遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
& \& X! o! @; u, {0 z8 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B7 h/ j8 P, J
（他是該校食品營養與運動科學系系主任） & C& H6 B" v& C' W* f$ j$ F6 @7 K/ {9 d
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是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
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% O) H: T2 E7 t8 Q0 S' T5 ytvb now,tvbnow,bttvb一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 公仔箱論壇% W7 J7 h9 c, T5 R- o4 z* Q
2 f8 q _( o q5 E5.39.217.76骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 n! i, [. m! J3 F
3 l! R& B# |0 ?1 ]5.39.217.76「黑棗乾」
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（也被稱為」加州梅」）(prune) 公仔箱論壇' p3 _5 v3 ^+ D8 k
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所做的實驗，讓人驚詫不已。
& p) U: x m/ q7 w' x0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~, \% q' D& F& s& a+ D' |2 H
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- K! b5 _0 S: w1 n3 W公仔箱論壇我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾 5.39.217.76. z# _ s \# y* Y* U- r! z
* }: q+ F3 }6 {' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但是高纖維和高抗氧化力食物， tvb now,tvbnow,bttvb9 b6 K$ e; z; _" a. M& C
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它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 z7 p7 a" G0 J# x4 o6 Y Z
! t: _. j- F* `# Q/ i, u7 E+ C5.39.217.76神奇食物(miraclefood)！
! I3 d5 G" u' H4 F" D( V- U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P& a2 G6 S" K8 t9 Q( e
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( g. w" x" F" g8 F# }# k) xDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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1. 每天 8-10顆的黑棗乾
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7 V3 Q; ~) Q" x0 H5 W( K6 Jtvb now,tvbnow,bttvb 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失
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（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D）， 5.39.217.76! h' u' f! A, o; ?5 H0 e
, {3 [2 P+ e$ k- T3 Q4 D 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
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) @: U/ W/ m2 d( N （不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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2. 每天8-10顆的黑棗乾
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 公仔箱論壇* \3 `& h4 |( T$ G& ?: ?4 n+ Y
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水， 5.39.217.76& R2 |* j1 R; @1 U) L" j
6 f! ]- I" m8 A2 e+ rtvb now,tvbnow,bttvb 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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6 c; e$ D) d$ i/ ^& t$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據， . f8 b: d' s& \
+ b8 {4 q" Z3 z. H5.39.217.76並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾
2 X I+ v' }/ G$ C n+ {4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h& p$ v3 O8 K% z5 }# s. o" h公仔箱論壇抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， 1 Q+ x6 v. _6 \* S+ _1 B
, Y" }9 K6 m& y. n雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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5 r& d4 j) x K3 z5.39.217.76但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
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& R7 h# I$ E9 f5.39.217.76因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生
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" g. a' Y- ]2 ^- _4 Q/ f9 v- t公仔箱論壇推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 tvb now,tvbnow,bttvb( ~4 h) N' [, x+ v0 A2 a( p
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾， / l# Y& @& G$ |& I
a5 n$ D: V1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) 5.39.217.76, D2 a" Z! {7 V
" u' E0 X) V% y" B公仔箱論壇去籽黑棗乾(加州梅)。
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5 d, |. f* ]* P! k9 a J( Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @% O9 c( B4 g0 `) _) k' u
! |' S7 J. {4 u6 J# N/ B黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效， 0 F0 n5 g( v; p* E3 y4 k+ [/ Z
0 J; G% k, L4 j0 b4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G2 |4 g M1 j- S* C" K
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列入每天必吃食物
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& R$ r) a( M5 x' w( K: N* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完， tvb now,tvbnow,bttvb1 Z" A% M) F# f+ V ]% x: x
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可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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