啤酒肚胖男易骨折男士若經常大魚大肉多飲酒,長年累月會形成俗稱「啤酒肚」的中央肥料,不單危害心臟健康,還可能引致骨質疏鬆。公仔箱論壇! x+ E" r/ P) R0 z0 o% ~
5.39.217.76& w8 V. h/ C6 f7 @9 y& @- D: z
美國最近有研究發現中央肥胖會增加男士罹患骨質疏鬆的風險。中年及老年婦女受更年期賀爾蒙影響,一向容易患上骨質疏鬆,負責研究的專家表示,研究發現中央肥胖的男性,會減少分泌人類生長的賀爾蒙,令骨質更脆弱;建議男士「放低支啤酒」,保持健康飲食。
/ P% |9 u* `& l$ L% g& q! G {
* X5 g6 l1 A8 ~5.39.217.76脂肪令骨質密度減低. c1 q+ Q" Y" c; S2 n
公仔箱論壇' d# b F& ?+ J7 C3 I7 Z& a' d
骨質疏鬆會令骨質密度減低,骨骼結構因而變得脆弱,跌傷或受外力碰撞時可導致骨折。大部分患者都屬中年及老年人士,且以女士佔多。以往的臨床研究亦指出,約有三分之一婦女曾因骨質疏鬆導致不同程度的骨折,而男士則有五分之一。5.39.217.76) t: ^- T G' z# J& E" }
% ?" N4 Y3 W& [# M
負責研究的美國哈佛醫學院專家指,過往的研究都集中尋求骨質疏鬆對婦女的影響,為此,研究團隊找來三十五名年齡平均三十四歲,身高體重指數(BMI)平均達三十六點五的癡肥男士進行骨質密度檢查。研究人員將他們分成兩組,其中一組主因皮下脂肪過多致肥,另一組因內臟及腹腔內脂肪含量較多,即中央肥胖致肥。公仔箱論壇9 ]6 ~4 c# T: x( K9 n
公仔箱論壇 P& C1 J8 X: i
結果發現,中央肥胖組別男士的骨質密度較另一組低兩倍。專家額外為三十名男士進行相同實驗以證實準確性,發現結果相近。3 t2 n, p1 [/ \
tvb now,tvbnow,bttvb1 p4 I; \' _4 b$ v
專家解釋,內臟及腹腔內的脂肪會減少人類生長賀爾蒙分泌,令骨骼未能維持健康,此外,這些脂肪會分泌出可導致炎症的分子,令骨質密度減低。 |