一、炸烹茄條
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f* `+ _; l$ S0 J( n% D- [( ~ 主料:嫩茄子300克。
( f& }# R5 S+ e: s' G& {: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇/ D3 s$ D! N# U0 W$ n* u( k4 S. w
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A, Z1 G* w8 U& @, L3 G2 x
克,香菜3克。
- O3 I4 s d. L; }1 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 G: v. ~! S1 k4 v; v
製作:
9 s, F+ s/ J% z" b j9 A3 }! g (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
( q' @- Q% U5 y) V1 G 粉掛糊抓勻。
6 Y( W. O9 E( B, `) G* S% G (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 5.39.217.768 {( R; z( L P% `# A* @: m. ~
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5 K: h* A4 w* k- D/ N+ L% p
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
; B: ?. ?+ N' S4 B# H% Q# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
3 [6 Z/ d$ k; j" ^6 O/ a 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
0 l, Z7 f; ]( P* \- w) h公仔箱論壇 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。4 C# s2 W. S- Q3 J
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1 h0 ~9 D/ O: J! U5 _* b7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `, u4 T1 }, D- W5 X6 D
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6 `2 c8 ^% d; B6 z+ w; X/ C公仔箱論壇 二、菊花茄子 公仔箱論壇; H4 A; O' i. R
! y$ p1 C, Y# G4 E& K" @' k, R 主料:長茄子300克。
7 W: {: v" J, Z3 E& U1 z( [) c公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 ' y( V9 s: |6 |3 u3 u/ N. U) P2 L
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5.39.217.762 z2 Y- Y1 h1 T% o* m! X# t
製作: : h, q5 t/ P4 r# J. P) W, J
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb$ N0 s4 t# a5 g0 P! w, g5 H# L
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
: H% u) ]- E) O c Q' ~* }+ d$ Q (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 5.39.217.763 H) Y! \5 Z8 [) X3 D6 `. T
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
/ K7 S+ l* p1 [9 p7 X 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 , ]+ ]0 s) A: d+ A3 Q0 N
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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/ R! B; d5 y, C8 Y' K# ` 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。
& s2 F4 Z) u2 s# k0 N% p0 W/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5 @7 D0 D0 `, f+ \- c9 h8 ?
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 公仔箱論壇6 i& \1 e% p* s5 m \& \+ {! [2 w
克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb$ r! y3 P3 I5 B( S$ k
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製作:
5 V: D) ?" l; _7 [5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 " P3 z: s7 ^4 y9 b5 g1 I$ s7 h# n
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
5 f U' x1 H$ o) a3 ~ D2 t9 jtvb now,tvbnow,bttvb (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇4 T5 v5 V) R) V
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
5 Y$ I1 f/ G1 J; Q2 z" z0 c* k (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
a8 ^ |& N# a8 g- H3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
6 I4 f1 }; a; ^2 ]+ z5.39.217.76 關鍵:炸茄花時要熱油。 5.39.217.76 N* h& d9 f1 n( Q4 ^3 K: E7 M
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: w6 w3 M( B, Ptvb now,tvbnow,bttvb( J, l0 ~8 \3 S
' R* O, }' U3 w% R0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、糖醋茄條
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1 B7 n! z* M. u! W" Q 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.76. U& J) p, e, N: l& c
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
3 I$ O, T+ u$ I" X: [" D 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
9 c4 W) J0 g! s/ C" a! Q公仔箱論壇 ,香油5克。
T5 g: ~# a |+ x" Q1 M! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
/ w$ [$ e& ~$ I' \8 g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
! ~- N2 b0 h. S- p公仔箱論壇 沾麵粉。 0 n l6 A1 X1 d; G3 M+ m8 |6 @
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb$ J4 L% p2 h% l1 L
菜切段。
h% L- n% o6 B, A5 h4 Etvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
7 ~" G- y. ~/ y9 ~0 r: a5.39.217.76 ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \& Z } z) R
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
% `' y( Z, A3 Y% W+ e H6 X) d ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
/ c( m2 K, c6 _0 c' t$ e* K) {6 S 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 公仔箱論壇; c$ H; Y9 U* T5 `
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五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o5 v5 V; s! ~
. k: M# G# J8 f7 wtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
/ X8 a) [! l3 s/ p' [2 J( C' B 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
8 R2 Q3 O( s" \5 K7 W: ]% F3 b) T 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.76" u0 T4 d2 C/ `* J; I. P
製作: 公仔箱論壇& q. s3 P3 c2 {# |4 ?/ W% j- q; m$ _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 5.39.217.767 I6 @) U8 N0 X6 E& @3 R+ z
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d3 W7 [( y2 j! X9 ~" o
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb) a7 X: b: P, q% C
關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m I7 l5 g/ n) p1 ~! \
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1 v1 S, u0 _$ T$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。
6 v/ |* c+ Y+ \& W* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
% H+ @" `7 y K# v6 d, k 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 M( h4 |" v; _6 d ], [# d
製作: 0 ]8 Z3 H9 n9 C( P
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
/ U* e% p: M4 |7 m (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^" E& I( t9 w4 W4 m' T% r
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S }; A! T" S# h8 n
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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6 ~, S; G7 |6 D/ O# u' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n: @% q/ v* G; Z/ E$ F3 G
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七、麻辣茄餃
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9 f5 L7 F5 \2 }1 v 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
* t0 S" }( T2 o' m( e* @' j 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
$ ]' o7 ?4 P: c: i$ b. a$ x, w9 o1 i0 G 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇5 `; K' f5 d$ @5 d9 [# S
製作: 5.39.217.768 Z$ \# R# a( @& m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {) S" F9 ^+ s: { x1 [) |% w, y: i
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
7 U" v+ `" q* b, |6 l# m3 h! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 5.39.217.76, q5 w$ ~7 M) ]* t5 a
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 U# J9 `- E4 K- {
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
( {9 j6 b+ v, t6 w2 [6 S公仔箱論壇 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
8 W2 A8 ]8 z0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n7 k8 W. m N' H9 y
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八、鍋塌茄盒
1 [ O# g" H! ?. I$ R0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \; ^, y, `# ~/ [ {: c
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
4 ` U( Y2 a0 a0 Z! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb, K! H' G! V# F
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 . |& s+ F8 l* J2 h# X
製作: 6 `& i. P6 b2 F/ B9 |
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
8 A) j3 l* F% I3 m6 Y (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
: A4 s/ v1 [4 x6 G$ H2 Q, z4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
- }2 W& g* ]: ^# f6 Y 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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( j& j! S0 v+ j+ X: m 九、肉片燒茄子
$ Q Q4 V$ E8 z7 c- n 主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb: g, K$ t+ B; }* L5 H, r9 L+ V
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
4 c+ R, x3 p7 [8 X0 W _ 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 * V/ q' A( L0 z5 F& B; Y0 _
製作:
9 p. G1 o1 |1 K公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb; N$ {& _' R- ^7 ?* h
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
. b, l3 O r, Dtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
% h0 I2 W) ~& R6 u4 E公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 ' T* V ?/ g" r3 J3 M1 g& a
5.39.217.762 l$ q$ A) [, K, s, T; L' y9 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d O6 v/ k2 J" K# o2 C
; @* z h' m3 x/ t" e5.39.217.76
3 j E) ` Y* ^8 I! x9 S3 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E l9 |: q8 ^0 @3 ]( l( ]* P' F
十、蒸瓤茄子
) M- U" u% J1 |tvb now,tvbnow,bttvb; h" J* d1 \" F5 s9 ]& r6 Z, Z* M5 h
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
) `2 b2 @' B/ Y: B8 y$ z 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.76) ^" E# R. S8 \( {& P0 W8 t; S; x( f
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇- W5 p, L) ?2 p, b* N1 e
製作:
+ f: O- J0 X( [" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 + i9 l$ [5 y- }' S' H
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb+ }8 H) }4 D1 V) H# o+ l+ d
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
% R8 n) s0 W6 T; F3 z0 ]1 c/ ` (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
9 s w1 r* |) t. x+ Z- y 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 9 S C4 C3 ]/ N) X+ D& R5 l
4 i0 f3 i- ]! `( C) q公仔箱論壇十一、芝麻茄條 5.39.217.768 Y. q! _4 d' g) ?& I# G# J
5.39.217.76- f. X! z) D: u0 B. x
主料:茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb% R _$ s( e* y8 k
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇4 N( D/ a( x7 D
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
# d* v; K. ]5 ~- F! N. e6 r W& c 製作:
7 `7 D; u$ c \, d/ i! q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
: M8 W+ J' S9 z( K& i5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 i! n, }5 f* R7 F/ g
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 5.39.217.76' b: `: G @% Z9 u/ \- N0 K
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 4 ] W( W/ F0 V/ ~6 u2 Z
2 @- \% s# m2 A# ] W% {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z' F2 ~. \" d, g8 q$ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b3 E* R0 B; t$ ^
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十二、炸茄盒
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. o$ l+ A" G+ ^5 t! y+ a# G& A公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.761 A5 p* f# s& M' |" }
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
& W2 Y& s0 c; S) s公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 . ^: H7 V/ y- i8 _3 }8 C" H ]
製作:
& _. \+ y0 R9 m+ X1 `' y: s (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
1 I8 [8 q0 B0 h" I- Y$ \7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.768 p& E) O: F3 T. r
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J/ x; P" _! ~) c+ V2 p* N
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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) a7 S+ B% T9 n9 F6 s5.39.217.76 十三、炒五色茄絲 ) D# G2 ? t7 m) o
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主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h; e$ x8 E y; x! R5 H
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
! [6 K% x2 s- H% g* t1 N5 ntvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
* |7 w# y, d/ a# U( v8 y9 D* l 製作:
% O; K* A( h; m, x& ]% [5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 5.39.217.76( ~+ S7 U3 ?" N& p/ b
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
' @# B6 N, O8 |: S3 x, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅
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. O" K/ s3 ] n) wtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
2 t4 d0 ]/ F5 n( \9 f公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 4 T: z- j% k$ E; h6 f- L
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 U- j" b2 S* R
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! u) c% l, h
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }0 I% ? O2 `4 J0 J) C) ]. t( s
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
( Z4 E3 D9 F' L3 @ (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
7 z9 R' Y* \& _% n% ^tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb; R& T8 f+ \6 t( ?/ _ Z' n( [
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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7 `4 s$ R+ x' j$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十五、燒溜茄盒
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9 `" _) n% J- l# K/ c 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
- n0 d. i' n1 A2 Y, A; S 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
( M: U3 i1 [3 C5.39.217.76 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
3 e/ Y$ X! M" u" N3 J0 L3 l( o. k8 o 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N( N- y& ~; o0 V+ A; S. h) Q6 E, }3 n
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
5 A5 \9 a7 D* e; Vtvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
9 ^! y2 W+ y( o7 r8 E: ^公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N" i, t8 P: U+ E: X3 `! [ q
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
9 \# {; W2 p5 \' s2 h& d (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 & K: _+ D6 p0 S2 c
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花 * `9 Y$ I2 r3 x; {9 V
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主料:長嫩茄子400克。 + C' Y4 H4 w( f/ ]+ ?7 \
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.769 R: L6 h. e k3 F( L: `+ l3 B4 Y
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
' N' S* G+ k0 O* c 製作:
/ v* r# u8 f7 J3 N2 B) @- X, Q5 E5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5.39.217.76# [5 E/ f/ B& T; y& i* E' C
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M1 I/ ^" P8 S3 K4 m, p
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb6 }: q) T# D2 S1 O! t; M. K% q3 _
點香油,裝盤即好。 ) I; r/ s& C8 L" ]4 L' \
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k* F# d" [" }: o+ u/ S# [+ R9 r
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