一、炸烹茄條 tvb now,tvbnow,bttvb4 q3 q& G4 R* z9 u, G! X; H$ O
tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 _ Y3 A' X
主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb- N) e' ?+ B5 J; h9 A& O, a1 I+ M! ?
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
' S) N* k Q" d `( K" d5 ?- ftvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb- g. R* o; f' ]' L
克,香菜3克。
$ u: N2 M: d$ r' ^$ z; _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 s3 ]9 O8 q+ Y- o/ h, j f9 m- ^
製作: 5 e, @- X; R, ~, M
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
T2 y5 F; Y; W% ?7 t* H) k+ J& E 粉掛糊抓勻。 2 s7 {0 U/ [+ O. d8 b
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 5.39.217.76* j. y& R9 ~0 Y1 j$ A+ z O& j
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
/ M! Y4 X. U# X k4 Z/ j (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
! m' z3 `' \0 a$ Dtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
" h7 @; J9 K, P4 m {" `% M9 u 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
0 L! i; O6 S) [; z* ^$ [6 `6 N5.39.217.76 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。tvb now,tvbnow,bttvb- [2 u0 X/ h% X3 j. V
7 i: r1 O0 u0 `9 I, \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C. h& V0 O4 ^: m4 ?
* n! X b- Y) I6 z# u# H5 H3 ^* X0 ]
5.39.217.76+ M( d7 i+ N# T$ m' u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~. z' `* n$ w1 L j
+ Z2 v/ \& p2 y- U; u3 T+ d% |8 q# i3 b# p- [2 z% D( f. E2 R0 l, b# b
tvb now,tvbnow,bttvb/ k5 S: B" R' J3 {1 Q0 a8 q2 Y
二、菊花茄子
+ v/ Q% B- A; w1 u
. `7 p( n7 ~3 x6 j. \5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 主料:長茄子300克。
, z0 g7 E4 Z% @. b( C2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇5 K2 w, ]$ P: M& @, U4 b
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 0 Y. Z% m" j% M' l, ]4 l% `: X
製作:
" h2 R% B/ n0 u2 f: X5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
# ?. P1 a9 @8 ?. c2 ?. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
( ~: e3 A- ?5 Y% U+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
; f. g' L1 a( E3 F" j2 j( _3 E (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇9 o+ z8 f& O( d8 h6 g! D9 T5 c
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb; s7 W. _8 r3 M& g* R
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。. r# S7 o& {) e/ L8 O$ r* I
tvb now,tvbnow,bttvb8 J0 A; ]: M+ O$ l) l E, H
# D* N8 a$ H K i7 U) R/ d5.39.217.76
3 g% x, Q4 ^$ l6 g% Q: ]( X* f
$ h( ]' d x/ L0 m0 s- s" W# P$ J% U7 ?
+ Y$ ^# ?3 I3 Q6 p6 \- X 5.39.217.76- Y/ _8 q" m* a, l! o* q7 q& f
三、魚香茄花 & z$ [6 u4 k# ^4 o/ l+ \
公仔箱論壇; A( W; @% t: r/ |1 f% b$ @
主料:嫩茄子400克。
2 m) I$ z4 X4 d5 Y; Y& @ 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb- U e) o8 p5 ~; ]0 S+ S0 [
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
4 X5 I0 A2 _8 a% j/ o1 wtvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。
) q$ P$ ]5 D$ Z7 Z4 c
- Q+ T* [! u ~/ l0 { 製作: 5.39.217.76. J5 _ ?7 c9 z) V" T6 n
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇. G; J& |% w! [, f2 k. W, u- O/ [
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
) K( m- T# Q. D' H0 ~ O) @公仔箱論壇 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
3 Z5 s$ |( U0 r/ p$ r公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l$ }2 f/ F, Y) e {4 T8 L
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5.39.217.76+ H, e: N' v; I( N+ s, c; d
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
* i& e0 M) ?- o公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。
$ R- ^* @6 M* j$ p1 G公仔箱論壇8 j, u6 h% ~- B/ c; k" T
: |' `4 G. U0 m6 }; e, G: ~$ N( C
% {. X9 F0 w; M# J$ r3 O! i' x公仔箱論壇
' Q, K7 o. [. D M6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* A/ f L8 a. @# ]7 t
- b( n+ N Z" J; k: ]5.39.217.76 四、糖醋茄條
$ f) {9 g; ^9 ~/ F$ G公仔箱論壇
- A5 {, f; x6 X0 C8 O: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
B6 l8 a: R8 G# v. z 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.763 y5 w8 B# j4 T. X7 p5 `; P& U4 l6 E. G
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 tvb now,tvbnow,bttvb" p( T* Q8 H1 u, C: |$ z( g- z. K
,香油5克。
- f `) C! k0 j `2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
7 L5 e& p$ S( e' C6 O (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.76* ?0 h" S- D8 q+ p2 K p. M
沾麵粉。 5.39.217.76& m2 v2 q. K( ` E" R. m% O
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 5.39.217.766 n. S1 K+ h+ o6 L F
菜切段。
- ]" t! W! A; J% ?6 W3 {/ P (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
! J, H. i, |/ n N; \公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。
7 E: Q3 ^( f6 @5.39.217.76 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
( f8 i% p. |% I1 |/ h; b ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
# }, q: ^) s# N8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
) e. r$ q9 ~) G. e2 F$ ltvb now,tvbnow,bttvb4 q) [8 V7 N- \5 S+ G- f; x
b8 B% k) u7 `% Q
( f, ]& q6 ?( W- b x
7 r! ~/ |: B" F0 Q1 ]' d! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z ~/ P5 F" C0 `5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `) M- H" V K
五、釀茄墩
u7 h- @4 D: c" y/ ^0 p; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v3 p d- i& n- G
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
# h; Z# s0 N3 C0 k1 ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
$ P$ n& R+ G2 q0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
& T6 I- L& J |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
+ i* ^) m7 F3 t5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
% ?' @' ?% I! F$ i8 C (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
8 Z# ^0 m# ?! r0 V! D& B7 Ctvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
6 P$ V- e5 q4 `, `6 m7 n5 |. K1 p 關鍵:掌握好蒸的時間。
% s; z& J+ ]9 O" v! j公仔箱論壇
/ F0 G& U, d0 M3 l# S wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L* S- d7 ?0 l5 r9 i: H
# ^$ l7 y# ^$ {8 ?; n! v9 P5 s) c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K( C7 l; a$ p3 b( h) W
( o f" R K4 Z5 i0 y* X- b4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ` J; M' K x2 X5.39.217.76 六、醬燜茄子
! D; X: F4 c# c; }; R公仔箱論壇
) y I) T* ~1 G, Ktvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子500克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h, N# R& m$ e5 I$ l/ j
配料:澱粉8克,沙拉油750克 ( D/ h4 J1 L8 `! G5 S/ e, u) a5 k9 ^
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
( [3 ]# \* D3 \' d: L! L3 s- }tvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇/ ` d. o# S6 Z& q7 S
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x0 I0 v3 u. w7 i
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [( J+ W* c$ y
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 . A9 k( G' t8 L: o! q
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
: t) X( ~* \- P' O) t7 o0 [3 C公仔箱論壇公仔箱論壇! k* K* m. C- k2 P( J$ V( v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 y: _6 x$ g2 N' c4 ?
" j0 N# I3 z- w. b5 S& ~, ?$ u" u2 j1 z' z: D- w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g6 E5 h, j% r& \: h, [* \ |8 B
8 H1 i: i; t6 g7 y- ~, I公仔箱論壇 七、麻辣茄餃 公仔箱論壇5 A( Z( L4 p0 k2 c/ q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C) o. m, [' o- x* o7 G& M3 Y
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb |+ ?0 Y4 A8 W$ i
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 tvb now,tvbnow,bttvb* W$ I0 z5 a9 o( o
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 ; q, a) X, C% m6 ?: J: H) W
製作: 5.39.217.768 h# V6 ~5 t& A$ f9 _" [
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
% v4 {" `9 E" f) x/ O* o4 ztvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb" b9 K2 [) ]; d% x5 R2 g! S; l1 B
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
9 C# r* S) P: Z2 a. P5.39.217.76 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 ' h$ @ R8 v7 k
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 5.39.217.762 M) D: T7 {) \4 }8 `' e
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvb now,tvbnow,bttvb% `/ X* Y9 P5 X6 x8 J- K2 H
tvb now,tvbnow,bttvb/ _8 D2 ~$ a* @; Q- I
. E }. _4 z! \- ]7 G1 q* b( j Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 k, W1 [ l' Z% y+ l7 d+ q6 @9 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e2 P. r1 C- |0 {% p9 }
4 c4 a% p5 `" `公仔箱論壇 公仔箱論壇" m3 }, W4 @ `* s, W
八、鍋塌茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb' T& r5 p( w4 ^8 \2 O5 Q5 M
3 y' g7 Z5 J0 S! J& h" `* \4 a' C' B* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇. F; c/ j* }. |1 H* z& K% e
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 / c% E( o2 T& o. _! E1 N6 {, K
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
4 j* Z9 N6 \) a/ { 製作: tvb now,tvbnow,bttvb# C# L& Q3 P( p2 q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
: f! q1 o4 J3 Btvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
2 D& ~9 j% ?; n/ z9 p5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.769 L/ ~( s& E& `+ R/ W4 ~
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
1 T5 I0 ]( u: _9 _" T
$ U! w( q5 w4 h( H9 t5 T公仔箱論壇公仔箱論壇1 s; B% {. i5 I9 z
7 J! q0 q$ u3 F _tvb now,tvbnow,bttvb
! b3 r4 M/ R8 ]9 Wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( A& F$ H0 m4 o& B- @ |( h: ?
九、肉片燒茄子 公仔箱論壇8 \- L, P* r( f0 s3 ^: q
主料:茄子400克,豬肉75克。 ( J3 }% J/ r! p6 M
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 1 y* d# Y; i6 S* O' L7 h
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 公仔箱論壇+ j2 |( m ~9 [( D8 P9 m+ U4 g1 w
製作: ( z% Q- r/ \" g5 Z: ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
. m# Y) C$ q4 h& @! k) y4 c7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
1 f/ `' L, d6 |( y# x3 [) R N+ ?5.39.217.76 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
& }- U/ y7 T( H) S% W& {% z5.39.217.76 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 5.39.217.761 |- r: D* Q1 {4 E: e$ Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 B8 ?* V* r2 T6 n' D& k1 f! k2 S
& z+ Z2 o( O6 S. L5.39.217.76
# W X; b- V# K Q( ]
' u2 k* J& w8 {2 N: O9 p5.39.217.76
0 d& N7 G: q, H3 V- ~' Y' G" Q" B公仔箱論壇 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇9 y! W1 g) I0 w7 e; R! ~
( c% X/ E* J$ r% o 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E+ U) @1 w4 \: W) L
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇0 r8 G; R7 c* |; |* R2 k2 J+ l: c1 L
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 1 ?. {# L+ J3 L3 h- V( ~# U1 {
製作:
% v7 m! O& B' P9 }' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
1 T- d& t7 W) I( {, Q3 X% u公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
. G8 ?7 s4 b# i (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 3 `8 j. w, p) f0 {
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 公仔箱論壇9 q, [% _' d( L) z
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
8 ^" ]+ g) d& S/ rtvb now,tvbnow,bttvb
+ I' j; r% K! c3 n. q, P& S十一、芝麻茄條
) Z5 I$ r( d5 b
# q6 e- F4 h+ ?& @# z公仔箱論壇 主料:茄子400克。
' H5 ]5 C! c" _( I5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t6 i4 a5 ~" I" G5 S, O
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 # W: b, U, F7 H" q
製作: tvb now,tvbnow,bttvb: p. S0 ]' ?; W F# C+ b* I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
1 L* a9 H5 x8 J4 S2 y9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B4 T4 d& d1 l
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇$ P0 A; ]. Y4 h) O% A1 L+ Q; J
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
1 p [8 ]. z" a6 B* R$ E# V$ {6 G# H: w
! G" v' Q/ n6 A- Z+ o1 }; Q" Y }/ E4 [! t8 }* N- }
+ _; I; t) d7 {9 N" N0 n3 f' V
tvb now,tvbnow,bttvb+ r4 J0 K. Q0 b, \
( z( W6 i& r/ X& ?: @
十二、炸茄盒
! M& D/ n; `$ Q! ^5.39.217.76
2 ?- n0 W3 i$ G. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
- z! c& m {1 @& t2 k: g/ | T 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
4 R% H7 y1 V$ b0 j- B, R8 w( w# v2 R0 X6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 f! W6 o2 t$ i6 _
製作:
+ J& V! o+ g$ v* i8 V% @ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
1 E( x% H) S/ q4 L2 L% Wtvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb- e& N- G/ W% r6 i7 h+ X1 V! @
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 5.39.217.76/ D6 O' e& {0 L
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
2 |% r" C2 B; B- g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: v$ ], }5 D2 j, I6 Y8 ]1 o
tvb now,tvbnow,bttvb. H+ w. }& v) q G$ g& [
; _: G% b) C7 I; E$ ytvb now,tvbnow,bttvb0 n& f/ A2 l0 @! p1 u
# z, k5 d+ L. _- C! H8 A$ f6 T' Y2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I6 J6 c/ g2 w5.39.217.76 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb. S& N" L. i0 r9 R2 `
# n# g6 |, E: R# N. R
主料:茄子350克。
$ J: z7 S& C# C; S 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 # c/ R+ y0 F; ~3 y6 }
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ; M z. M x, H6 T* T
製作: 公仔箱論壇& B# @- W2 ~7 m8 }2 ^, O. J
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
' `) I/ }4 N6 K* I4 y% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
' `$ w: ^1 r: M5 Y. P" c! t+ b- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k- }2 A# l' c9 S* \2 g
公仔箱論壇" G8 A; u4 t! J0 D9 A
5.39.217.768 O) O, B# }8 x6 d, f
公仔箱論壇4 R& H! H! `) u$ a7 r0 @( G
- ^+ f) w7 P* x公仔箱論壇
0 R$ D8 ` r0 q' ~$ I& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I% z9 w% Q# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅
" b V- ]0 v& \5 I3 u
) Y6 o7 U6 z& a6 j5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]# A: p) }9 n1 [
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h6 A: c- h% w0 ]' W: K
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
5 G6 v2 [# w6 o- v7 M2 C( y! {3 p 製作: 公仔箱論壇% V# t2 Y& {( R6 g; N$ ~. r% \1 r- S
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {# p* ^+ O1 b$ W7 j& U
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
: w. K' V4 j# f/ G: k! otvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 7 b2 @/ i9 J0 I% p6 \
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
0 v4 ]8 F# u: g5 Q4 O0 l- n' d 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
* i/ k, o, B/ i7 A2 B+ d8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 r2 y: k$ O9 a9 l M6 I O( ~1 z公仔箱論壇公仔箱論壇2 L3 z- I. s: I8 J9 t
tvb now,tvbnow,bttvb! D+ f- u5 T& M; i# U# Y
5.39.217.762 I; F- n. b% A5 t* ^& ?' U6 p
tvb now,tvbnow,bttvb" S+ O5 ~1 P; a9 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 B4 j: C$ G* a; a+ Z' w8 z: f
十五、燒溜茄盒
" O' S5 ?$ ?: f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* P. J$ u. q9 }& A
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
) O/ k5 R: T6 U5.39.217.76 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
/ ]% o# H6 D/ |( o! ttvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
2 J. N8 o% @) V 製作:
% r- n- Q( j& a$ r& S公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 公仔箱論壇6 W* f- S4 r5 I1 M
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 $ x) R+ H' N" ~. {! Y
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
`9 g, C* R4 d( U2 j( F% h1 d7 m (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
$ o" C8 D2 k' z5 b$ s3 B5 d$ I/ A9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
4 P a3 j0 s. W Itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇! s, o8 H. x7 i7 i2 B8 b3 b, Z9 W b$ T
, S- B' W, v3 i0 }# b公仔箱論壇& D" ^& w X) ]0 S
1 K* ^+ y: `- r7 u+ j5.39.217.76
) W, o0 p6 D( U& B5 u$ w6 L1 O1 |tvb now,tvbnow,bttvb
+ |8 W6 U4 L6 n6 j% d1 v5.39.217.76 5.39.217.76' e3 i5 ]7 Y3 S3 M
十六、松仁茄花 9 ?) x; {' m2 V
1 `1 Z) f4 W: C6 w! j
主料:長嫩茄子400克。 公仔箱論壇2 B. V; Z7 o7 P7 v
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
# f" E6 ~+ m# P, {7 }, F 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
1 a! X& x# `' t' A1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
! X$ |0 K* Y* b7 w& e6 Q5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 tvb now,tvbnow,bttvb- Z6 s9 d( y, K% h2 q
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
" H. v% Y! M/ O! a U( e: L1 A* P (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb' y) Y0 I2 m2 [+ w$ u- H
點香油,裝盤即好。
4 w* T9 ], |, @2 Y7 L; M公仔箱論壇 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 8 G. K# j/ q: Y( }
' v! g. F$ h2 f! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y) a' Z9 O. |, O$ W
a8 A/ H" X% Y/ K! m公仔箱論壇
& V3 a2 \% i0 V, g7 v$ ]8 \ B( L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) V, i6 a# K0 l5 Z8 I
|