |: ]( C$ F" u5.39.217.76書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。7 a0 }/ ^% ]7 f, D4 Z
小提醒：
3 \$ z- s6 P, e: X, b# `3 ^& ]. l公仔箱論壇●記得除濕。
; ^2 e9 T C3 t( o. \4 |5.39.217.76●症狀來時可熱敷。公仔箱論壇* A( o$ e+ M2 n5 |
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
3 ?! O) `) |" p2 o# \9 V8 Q% S, \tvb now,tvbnow,bttvb怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
! c h; ]2 G& L$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
: z, E8 P8 T1 ~; H0 _一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
' o1 F& a8 F: w1 q6 w; J" p/ Y小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb0 L4 H/ T# B9 b+ K9 }
●使用瓦斯時，保持環境通風。
. N2 t& Z/ I( X! c: M: P) V# G3 g/ J! N6 h5.39.217.76●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
0 B" ]+ q/ ?8 I●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。公仔箱論壇& M1 w' a8 D2 Y. \. z i+ e
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
+ `% Y* @, G, J3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
9 \# R) t( o* P' v" @8 C* }$ X公仔箱論壇為什麼：
k+ _! Z i- Y V5 t, Y1 _ G/ K國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
% Q( i4 ] m- c2 l$ ]國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。公仔箱論壇% `- y3 x) K! I1 X2 f4 J
小提醒：
) k7 O* L! k* B( i8 W5 E! Rtvb now,tvbnow,bttvb●睡覺時棉被不要蓋太多。5.39.217.762 k8 @/ E" C- c3 E5 @
●避免趴睡。公仔箱論壇3 k) b# C' n* S, d
●室內空氣要保持流通。
5 C. v4 ]- Q" V6 O+ C5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染tvb now,tvbnow,bttvb# |2 x3 q& J- _8 \% v7 @/ w3 ?5 _& F
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。tvb now,tvbnow,bttvb& Y/ {3 c/ S+ w! v, c
為什麼：
' d2 p {( b: @1 p, x* y0 m& i' h兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
* B' f( V, \7 x6 i公仔箱論壇小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 n' ]7 e+ `
●避免冰冷食物。
/ |& y, w- G- l, Etvb now,tvbnow,bttvb●空氣適度流通。
) O$ ]# \6 F4 L/ s5 ~8 A0 z$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免誤食。
" f9 _. `/ t f! w1 i) M- P6 @公仔箱論壇6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
- X4 O; ]& C( s! A摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
, \; w' j+ L6 R% P2 p- k9 x, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
2 Y8 W8 F$ A( Y2 O公仔箱論壇為什麼：
H0 v% f- ~9 o5 P, m$ \& Ptvb now,tvbnow,bttvb書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
2 U; R. P4 \9 D7 q6 r5 k& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：7 ~8 [1 y* \" _
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
* \2 D9 V' z }9 F. m3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
. r1 Y+ {; L4 [# \! Etvb now,tvbnow,bttvb●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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6 W# ?: g. Z7 e4 K! G* y( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" R0 y0 G/ S( t& s8 g# j. z0 V
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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