牡羊座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, ], L* Q( L7 j0 x3 h# ?2 e
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。" e$ L- |& i6 r/ R$ j+ L9 B* d3 K: L
體態：通常都有顆大頭跟大臉。5.39.217.76. |" U2 k/ T" Q, C3 W; K$ T
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 x# w' `1 f) q2 ]! v$ U
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
( `7 y7 o0 s5 g3 f0 M8 [5.39.217.76運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。+ ^' @) V& \7 I. s9 k
: p/ c" N: n. ]5 S3 _& Z& {& ?4 m% ltvb now,tvbnow,bttvb金牛座8 A3 }: K8 z% |. D: U5 z0 }
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。) [- I: u! R& L5 {+ M9 x: B
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。公仔箱論壇4 ?+ Y8 b; M8 W* E9 U5 ?5 N/ Z
疾病：常有甲狀線的問題。
9 [. o0 F1 f- P+ j# u; O( J$ E/ S6 s避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
: ^1 a/ x: U/ B# mtvb now,tvbnow,bttvb運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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9 _+ q4 p! b; }! P5.39.217.76雙子座5.39.217.76, b- R' z! c* x* O: o/ \
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
3 F9 y0 Y6 ~: X5 j體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。3 c0 U6 R6 y, v- X5 ?& L
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
* z' m- C. z% h% N9 d; J( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m% Q+ N! p. R% a$ r3 ?! W
運動：踩腳踏車。
. H: K5 k; t$ ]+ P0 ?- L& ]: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X+ ?1 @- o$ K1 Y+ r' I; p) ^公仔箱論壇巨蟹座/ T: p7 I k- u _- a, \6 O
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。$ a# t3 w1 h+ r6 q
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。. X' P, D7 y8 o# d
疾病：常有胃腸不適之慮。
; U" c) d1 p$ `& [/ ?) Ltvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
7 H ^% w# |, L7 H# k5.39.217.76運動：做家事、拖地、洗衣服。: F5 P+ n/ t. b* k. @
. H" s1 k$ S: w V獅子座
% K7 ~7 ]8 y3 S0 {5 o3 R個性：主觀、自尊心強。6 ^: h6 }4 [7 `
體態：腰部發胖，直筒型身材。
& c8 U$ j1 b' c% \/ s# vtvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
1 t& g( z" O- V! ~" t' h4 A避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。tvb now,tvbnow,bttvb% c$ D1 ?1 l7 F
運動：三十分疾走。
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處女座
! ]$ U' }5 @6 T. v* W2 o5.39.217.76個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。0 n* v! P: k/ \' w
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。5.39.217.76# E/ s0 E2 t4 {* R$ Z
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
# K ^* N& }2 C% b6 x公仔箱論壇避免肥胖法：避免補得太過頭。公仔箱論壇% g& _" `4 B* |
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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" n) A$ s- E$ g3 Q8 Z5 Q( \( f3 f天秤座公仔箱論壇) } q) Q( g; Q* |7 y
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S6 W( v3 K6 p3 i7 U0 m
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
" s& \" o2 P4 f# j1 I' ytvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。5.39.217.769 m' c# y( a5 c( P0 N
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。公仔箱論壇8 o6 {: X" v" t9 s9 O
運動：有氧舞蹈。
. g* w" B4 o# i+ W6 a1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( ], I) ]/ F V$ H- r
天蠍座公仔箱論壇$ I; l0 r8 M; D% o/ @. X, \0 g
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。公仔箱論壇, _7 _ \$ H5 ?- l
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
) `7 q5 }/ f) f9 ^公仔箱論壇疾病：留意生殖器疾病。$ K0 _# ^) Y% G. ~$ Z3 i
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
$ o5 a! s; `$ A2 @) @+ K( w運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
! N& k) {# s1 }, b$ b: X5 ]/ G+ \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' k0 M$ b! ^. k$ q3 m6 w
射手座
# Y0 n6 @5 Y9 Q' w8 T: P( u個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。tvb now,tvbnow,bttvb1 j6 G# L3 o8 r3 T1 I) Q
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
* W# a/ a$ t4 t% g3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。5.39.217.76# \. j$ |0 ]$ U* z: `
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。, n6 k* N. T& \) H
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座% U# p- X: u& P
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。5.39.217.76' D/ M* `: A# @
體態：肥胖是高階主管的形象。
; {: Z: U8 ^2 G公仔箱論壇疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
! f; x2 n( @- Y: b! y避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。tvb now,tvbnow,bttvb2 k: m' m# t; Y& A, R% \
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n4 @: e- ?- I+ v/ u
公仔箱論壇4 r0 }" c5 T! E( e' ]. P1 x- n7 L
水瓶座
+ `, Z5 L# r- u公仔箱論壇個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。5 n1 y4 N- ?4 j/ a t, k8 b
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb: x& C9 a+ B6 c4 a- L' a, p4 t6 g
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。公仔箱論壇* J8 _2 B) {7 T! N2 [3 K
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
& z6 c: S7 L8 F" N運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。公仔箱論壇) m3 P; o" t" F/ |5 K- U
5.39.217.76$ C' g* Y* q% z) Y
雙魚座
1 J3 R* z u1 E& o公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。! E! e, A2 E+ {/ n
體態：下半身容易囤積水份。
9 I" i3 ~0 u7 H+ K$ |# otvb now,tvbnow,bttvb疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
: Q0 l" a: h6 [( B& Htvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點5.39.217.76/ ]4 a G" Y; f4 x
吧。
) Q% h0 U" T4 x2 Q* d/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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