牡羊座公仔箱論壇! H2 p8 H& e- {- U% T
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。公仔箱論壇' T9 x6 ^8 m$ b
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
: B4 t* }+ {0 Q5 F5.39.217.76疾病：常頭痛、火氣大、便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T% s- Z! `, V% j) I
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W) w7 K I2 n- M% y
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。公仔箱論壇' B1 t; O' [0 O1 s2 A
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金牛座, _( V; L o: J, h; g9 w
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。6 Y8 U0 \3 _4 q/ J# X3 `
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- o- E' q, u0 l9 @6 v, [2 E# P' P
疾病：常有甲狀線的問題。
- }! |2 Q2 E' w, W6 i0 s1 R. i公仔箱論壇避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。; k4 L6 C: z# i! [- I2 a. N, \
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。5.39.217.768 V" G: c+ ?3 ~
3 P/ f$ Q: a: S- z雙子座公仔箱論壇7 c* x8 B! R/ Z2 T
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。tvb now,tvbnow,bttvb% G. v- N/ s3 g+ Y4 `! R5 \% t
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
: `0 H1 m' T4 j/ J疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。tvb now,tvbnow,bttvb+ l, L. `' V8 c" Z4 r$ s; O
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
7 ^6 l# J; Q) S6 w" m0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：踩腳踏車。5.39.217.76$ E+ N& @9 j& @7 _( ]: [8 K5 r+ Q
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巨蟹座9 q; i7 @6 P1 a
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。公仔箱論壇/ y. F5 |( x) j- x' K+ a
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
# ~0 |2 h4 g1 j$ t; R9 `6 X8 f公仔箱論壇疾病：常有胃腸不適之慮。
* ~" y" d: q) I; T% Itvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 j8 ^4 A# e
運動：做家事、拖地、洗衣服。公仔箱論壇( l# R7 A. q# a
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獅子座公仔箱論壇( h, @! C/ K: Q0 e6 {( c
個性：主觀、自尊心強。
4 T/ ]& f' ]' u2 K" Q) R4 z+ e! i體態：腰部發胖，直筒型身材。
$ z1 L- K" D- N" w5.39.217.76疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
5 r) ^: K# i8 h4 s$ A! H6 e- I5.39.217.76避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。5.39.217.760 A- D+ Z; g" j+ V+ E- d
運動：三十分疾走。tvb now,tvbnow,bttvb$ I, ` r7 W( N" J* X7 [
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個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
$ W' i; a/ W5 k& W6 Z) ?7 stvb now,tvbnow,bttvb體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
! D+ i6 H. R# |/ K4 ]. C7 utvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
6 d' G. L( a2 O5.39.217.76避免肥胖法：避免補得太過頭。tvb now,tvbnow,bttvb) Q* i- h7 {% Y
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。5.39.217.76: P# n& P. s t+ b" n# a# f
( N" v3 ^) j& U$ y" r; L天秤座5.39.217.76' b7 c- o: o. u) t5 r8 ?2 {
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! B% z/ \# S6 ~6 `8 w c3 i4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。' O9 ]9 h8 U6 f8 Q. h
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。tvb now,tvbnow,bttvb L$ f# U( Z3 ]2 X6 b' | |, m
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
x! Q% z: k1 \ M運動：有氧舞蹈。+ b1 f, X( ^( M( q% I' E# U! Q
R4 G5 ^* F+ i! f8 W7 ?9 K, w; d% L, U% m公仔箱論壇天蠍座tvb now,tvbnow,bttvb) D& x* ?! d1 o! ?9 ?9 W) g, a. a: p
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i p" m7 ~. M* R9 K. {" A
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
+ g ?' x; M/ ^, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：留意生殖器疾病。
* e3 {& N1 S8 n: k7 b* h" i3 o避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。公仔箱論壇, F" f% {# U& C5 I9 J3 M+ S7 i
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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射手座tvb now,tvbnow,bttvb% y. R3 }. B8 S, [7 ?* K+ a
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s* p' E6 G$ K- D8 ~0 I. W. D
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。5.39.217.761 E6 z- S7 u" @: J9 J m9 X8 y
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
6 s8 D) o$ B/ ^2 {+ ` S避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 \1 d7 F( Y0 B
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 y* K- P, s, {! N6 X& S
: \/ U: ~. [ |5 F( n+ u( R2 J摩羯座tvb now,tvbnow,bttvb$ r5 `5 m1 M1 B3 i
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
7 V+ A, s' F5 {; m4 ^5 {體態：肥胖是高階主管的形象。7 h" D- s- q5 z2 ?
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z' M" @; o% r }- }
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
+ u: f8 M3 q+ R4 k運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。5.39.217.76% J8 i: s! ~9 x1 d
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水瓶座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L( J" m$ P0 T9 o
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
0 U# h, o) ]% d6 w( s9 r S/ j體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。' ~) w$ Y' E% o! Z
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。5.39.217.76+ r# j4 T! h h* k
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
( I, a- L5 C& |5 p+ ]" q- T運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。1 b7 Y. \. k3 V$ p6 [$ G
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雙魚座
9 e6 J' o0 n2 F3 k k! l/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
& m) V1 _% [2 p: T/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：下半身容易囤積水份。公仔箱論壇6 S) }* ~5 k/ Q, J& `" p* y: O1 a
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。+ R. `2 K# b! ] _! B2 }
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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; X6 l/ k- _# w4 e. p運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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