胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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7 X/ ]/ k) i8 {( J. z5 ytvb now,tvbnow,bttvb 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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+ d# N. N! p1 `' J檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。4 `$ X: a. {$ e
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手法
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( V2 k& o' G* {: M/ l& {$ }tvb now,tvbnow,bttvb以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。tvb now,tvbnow,bttvb- b. d# b7 u8 x0 d* R
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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5 j% m0 L& Z" | J# H" k w6 K配合精油效果更好
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+ v% x& z$ L8 R9 q2 d8 ?/ Xtvb now,tvbnow,bttvb 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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按摩篇
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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2 T' i7 N" t3 |5 H公仔箱論壇按摩手法1' S9 p$ ?8 ^/ ~+ M. ?! v- B. U
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9 ~9 u# U" N: x2 [: O 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。5.39.217.76/ K0 m' z2 }1 [, w. h. m; P
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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" `- E. }$ {2 a% j3 J+ h 功效：能保持胸部弹性
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按摩手法2
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: }; [3 }& z; ^$ K1 f1 c! U公仔箱論壇 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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4 d8 b0 m3 q1 q( A5 htvb now,tvbnow,bttvb 功效：增加胸部弹性。
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按摩手法3
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K% ]7 u L. s5 _ t
; |4 _1 ]+ f& V% u公仔箱論壇 功效：让胸部更加坚挺。, r3 t+ t# ^9 c G/ G! g
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按摩手法4公仔箱論壇/ ~& I' J8 i: K! r2 `9 O
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 P# E2 }5 q/ U
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功效：防止胸部下垂。tvb now,tvbnow,bttvb! k3 i0 k7 ?# Z3 h% a; z
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& n6 ]% L; z9 ]9 U. k5.39.217.76按摩手法5 D+ l, z9 o3 R0 m9 B; K
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O7 b* |9 t+ x$ `
; [2 y5 m6 J* F. v8 m, j( @; | 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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