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[星座] [轉貼] 十二星座的 "身材" 和 "避免肥胖法"

牡羊座- V1 p0 M$ q  [! h+ {
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
; j# x: }/ r2 a+ |/ z6 e* M6 Q體態:通常都有顆大頭跟大臉。
/ E5 ^9 H1 P7 z$ B5.39.217.76疾病:常頭痛、火氣大、便秘。5.39.217.765 b$ e5 d. J$ ?2 ?
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
* O; U1 q2 s+ f! a運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C. r$ q/ c4 p/ U8 L

& k1 }, s) E3 D7 D  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金牛座
' j1 [3 b: U/ L1 I& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
9 {) f4 D- c4 c5 ~0 K# D! y# z公仔箱論壇體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。' q/ K- U# d# F1 r( N9 K8 `
疾病:常有甲狀線的問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q4 T) @4 H; n, b
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。: t: G" ?& ?1 y  h
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。公仔箱論壇- D. _% C8 J7 C% R; Z2 q9 V$ ^
公仔箱論壇1 O- N2 N& b% J6 U% s8 T
雙子座
; p  p2 i) N/ i5 [" ^5.39.217.76個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。
9 H9 h" W' d1 Z; g體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
/ v1 k  L$ D; ?* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。0 B: i! s$ ?( O( J# ]+ N# `
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。
4 d  Y: }, n  e- e0 U6 O& l公仔箱論壇運動:踩腳踏車。
$ w; L$ m/ V. j- Z$ O! a  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^" S0 B6 O5 i巨蟹座
% u" b( O' a( \0 D: I# z* Y個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。  K! y% T7 s: s0 _7 D# {6 {! x. b# H
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。
/ L: L7 \, e/ d! N0 [$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:常有胃腸不適之慮。
" a2 w, ~! Z5 Y* G" z3 Mtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。
: }9 f3 i5 b: [3 M. d5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:做家事、拖地、洗衣服。
) u9 }# h2 T. `' l& v" ]+ O% N9 Z* d) R% t+ t  T$ P6 d$ `
獅子座6 }% b# ~7 o- H# s
個性:主觀、自尊心強。tvb now,tvbnow,bttvb0 N4 h$ y1 I0 v* b6 f$ z' Q. d! @) U
體態:腰部發胖,直筒型身材。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u4 W9 I* [, `! w
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。
3 n( y* Z$ C$ N  s: S5.39.217.76避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
! d+ J  j" C" w, n; c3 q6 d# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:三十分疾走。
+ b& f1 I7 l- A4 r; F" y公仔箱論壇0 X+ @- ~. j- i4 P1 J+ y; e, L
處女座
* G3 k) v( C2 g/ {tvb now,tvbnow,bttvb個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。5.39.217.76, Q( ?/ W4 P' T$ N6 r
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
( B# m, e  e3 k2 \3 a9 f. V疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L* E3 h/ `. p
避免肥胖法:避免補得太過頭。
/ y' u* X  E) w8 W2 R4 Ctvb now,tvbnow,bttvb運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。& S# O8 {4 n& X3 D4 r7 f

( t5 H) X; z' b% \, z2 ~- X天秤座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% G+ ~5 [% E( U- p/ n
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
' f  ~8 Y, D) \! d" w! H' p7 Qtvb now,tvbnow,bttvb體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。tvb now,tvbnow,bttvb4 _; v4 n7 v: J. E! c. |
疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。公仔箱論壇, A& w  G2 k" i+ [% Z
避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。
2 Z8 _/ W3 Y8 R  M6 R4 R5.39.217.76運動:有氧舞蹈。
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* A- [' W7 P7 B% |% W9 \4 ztvb now,tvbnow,bttvb天蠍座
5 G% F, s6 K$ Ytvb now,tvbnow,bttvb個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" |0 d" u' z3 V! u. l; Z/ ?
體態:臀圍比人大一號、避免久坐。tvb now,tvbnow,bttvb; W$ A3 V& s4 _/ H' M
疾病:留意生殖器疾病。
1 K; K2 n2 c2 ^' V; b5.39.217.76避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。
: _" Q2 z  ^* G( h. t5.39.217.76運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。
6 S. ?+ B" q2 U' V" f7 ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% \' L/ k5 P/ D+ h( Q$ n
射手座tvb now,tvbnow,bttvb/ V* `  A+ D* j' I) k
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
4 J& C+ r3 _6 k1 Q9 T( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |/ ]6 {9 r+ {
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
. h7 f  l5 a1 T. t5.39.217.76避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。5.39.217.76; v# r- j- {9 K: i% R* q
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。; q  k0 O9 D# j4 r  A, n2 A8 t9 X
公仔箱論壇1 G, _) q8 x. Y8 G
摩羯座公仔箱論壇' u1 ~# D3 b& G" r
個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
8 L" Z# c( y7 |+ d$ }1 t6 f體態:肥胖是高階主管的形象。5.39.217.760 T" u0 b5 X( C
疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
7 G8 K+ J" q, l, L9 `3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
1 A/ w$ s2 C- z: O公仔箱論壇運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。公仔箱論壇* E7 d, z$ w- p# Y( S1 y% M
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水瓶座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j  j$ c7 z4 P) v4 e/ D# s0 L
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
, @& J( t9 }) L% j/ etvb now,tvbnow,bttvb體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
0 H# B: D- x2 h  L9 F6 D! ]+ n疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
! s; P8 I7 e' M. g避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
; g/ m4 h( ~  w# `% I8 i運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。
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% C/ c, m" N7 S7 C( ^雙魚座4 \) Y: x4 ^+ y6 Y! L4 p3 P
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。tvb now,tvbnow,bttvb, z: p! C* L4 B: I5 r) b
體態:下半身容易囤積水份。5 Z0 Q. n7 y" \  v/ e5 E# o
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。公仔箱論壇) Y; t' ~$ Z5 O
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點5.39.217.76# U+ H" [. y! e+ x1 T
吧。
- f, M& Q' q5 y: q; U/ o* F, ]' W運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .
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