遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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8 a# @3 ?9 E/ }) C5 e8 f6 [, m（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
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' D4 Y: p2 Z' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
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一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~" ` @8 _! m6 Y( _" c3 P
+ T! j1 A; Z# k1 `- c; M. Rtvb now,tvbnow,bttvb「黑棗乾」
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（也被稱為」加州梅」）(prune) ! k* p9 z0 \" J3 F, ~
5 {% ^& W3 U* H |- {所做的實驗，讓人驚詫不已。
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我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g% r0 ?% ~. C0 d2 ]7 s a
% W; U2 ~4 z. w: i3 A8 D不但是高纖維和高抗氧化力食物，
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* x2 V- U$ V( Z0 ~5.39.217.76它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 ) ~- F5 p5 U1 }4 B: N
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神奇食物(miraclefood)！ 5.39.217.76% {4 y; d: _3 p( d
6 E$ o, N( U2 ^& p: c* \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- p& k, a4 S u
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Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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" N4 o) q! x h. U0 |- k5 w' T$ y1. 每天 8-10顆的黑棗乾 tvb now,tvbnow,bttvb: d( }8 \1 C4 O5 X( o, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j5 C: N6 x# J/ g6 x! Y
可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失
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3 o, i( j. s/ P# ~- M" ?9 Etvb now,tvbnow,bttvb （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D）， tvb now,tvbnow,bttvb; z. E, m/ S8 t x6 B L
6 v$ W' L5 C# K3 ^& O$ k) `公仔箱論壇 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。 7 I. w5 e$ O a% i, ]: d8 H d9 \. a
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（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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8 |! C5 Q5 }2 A* J5 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 每天8-10顆的黑棗乾 0 j1 b% ?3 O ?# X6 Y( X
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 0 ?' e8 A- @3 N3 @
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* @/ E* w5 X8 a$ p
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在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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( K. b7 V* f3 B& b3 W) uDr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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& h; R, n3 ^9 f5.39.217.76所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
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2 c3 u0 B& L% O$ u4 R% r) k" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾
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6 D% g" _/ @# J7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關，
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ] F- |7 g0 S. V K4 N
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
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" c, W$ G# v. K' Z- s, M# _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; ^5 a5 b! B l- T0 P) a$ [
因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生
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推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 5.39.217.761 b$ N/ W: |: C, n5 v
- ?# D8 J1 D y. N( b' Q" Y/ n* Wtvb now,tvbnow,bttvb(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾， tvb now,tvbnow,bttvb: ?" |5 E1 C( @8 }# t
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幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 公仔箱論壇+ G" V! V8 o6 p/ H! V- v
* o, j; z0 W. H& U2 o試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) tvb now,tvbnow,bttvb* D$ [+ s$ o; J, j! w
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去籽黑棗乾(加州梅)。 ! c1 a# L; ~& f" p8 ~
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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$ a7 [, y' J* p* C) Z4 n5 R又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，
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4 p- R$ `" n& u5.39.217.76每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾 公仔箱論壇! O, I& s& }1 a0 c
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列入每天必吃食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b, U4 k1 T# D5 k
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（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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* T0 G9 d% l% W% O; _8 N" N3 e( F公仔箱論壇可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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