十二星座各自的心理問題及調理建議隨著現代文明的高度發展,人類已經漸漸脫離了原始面貌,生活的快速節奏、空前巨大的訊息流量、複雜的社會關係、天差地別的消費取向等等,都讓人不堪負荷。我們注意到了不正確的生活方式,但我們是否又注意到了自身的精神狀態呢?其實,我們也同樣飽受著各種心理疾病的煎熬。現在,按照十二星座的特質,列出了各自的心理問題及調理建議,一起來看看吧!
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5 x; p4 n! o1 S* [牡羊座:精力強迫症
8 i; m+ n. X' g" l4 Y9 O牡羊座的精力十足,似乎永遠不知疲倦,每每在工作、生活之中,像一個毫不厭倦的前排衝鋒兵。但是,精神和體力是兩回事,現代社會大量的重複勞動力致使不能按時完成工作,強迫性的思維便會慢慢佔據牡羊座的腦海,痛苦也就隨之而來。再強悍的人也無法禁受得住高強度的運轉,該休息就休息,不然你這截火箭遲早燒完燃料!
) x+ W; \, E0 ~tvb now,tvbnow,bttvb調理處方:工作是做不完的,不如把精力放到鍛煉身體上。參加一些健身俱樂部的活動設施,把精力能量轉移、釋放出去吧!
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金牛座:適應性障礙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 a& z( Z( x, c$ B! T* T
金牛座有很強的自我意識,喜歡做一些自己能夠掌控的事情。但是,在瞬息萬變的現代生活之中,卻是難以保證一個人擁有完全理想的生活工作環境,反倒是人要適應環境,而不是等著環境適應人。這個時候,金牛座不喜歡變動的個性,將會讓自己時時刻刻感到莫名的不安,慢慢變得消極,然後和世界隔絕開來。
4 P( c3 e& H' q& S5.39.217.76調理處方:主動去熟悉周圍環境,多傾聽、參考他人的新想法和新創意,並且大膽去嘗試和實踐。心境慢慢變得平和,也就能漸漸和周圍融為一體了。
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3 F! a* k% [2 k" z6 g, T雙子座:孤獨脆弱公仔箱論壇& k% k x! F) C& M( I2 r, X7 q
雙子們平常喜歡滔滔不絕,但現代社會裡的人際關係日益脆弱,有時候在喧鬧過後的冷清環境裡,愛說話的雙子往往感喟良多,內心情緒交雜,反而會深感惶惑。就算透過電話對談的寒暄應酬不少,雙子座們無法安定的個性還是更喜歡抽空和朋友坐坐,以便真切地看到對方的臉。表面嘻嘻哈哈,只不過是想掩蓋孤獨脆弱的藤蔓爬上雙子座的心頭罷了。5.39.217.768 V& `0 [- E2 A9 A
調理處方:同事、同學都是傾訴的好對象,要想告別孤獨,不能等著別人來找你,更要靠改變自己才行。
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$ h, P, X" `: z, [tvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座:信心缺失5.39.217.76! S3 q- R X* U( z/ v' o
現今社會資訊爆炸,時刻都會有新事情發生,但是巨蟹座情緒化的個性總愛把自己圈在個人想像的世界中,面對現實的種種變化也只會產生更多的失望之感。例如:對社會上的不公現象看不慣,對他人的生活習慣不能適應,對信仰泯滅而產生無歸屬感等,這些往往更容易使巨蟹座心理失衡並對生活充滿了失落和沮喪。
7 m7 J9 O) y( |8 u調理處方:早上起來多對自己喊個兩聲:「今天又是新的一天,我要堅強,我要相信自己!」這樣的口號雖看似簡單,卻可以給自己有效的心理暗示,把信心顯露出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L1 r7 c) l6 H. y
) s& }$ T+ V6 j" k# o/ etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 J: o# t6 X: x' H( b3 n! r* P
獅子座:難以承受事業受挫3 H% M; y" g8 y# \: R" U8 a
獅子座的個性直接,很有野心,很容易犯上急功近利的毛病。為了追求事業上的成功,往往是拚命地工作,不斷自我加壓,儘管超過了自身能力所及,仍會苛求自己,從而造成心有餘而力不足,不能達到自我滿足的要求。若是在現實工作中沒有完成目標,長期處於一種失衡狀態中,這時的心理壓力就會把自己壓垮,甚至誘發精神疾病。5.39.217.76( y, @7 Q" C1 p* t' o7 S$ q
調理處方:多向有經驗的長輩聊聊天,看看他們當初如何面對成功與失敗,相信你會從中得到很多啟發,抵禦受挫的能力也會增強。
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2 m9 m: F! K3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處女座:心靈創傷難以平復5.39.217.76* t, t3 S* w1 `/ z" O. c. a
處女座的人很重視細節,對自己的感情狀態也相當在意,雖然有時候不善於表達,卻有著十分細緻的感受能力。只是現實殘酷的社會人情百態,往往不脫離這一秒是朋友,下一秒可能就是敵人。於是這樣險惡的現實社會,對於處女座而言,卻又過分流於浮誇,因為處女座的感情態度就是清高自信,端正且要守規矩。儘管如此,恰恰就是這種態度會讓他們在社會中處於弱勢,難以平復的心靈創傷也就無可避免地接踵而至。" d( F+ ?# Q6 a4 M4 l! Z8 ~
調理處方:凡事大方一點,有些事情不必錙銖必較,最真實的世間通常是不完美的,暗示自己不必強求,就會減少很多外界帶給你的傷害,心境也會變得開闊許多。
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; `1 H$ g, O4 h4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f& c. [( Q; H3 G/ I5 L1 R天秤座:精神分裂
! ]7 P7 u# c8 I$ k0 L% q4 z! J公仔箱論壇從字面上來看是挺嚇人的,但其實天秤座的個性本身就是比較猶豫不決。在現代社會中,若沒有準確及時的判斷和決策指揮,必然失掉很多機會,有時候甚至就會因此讓自己陷入生活和工作的困境中。由於自己的外在優雅和困苦心境間的極大反差,天秤座會很容易陷入思想混沌的境地;這樣下去,不管你承不承認,精神分裂只會離自己越來越近。
; h2 F$ `/ o3 F5 w& f5 C2 i: ntvb now,tvbnow,bttvb調理處方:把自己的生活工作簡單化,高興就是高興,悲傷就是悲傷,不必猶豫遲疑留給自己一地的糾結。
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5 s+ R: e' q' n! p6 n0 |6 D/ n5.39.217.76天蠍座:莫名焦慮tvb now,tvbnow,bttvb, n+ l; M M% C+ \/ L$ b5 c' b
現代都市的工作節奏很快,天蠍座憑藉好強的個性,只會讓自己長期處於高度緊張的狀態中,如果得不到及時的調適,便會感覺身心疲憊,久而久之,極易出現焦慮不安等心理疾病。其實,對於真實的你而言,「強悍」兩個字不過是你自己和自己打的一場賭注罷了。為了贏得另外一個自己,於是便要爭上這一口氣,白白把自己困在緊張焦慮之中,想放手卻又放不下來。
! z# I- D, C5 _5 f, w7 N3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理處方:放下自己的心事,不必和自己過不去,平時多去一些人多的場合,體驗一下朋友圍繞的感覺,焦慮自然就減輕了。
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+ `9 N" B* k0 |射手座:失眠抑鬱3 w7 f) L6 m! v3 m
射手座喜歡隨心所欲的生活,但現實的快節奏生活只會一再壓迫每個人的個人空間,面對這樣的生活壓力,頻頻碰壁受挫的射手座,將不得不花費更多的精力來克制自己的粗心和魯莽。其實射手座是喜歡挑戰的,特別在這現實殘酷的競爭中,可惜射手座更容易因為現實上的困阻和心理上的不安定而陷入糾結,失眠抑鬱也就總在這個時候產生了。
+ i2 G/ P& c( m1 D4 F調理處方:今日事,今日畢。明天的事情就留到明天再去考慮,把自己的工作和生活分開,才不會陷入寢食難安的惡性循環中。tvb now,tvbnow,bttvb/ a2 D1 [( e- N! }9 o
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魔羯座:神經衰弱
6 F' [9 O c+ P2 m$ T5.39.217.76魔羯座是謹慎的典型人物,不喜歡出風頭,樸素又保守,常常安靜的做著自己關注的事情。這時多半會與現實格格不入,而且往往容易因為過分堅持自己的意見而吃虧。但是,自己卻不願意輕易放棄自己的想法,總要和現實做一個持久對抗戰,可往往敗下陣來的還是自己。一邊執著於自己的理想,一邊卻要認清殘酷的現實,這樣磨圓稜角的代價不用說便是神經衰弱,疲憊不堪了。
% s7 C; [5 q/ o' r& b) p公仔箱論壇調理處方:把自己的眼光放長遠一點,多和見識豐富的人交往,他們吃的虧就是你獲得的寶貴經驗。放下不該有的堅持,疲憊衰弱的神經就能緩過神來。公仔箱論壇9 |5 a! K+ T' C% U; w
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" O1 m3 @7 q! |: @: D- N6 H, u, [公仔箱論壇水瓶座:自尊失衡5.39.217.760 ]( m6 ~6 \: K g
水瓶座有很強的自信心,各方面的能力也不錯,這也導致瓶子們高高在上的性格突出。不過生活就是現實,誰也無法保證永遠穩坐高位,因此儘管水瓶座的自尊心很強,一旦出現失敗,水瓶座們會有一種深深的挫敗感,情緒波動也會很大,但這一切都只會強壓在心裡。久而久之,長期的壓力和不安就會使得自尊失去了平衡。
0 Q5 @9 K2 N4 g) H, R# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理處方:把握住過程就好,不必太在意結果,可以和朋友們去參加一些自己並不擅長的活動,以此訓練自己的心理調節能力。
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雙魚座:社交恐懼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M/ I, e1 T1 z/ u
雙魚座的感情豐富,心思更是細膩,他們習慣於將自己內心最深處的感受隱藏起來,只會向志同道合的朋友或是非常信任的人來傾訴自己的感受。對雙魚們來說,儘管擁有了一個非常豐富的內心世界,但現實世界的人情世故,卻只會讓自己感到束手無策而拙於應付。長期以往,自己的思想就會慢慢脫離大眾,使自己對社交產生更深的恐懼。
1 E) ]# d( P o% D9 D c7 L公仔箱論壇調理處方:人是社會化的動物,把自己孤立起來是沒有任何益處的,首先就從和周圍的人打招呼開始,努力去拉近和大家的距離,你的社交恐懼自然也能消失不見了。 |