人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
1 U8 S% i9 y& E+ O0 c& B( O5 k& D5.39.217.76肝脏有毒素的四大表现：# w. S6 }( X4 g6 G f6 A
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇8 Q7 m+ M3 k: [8 J9 u
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。tvb now,tvbnow,bttvb# ~4 U$ p1 x; Q6 x) p/ g
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。* _0 p8 K' B- e( s/ I
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3.情绪容易抑郁。 r8 B% a( a( U6 N
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。, f m& n% q: y8 O" `
$ e& i- v: W' ^$ G+ U5 b8 u3 v. k5.39.217.764.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
8 { @4 s9 ~- o5.39.217.76脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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$ x# {0 n& Q/ N; s0 U% Z. `tvb now,tvbnow,bttvb怎么排毒更顺畅, g* Z. e6 q; C; _6 s9 @7 r
2 F5 G* C4 ]. e& q D0 e. Atvb now,tvbnow,bttvb1.吃青色的食物。
4 P- a" c3 E7 i2 X/ j, D按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
. a5 y+ Q. ~: M8 m, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A7 N; q- a' _5 z4 C. M2.枸杞提升肝脏的耐受性。9 q. h" R V9 j6 q/ b5 s
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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8 r) ]) {! k. d, n4 n' k3.按压肝脏排毒要穴。
+ d/ D# [: Z* _% P2 `5.39.217.76这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。
2 T' A# p' M, N6 j; N& u公仔箱論壇相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。tvb now,tvbnow,bttvb# P0 `) A9 z; A6 ]2 U
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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