人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。tvb now,tvbnow,bttvb& |9 {) H% ]! w' Y, \: h$ x. B
肝脏有毒素的四大表现：
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。tvb now,tvbnow,bttvb3 k1 V7 R7 D9 @4 J- n- c$ p6 l
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。7 c: e; B& E- N2 b8 B! j+ g
/ m1 B4 _3 x) Q# I4 P) b! f( o/ `, w" f公仔箱論壇2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。tvb now,tvbnow,bttvb/ u7 Y1 P, `/ s5 Q& k% A0 c
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。5 j6 D0 a/ s1 ^* m# T: s# a
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( V! Q* L# ]+ f2 @: d: J5.39.217.763.情绪容易抑郁。7 K" I# m! F. q$ z/ d1 g1 C1 }
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
. ~# T, ]* [" Z: l+ S1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。5.39.217.76; a, w6 T" l8 N+ D/ X* n4 t
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怎么排毒更顺畅
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) P2 S6 o0 C I( n0 c5 _$ [: A; \tvb now,tvbnow,bttvb1.吃青色的食物。
* S: p+ p/ x: {6 e+ L/ n按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。$ {) m) Q# X. ~
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @/ s+ I$ L$ |/ w: O' m
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3.按压肝脏排毒要穴。
* d$ k. f$ D+ s6 P2 Z- N, A6 Y公仔箱論壇这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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6 L7 _) d( E* F0 M3 h$ {/ g5.39.217.764.眼泪排毒法。
' L [- _; R2 C! K! ], D# ~4 G相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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