一、炸烹茄條 % t' y; S' {& B; }9 ~
' l" Z( [8 w9 d ?$ [0 ltvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p! A# ~) u# j! w0 }0 ^# {
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb- C _* ~8 O" y( }" Q. {2 S
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
- ^9 Y9 Z) [4 i2 [ 克,香菜3克。 5.39.217.76 W( i5 h- S/ p3 [
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製作:
6 I) P0 S* |4 O( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇+ H1 |. a9 b# b
粉掛糊抓勻。
7 g0 N) ]; }4 A& m公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
3 y# ]- |9 k8 G, i5.39.217.76 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W! _. h) x6 m
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
/ N+ I9 a9 w: I% Q* n5.39.217.76 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 , h2 `- `9 W( X" \: E6 M2 D
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.76+ i' `. k; X, b! U2 `$ ~ r
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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+ M7 k/ T1 E, i! F3 Z7 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L0 |0 l6 k9 K( o' W
' B4 o+ |# o2 T+ D' n' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 }$ V* {; p4 b; F7 l# W
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) C: h' `8 }- H" R5 L6 O; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l. M" V( G$ S* r \' { 二、菊花茄子
o0 P( E( h! N' A3 e, N: J# f, F公仔箱論壇5.39.217.76 g9 C0 T- \- t, h" h
主料:長茄子300克。
; i" p' a/ g2 y公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 / J z4 o- y, e3 D
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
2 X7 C! r" f& ^. o1 W 製作:
( ~( o3 G) ?1 ^6 C8 m5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 * g5 ?0 f1 h" I) g9 {, A% l
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
; X' }2 A( Z4 E& d8 g' o$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 5.39.217.76' V, o" H( h" g+ Q* ~
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
( f4 @- N+ u( @, F1 q5.39.217.76 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C( L- r( O4 s0 {9 }
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。* y7 ]2 {4 v0 O- z6 @
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* K$ }+ f7 g6 N* ~' r* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c1 M( F- I! D
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三、魚香茄花 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]. f$ e6 G) J3 F
1 q" m, M. G2 P1 i0 u- A& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~ J( f5 \5 f- E# |4 Y
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
N# O9 ^8 d/ N3 M* K! V 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
* t2 r w9 T3 I* G) Gtvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。
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) h" y% Y( Z& N* ?2 y5 n5 Z" g+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
: B" O+ M4 |9 M T9 ]# v公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 9 t& L5 p7 h: {' P* {: P
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
2 E/ U3 n) p) C$ A5 [! H (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
+ M; H/ ~5 n W, |$ C B7 I5 D0 r公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 _$ f0 C( J q
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 " Q7 C7 z' r+ ] r% J' N+ w
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' [/ g9 U& p& P0 G
關鍵:炸茄花時要熱油。 x+ {. ^* N; }& O8 z3 _
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2 e* w5 v) m8 w/ k% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 d3 T) \9 N8 i1 O
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" D5 Z# d/ _4 p8 T 四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。
- v2 ^. a p0 I0 t8 ` 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
i6 b) }( I- ztvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.76 T' q% B3 e6 `4 S0 f
,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb: d9 d+ j9 r) n; \* P5 h) D
製作:
& y- s3 T8 W* m) Dtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 2 ?5 e6 D8 W n9 X& y
沾麵粉。 3 a2 Q6 J0 v. R) z7 h
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 5.39.217.760 ?2 H0 R( w1 C% [5 O$ b: ?
菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c1 |& r; }# O, h* x0 y( p$ l
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
5 N* g5 w- A) T4 Ntvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]3 v8 j! z; T$ |5 v$ B
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- z- u& V- p4 M" U/ U8 I
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
8 C" q2 L4 q; M7 R( p' u, d公仔箱論壇 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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! f" q( W& y! v: W( {1 D( P8 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 {* z+ |$ u: `3 x/ z% P4 x+ V- a
( D7 m0 h! x0 e4 K$ l4 I# {tvb now,tvbnow,bttvb 五、釀茄墩
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& q" |' A7 W+ a* Z公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
$ \6 y/ _- c8 H B% h8 c6 z9 x: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
2 B7 ?) d e7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ J- k: s4 b( @& T$ ~' c; b; w
製作:
+ j0 H( e( m: G0 y6 I( X (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
6 e* ?8 |0 x8 ^+ Y7 s ^( V$ Ctvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
$ K J6 ]( m) Y' Ttvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 / Y% P! J# U+ f7 \7 N
關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇# j" y! f0 O' r Q( M9 C0 h
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, g5 x& o. ?5 V# [* mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 K- n* w R1 p
5 f" Q' \7 @& \, i" F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f% g: H+ G, P) ?0 X3 j: g) s6 E+ e
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六、醬燜茄子 4 i- d8 a/ f: }7 C; `" a
Y( n9 t b7 v+ j: O1 L 主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb# n- G) o; z' j0 L1 a3 a6 `) I
配料:澱粉8克,沙拉油750克
4 n8 M; j1 W) i! G: D( p2 i 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb& Z' ~6 W' G9 @0 {' G- J
製作:
i$ r- e! j K p (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ` }0 s% h% W! n7 b$ P
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P; t# W" c$ |0 x
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 5.39.217.76% Z* t1 K7 T2 h8 M* n
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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! }& J, x: Y; b+ t( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C, r' o5 e# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H1 f- L- b4 ]: H8 i 七、麻辣茄餃 公仔箱論壇# O2 M5 T4 N/ n5 H" v1 I/ F
' j5 C0 C' y/ A9 l公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 5.39.217.76+ v. g7 L/ ? F% b
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
$ \! Y4 X1 Q# c0 N0 z( p 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
- q4 v u7 r* I7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 6 R( i0 i) G4 y6 h2 {' h2 G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
5 c/ q; t: [$ Q+ I. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 5.39.217.76 n4 _ e- s- ]% `) }
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇% q- V. D! _) H
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 ! O( n/ Z# e0 m; A
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
0 ^- _- U- s1 T/ _6 q r& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H8 h/ Q: e2 c
: v$ O) Q' K3 {0 o3 {6 ~公仔箱論壇
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2 V4 k B' g/ O2 l* _/ j% _+ b5 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 S' k) C% s8 p8 i+ z
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八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r% c6 n7 R; [2 X
4 q# J, H9 y2 Q2 B1 ^! @: h 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z; P1 F* ?5 O* f: H B- a! I
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y7 O% B" o, E5 S
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 6 F7 `$ u. O$ d! N( G; |. `5 U# Y5 K
製作:
& W+ R L! `+ E6 q, C, C- Z (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v j% q0 T! e3 p5 d; ~8 f
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
. U1 v; z0 x8 A# l+ |6 g公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' P2 {3 D! P6 T: z# A
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.76! l5 R- I! K# U/ p3 p/ k, E! O
9 c) T% R# X9 J9 U Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 R2 h: |% L' A w- T
9 ~9 j* }2 r/ U, w" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y" f" ~/ s* r* e1 R( z9 m* ^% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ a' j0 S) V2 j0 {
九、肉片燒茄子 & ]8 v* e9 h& J0 a1 [
主料:茄子400克,豬肉75克。 % I( g" ?3 r2 _2 L2 x
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
5 G$ @. k7 A1 R; [" H3 G3 O: Ftvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 0 S4 R8 W" R9 ]; U
製作:
: d6 D: G7 f: q* K5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
* a5 a8 _% {2 W" o# r5 T( O7 ` (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 9 P% Y/ W* s; K, a
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V9 O$ j/ l* C) U
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 2 W" r0 }/ Y' |2 J y- e
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5 ^9 F7 p% ]. f( |" ~2 ~) Q9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W! @' ?8 W% O* ?
5.39.217.76/ E' [" X1 G& k1 \ T# J |3 w3 |
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十、蒸瓤茄子
: E) d& ]. T( e! x, L5.39.217.76
( N# Y# ?3 A. \ _7 [公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
( C% r. f5 t" Ntvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
7 S9 c* [; }" O* P4 r公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 ; f+ v$ d+ \7 P) o5 e
製作: 公仔箱論壇2 g& a, T# C9 U# j; J4 ]1 l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇7 Q" ]) r4 f1 l' U4 p* X+ b7 C
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
! M0 `1 q. Z& i. ~! H/ L1 P (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
/ a6 t% t9 M; n* ~ E& T# Ptvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
- o, t# d3 G7 J( ^ 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 - c4 X, m3 d( ?' Y0 [
! H8 C( E+ u3 y$ O3 W" R9 Y十一、芝麻茄條
) @" y7 F- C' [( B5.39.217.76
0 m( S- m, b) g' ` 主料:茄子400克。
6 p/ X- }0 b: e& M9 T5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
- z: k" B) e* _* m7 @: K5.39.217.76 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 y V3 y& P y8 F& p
製作: 5.39.217.76) ], V0 h+ ^$ u/ `7 h8 M" I6 z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 ( E+ o2 u- u2 `+ W/ [3 d! A
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇4 G/ h% _3 o% U) n9 A6 U
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 ; E; U( `- w3 C) u0 C- Q( U1 ~4 \
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J. x7 r" L3 J' O! F$ e% p
8 u+ m- W/ A+ |6 G: @0 M
8 L; F6 q6 M& Z0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
3 c0 e7 c+ \: V2 X# C# A" W: @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 T/ [. z q" A4 q) P2 T
, B$ B" b0 y6 e. L8 N8 a. Z1 M
6 w. R9 o ?$ R( W: T' Ytvb now,tvbnow,bttvb 十二、炸茄盒
+ K. h. e. M$ b9 m4 ]公仔箱論壇公仔箱論壇- I! z& f; j7 ^: q1 I
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
8 u$ ?; u+ f" E& K* r7 B& g5 w 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
- @( H. _ C0 rtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
8 d5 I% @7 r+ l" @$ q& m( l& C公仔箱論壇 製作:
* u: c A- \4 n5 F, _8 r5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 ! L F9 h9 [5 H
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
/ E( Y- S4 Y, X' f: R公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇$ A$ L. J6 V- p
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 4 S" Y# w3 t1 ~7 W ~( H
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9 A- V) {8 z( f: g1 E/ S* ^8 @ g公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲 6 a9 z$ q5 g. Z7 V' d1 w- K! W$ j* N
3 Q/ K" g" Q T7 Y9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。 , D r) e: k- D, X% p- y$ G
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 W. Z& L& K9 R1 x
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
" O: Z) \# C' Z" N; ] 製作:
$ i, c3 V0 E- p4 ]* K0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
6 t/ X2 x6 n7 O7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
2 M1 B( d; v" V+ L M5.39.217.76 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]0 f s* \; z
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十四、番茄茄餅
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! m8 W8 x7 @7 x5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D+ q% Q* q9 h# s
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 * I0 F, \# f0 N
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
i; @8 i0 q+ `7 f1 {, ^! a4 D& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
5 G; F3 x, T' \1 a6 V5 r (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇' _8 I/ n/ v" w- Q5 D
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇+ y; L: Q) \) f! [- C o
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v0 U! |: B& k6 V
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
' E1 I/ D3 i" j. [+ f1 I% K 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g& j2 {5 h5 W2 ?8 |7 a
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公仔箱論壇# O2 O* B% a, B9 n
, L+ @, D6 @5 t5 k! s5 a7 F- j, T公仔箱論壇 十五、燒溜茄盒 ) {0 w/ h0 u% j: y, @. [
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇! i% W! b- L: V3 |0 K
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
- u3 k, ^/ Q- t; w" |, w 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
% U6 k6 |0 m/ Y# q7 e$ F3 r5.39.217.76 製作:
9 U2 E; C1 w+ ?9 t( M公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 " l C# [: l$ B+ P" U- H3 [9 @. l
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
* d/ u$ p9 W& ~8 c/ E7 Rtvb now,tvbnow,bttvb (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
S' S8 O# d6 w& f公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
6 A/ `5 M: ^1 X( Y5 O M* \公仔箱論壇 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
: O N8 b" ~* D7 u& g( q8 U公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 1 s, Z& v" B' ^/ S% t* ]
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5.39.217.76& T5 [4 T- B4 G5 S* A" o6 F4 B/ h' ]
b' S% M4 e' I1 i$ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n4 k5 g' a, y+ s+ C5 ?; X! ^
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( R& T* g V8 A; l' g 十六、松仁茄花
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" D9 {6 R9 I' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g( p+ S5 f3 |. L; `) y4 H
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
; Q4 {+ [ ^9 ^( t" A7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
+ [* Q; \* T: ~; b# {% ?公仔箱論壇 製作:
j: A, \2 g4 l* E6 x5 Y (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
x: Z, X2 o1 d$ r: H: gtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
: D8 \! _; h9 `$ d8 [ (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb9 ]# d/ ]# p3 i" q
點香油,裝盤即好。
7 }: x8 n9 V ~, _1 x 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.769 Y1 P# q9 k3 C, f4 Z$ E& j5 A
+ O4 H( [% u, x+ y) |( s/ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h, p# W( j) m/ J" r/ F1 l
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