怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
) L* h' v! c _/ R2 s1 }1 Q( Btvb now,tvbnow,bttvb冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 tvb now,tvbnow,bttvb! `! T. b1 S* v! y2 p
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
: Q8 O1 V: ~; W+ [, q* S; a5.39.217.76冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
9 B& u8 o# L. B9 o近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
" \" t w5 u: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
) u0 \2 x( f+ ~' {公仔箱論壇冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 5.39.217.764 o4 \& O; ^! P
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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