胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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: ?' k" }% a& B" Z) _8 S; Y8 _* H公仔箱論壇 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。, _* J5 J" {/ a: r% V) i
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
: C; P7 S6 u! _- I; q8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t, W' j& @. ^; B6 R$ c8 o' u
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以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |7 @+ t; H" c8 `
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。tvb now,tvbnow,bttvb3 C1 X* L/ m+ l) a. _& f$ m; A$ O3 @
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( p3 z1 l( n! R c0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丰胸黄金期公仔箱論壇: T1 p# ]: y% j: {- R: ]
+ d# Z. T- }. @* H$ ?' x0 xtvb now,tvbnow,bttvb 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。公仔箱論壇( G3 P8 U0 D& v- B+ M2 G
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配合精油效果更好
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1 k' y+ z6 C) m& W+ s7 O V, O @公仔箱論壇 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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' G) S. }1 m1 H" `; s2 c! S7 Ctvb now,tvbnow,bttvb按摩篇 5.39.217.76/ n* t) y5 i& F7 q2 u
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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8 y* N, I) E A* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb5 [" d+ {) E7 y4 Z, b* v
) t# z7 @' U* N! `# b3 g& M7 E5.39.217.76 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
. a/ {1 O- j1 y0 w7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y! ?: u) \# \; c1 F# Y6 L
功效：能保持胸部弹性, ^ _% i/ u: T! |4 F
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按摩手法24 m$ m) j' y; g
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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4 Z- d1 o2 Q9 r. R8 N9 _ 功效：增加胸部弹性。8 c6 A' S" ?4 `, `$ Y5 G
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按摩手法3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i1 G$ o7 }$ h3 ~; x! e
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+ n7 @6 O4 q: ?2 Q1 w" N" M 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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. y. W w$ Z1 U. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：让胸部更加坚挺。
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0 q+ V# G0 D, G6 R2 e公仔箱論壇5.39.217.76( h5 n6 m+ f8 i% Y c3 r' `
按摩手法4
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。$ u4 k5 k/ O( H, B: F! F- z3 m: s# w
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功效：防止胸部下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y, |- I' {$ f- t( x
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按摩手法5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- s( K$ D- m+ H( K# I( J
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6 B: Y6 L( _- @. h' M4 r* v& t公仔箱論壇 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。# z/ @; z) [' ^# A9 F
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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