胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ tvb now,tvbnow,bttvb3 m; K' j$ I% C. k$ w
tvb now,tvbnow,bttvb# Q! X; l9 N% _9 ?
% i& P" ], t- Q$ L% s$ f2 n公仔箱論壇
+ y6 X4 c: ?7 Q9 x. p B; y5.39.217.76 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。公仔箱論壇& v: A- V- n E K/ i
tvb now,tvbnow,bttvb: H! u; p8 F# |$ T" n% `
tvb now,tvbnow,bttvb4 `! q) Y$ f! F r
檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。公仔箱論壇" l* a3 k6 [5 @+ E$ H2 R0 u
& ]+ N2 ~& V1 r3 P* ~6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ v/ S3 H, E @6 X
手法
% E8 G$ h a' Z5 g' ~6 n
( R8 b0 L3 P. s& K# _; a
. k/ X& P& r5 v; wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 ^7 u+ d7 j; _& e9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _) B; J. U% v/ n% V6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]0 k' D6 Y! W8 V3 F# ?9 j
2 i0 K; J# ~5 C; E2 Q0 M7 r+ [( h( b
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
% Y8 [4 d" N. R+ P( Y公仔箱論壇
* x$ n; s: a' i: B) i* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @6 @; y- m, K4 }0 [. b2 t
tvb now,tvbnow,bttvb# Q1 x$ Z! v. L7 m) J
# I1 X) m: P5 g: X# J4 O2 L1 stvb now,tvbnow,bttvb" @' d( s# c3 V1 T
5.39.217.76. p k6 n7 v f$ C O. v$ c
# @# U9 ]% L# }- P) P- V; o
将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
& _1 v! Y7 L9 |4 A8 L/ i$ s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E+ \% K% A+ x
) E. j% J; o& @8 u& z. j7 T' q5.39.217.76丰胸黄金期5.39.217.76. S7 N+ }4 H0 Q( t
8 k) }7 z7 k" u* w X5.39.217.76 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
7 U, t3 G3 p9 @5.39.217.76
- G Z0 Z) l3 s" t! R
7 o, G+ K$ f& b配合精油效果更好' ~* b5 \ _1 _' }3 D! a- w5 y. d
. U" k, U- M, _4 t. Y3 K) K0 S& k# t5.39.217.76 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
! q: F2 T6 }2 O" q* ]0 d8 V' u公仔箱論壇
+ M+ p2 W, h! G2 z; ^- m$ ~ w5.39.217.76公仔箱論壇1 j& P8 c1 t4 D
按摩篇
- y: y2 |7 E8 x+ C7 J9 w6 _7 I# o9 R7 L# O |! f% i! E4 E
* f+ g5 r" p7 c: E7 ?
* U& V. |' K7 e( ~+ x4 F* J
4 J+ b1 K% ^) E8 E4 v乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。9 `' q* C2 s6 k( x
6 u8 e9 W, A: v* W
' x0 H2 k5 n* P* E3 l: E按摩手法1
4 N( T, `4 l( |9 p% X% t2 O3 B0 O; L9 v3 y# k! [3 I+ r
! S1 a8 K: O g5 p1 _; k5.39.217.76 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
( b7 Q4 Q! F$ \# N. }
+ f$ I8 p' M7 j4 a. t' \ 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。公仔箱論壇* }' X% q6 ?( _3 i) T
, Q0 Z1 ^$ |# z3 B& N# u! l+ i# T
功效：能保持胸部弹性6 d! P* {2 P5 K& [
公仔箱論壇' e2 j ?3 h J; q* [% r7 U! O" [9 ~
5.39.217.766 ]- _* \( [! Q! E
按摩手法2
# M8 h* ^( I9 z Z* R3 @% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: ^0 n6 X+ ] ], z0 \# O
4 Q" `: T" P! z6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
, m" b( z: c' i5 E5 b' z公仔箱論壇# z# U) G+ m2 A# P
功效：增加胸部弹性。
1 {, v( H# C, Y8 {! \- q
+ E1 F+ Q( n) D' L0 `* e& x
! r) O# j z2 E8 C0 Q按摩手法3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B! f1 x) A" W& c* d g" K
5.39.217.76: ~/ ~- a8 s' f" h3 X* z' z
) S7 T" b' P4 j- e- X% b5.39.217.76 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
6 u" q% o% m8 ^1 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o, x% H/ n$ U5 h' d
功效：让胸部更加坚挺。
5 h* D9 e, {. y5 }4 {* Z0 ltvb now,tvbnow,bttvb
5 [0 t5 J+ G% ~( e7 x$ N9 I) s; `公仔箱論壇
& j4 Y. \* Z; A1 i6 W: t, y按摩手法45.39.217.76+ u: F& o. l& l. w; r; n$ }- H
' a. Y' m8 B4 r$ e5 h公仔箱論壇
2 K& M/ A$ j1 Q8 Z; B 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
" q" D3 `8 I8 ?+ e TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |3 z. w, q% ~+ V; r$ m
功效：防止胸部下垂。
/ H1 `! _! G$ O4 @4 l. U- itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J- b/ n7 Z1 v2 |1 f$ i
* [" a8 y8 q" C8 ^0 g/ E- `# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法5
3 l* v! ^$ \1 G I* E5.39.217.76
! X4 G0 e6 x9 V
( Y& V! ?3 e# S1 X7 r6 C1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
/ L4 }7 ] ~$ V+ H5.39.217.765 C# R& [8 E2 [ D& \
功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
| 