怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. tvb now,tvbnow,bttvb2 U2 `. O8 o, t7 e- Q g
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
0 _3 A1 a c+ f9 D香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 tvb now,tvbnow,bttvb. j* i0 G& m+ b9 s
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 - x8 x4 b" k+ u1 C6 S' e
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
% n. a: o) k0 s, U3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 5.39.217.76; y# \( Y4 P- A2 C5 r
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 公仔箱論壇 `" P; {, D* S' A5 y6 c
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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