一、炸烹茄條
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& B2 P0 ?1 i4 j0 h* t: n$ E0 ~& }5.39.217.76 主料:嫩茄子300克。
, I9 r0 ]5 [; ]% l 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
$ J; m( {: @) u( ^: ?9 d2 i, \" H# b5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
8 @3 y1 ~8 `: {+ C5 q6 `& K- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,香菜3克。
) J E, D, u2 ?' h; B0 p/ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, {' w" m- A( O4 { A: @
製作:
4 q0 z! @4 Y' M$ g- ptvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
6 \/ Z. b% P3 k$ m$ D5 M1 f0 x公仔箱論壇 粉掛糊抓勻。
5 R8 L, u7 S. w5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
3 _8 [0 m4 s9 l. f* y) _3 R$ w5.39.217.76 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 + W+ X7 t X- U/ H
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇4 G1 ~* l+ N; y; j$ |3 e. g
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇% t8 v" f$ J2 v
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?( p z/ I3 O5 A: H
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 tvb now,tvbnow,bttvb" t1 [7 }) H* c* a* R5 q
" W$ _& w1 N" }& F& k5.39.217.76 主料:長茄子300克。 5.39.217.76# E: ~/ S- K" S# D( x
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
1 b0 h G+ z5 S- L0 p公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇8 |0 H! x8 r0 a7 x
製作: 公仔箱論壇6 |6 E9 U8 B- l/ p4 V
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5 _0 {! t) o5 ^ F: d1 _& I
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o% J4 f* Z. @$ a8 Z$ v! e [- C n
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 5.39.217.763 W- K: o% c- u& \; c( y
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
0 r$ v4 x; e& ?: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb" ?6 Y( P z- i) Y
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
& f/ @; x3 g6 A' u9 x! S+ ~/ T `# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y* Y, x! M- [: D
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5 i2 d6 S; ?6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 R& j2 q5 M( w2 e+ _' J! [. ~4 I% {
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- a W3 f3 a6 D+ _ 三、魚香茄花 % Q* [, G" f- \* k/ N" @
/ B* @1 m7 G( z- | 主料:嫩茄子400克。
V1 T# [. J. M9 u0 A$ f 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.76/ V z" [0 w; Z' T% _7 b* D
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J( P8 t1 i6 u* ~" J$ v) E
克,蔥薑蒜各3克。
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製作: $ s9 J1 q0 h7 l! p' ?7 `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
( ~ T3 e" p6 l 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
9 c* Z; q T- u+ j3 B& X5 j (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 ! A( T7 J8 a6 e
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 # R$ V3 P0 @* ?) y
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
1 A; K* e8 J% v& l* ^tvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇" r) y% y& o1 n2 h# `8 k8 g; I
關鍵:炸茄花時要熱油。
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5 o! L' b5 ?; R$ c5.39.217.76 5.39.217.768 I- g, s1 ~; w$ b8 k
四、糖醋茄條
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9 S" d9 I; ~0 [6 r7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
1 F, _7 w& H) R) Q$ b7 j) K& E5.39.217.76 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
+ X5 G' i8 y+ Rtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.76# k- {- |2 D9 b7 w: w
,香油5克。 5.39.217.76; ~' Z% k+ e" j/ n5 ~
製作:
( Q6 F, b m, X2 S" ~6 h公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
3 _, f' X g8 Y5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。
! o2 i J7 M7 F( Rtvb now,tvbnow,bttvb (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
/ j. m5 l9 L$ a4 g- Z7 f; Y8 [9 _$ d 菜切段。
) J$ K5 G, V. } (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
; B# o2 H2 k- L ltvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。
n' D! X$ z/ c) Q2 r/ i$ _tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
3 S/ N1 ?( ?! b. V0 ?) Ztvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 公仔箱論壇2 t% w' f4 q9 Y3 P! }
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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i) A' V( l8 I7 k8 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l6 Q$ ^+ E9 M/ K) X1 b/ I) Y
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五、釀茄墩
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) g# R8 h: M- F0 stvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
6 D! g5 M, I$ W1 y/ @0 ~. Z5.39.217.76 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
/ R7 V- ^+ R8 ?$ K! ] 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.764 W$ Y0 i5 @( D
製作:
" y5 ?2 [) S; n% o公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 & P6 M$ [' L& E) n- V3 e! T3 Z; Z( y2 @
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
% s$ W1 h$ ]+ W' _* E5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇6 B3 x1 K1 h! `& f& T4 Q
關鍵:掌握好蒸的時間。
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1 a* Z' M4 B }7 H% r) `5.39.217.76公仔箱論壇) q1 j* S* l: k! k: b
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( t5 u& H, g4 [, ~0 [tvb now,tvbnow,bttvb 2 Y$ Y! v b; M$ o
六、醬燜茄子
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2 ]( R1 }6 I2 ?* r! x: f3 Y8 l3 R, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。
, F! ~2 H. ?8 M: | 配料:澱粉8克,沙拉油750克 5.39.217.762 w: `" N8 ?$ J# q
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
& K4 O) i- S1 F: e 製作:
; |7 [3 _- U" utvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 5.39.217.763 n+ H4 j0 B7 ^& V. v! k
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
) E" y9 f6 {. @) c1 o6 ~0 R (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
( s0 V, j: y u6 Z9 Z# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F* g# g! P- f9 E+ B
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~1 m% a( L% rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( P, \- L; \2 K& n6 y# c
七、麻辣茄餃
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2 p8 Q. t4 r# W$ x 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
- `! A# {; G9 | 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
4 a! n }+ @1 [& _ 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
8 f2 F0 e+ `& Z! h+ R) D 製作: + F' R: A: y" U9 c: |
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
8 ?. X6 l2 ^7 S. z, ^公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
9 U& v# e' q/ n- B. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 5.39.217.761 v2 V. }0 ^2 m
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
0 d( P1 y) @3 M# Q! n( k0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
$ E7 Z/ ?+ M' [! Z- _( Q$ d8 u公仔箱論壇 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇5 {1 k! f# i% d5 l% l
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八、鍋塌茄盒
! c3 x' Q6 s9 E1 w* z- ]5.39.217.765.39.217.76& i `/ {- X, p, j" Z
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
; E6 t8 l S* w% V0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
, a% L0 i' u$ {$ t8 R; btvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇3 W, j$ C/ J! Y4 O4 Y" ~
製作:
: X7 k: q9 ]1 w/ i( q/ q% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
' e1 u& i; b: r! S$ x5 a (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 tvb now,tvbnow,bttvb" z) D% N; O. A1 d- x
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇, p ~; d' d# Q; c. u3 w# f0 Q
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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5 q1 z. b* u3 V. f9 ^- u& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子 公仔箱論壇9 T' `6 L5 B/ z% m, q0 D
主料:茄子400克,豬肉75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X7 c: r% A0 }. l0 k( k
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
9 Y/ J2 U) q: f( M" Q& v5.39.217.76 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 公仔箱論壇/ \1 g9 n/ R; U# V; d1 ?& }* a, U6 b
製作:
; S, E% P! E# s& e. Z1 Q5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
/ m4 [7 w; J! R& z9 e公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
: B, k# [' v% @! T# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇: j4 h% D8 w" M0 F
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f6 w% h. n, g+ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 ]* w/ @6 _( _) h
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公仔箱論壇; \( o5 n% d# d
* J; M3 b6 {, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇, K8 N, @- K. O% W
: ^7 P; h( R% U, I) k 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 % W; J% X# |' T9 @- |6 [9 E
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇( Q% V3 {+ W1 I! A$ I8 d1 l
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
% Z: B/ |+ _3 ]1 a$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇# ^. D4 n8 t& ]' |7 J" v& ^7 _( d7 W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
1 Z' B8 z) i" _3 S$ b/ A Itvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
5 ~# K" A/ d8 W$ O6 o& W (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
, o+ N: `& m$ E8 N* y (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F \% I8 D8 ~& A+ s
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 ; k- f: k, z, ^/ S9 a9 N# I
5.39.217.76) F: h& [# l* X3 |6 H# Z1 {
十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。
" r) C8 _! R! E5 \6 E# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇& s8 @. S. m4 z
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c. L7 f2 B. r/ x n) S
製作: ) h6 ?2 Q% H9 @7 ^( ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
, m* w0 K; y8 B3 N, F1 Y8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
$ X# o+ z% T6 Z# x4 A+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 : K. R0 T# h6 m' M
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 V8 V. g/ K* B& T& V
5.39.217.767 a' j& N! \, \2 E; i1 k8 j* p
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" M( v$ V% g' G( _' ?公仔箱論壇; C8 o, G, ~ I
( [, x7 b7 @8 d1 x8 Y 十二、炸茄盒
# S4 Y- H( c7 K# j6 F5 ?9 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ w( A; |9 C* v* j& _% a C0 @
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k9 W: G. S+ ] }% J% X, Y: W
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
7 e3 }/ S4 B& t 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
# k) z( g, H' I" R) Z! P6 w9 F1 P 製作:
/ _1 l# k1 `9 }2 Q (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
" H5 P/ O' A/ k# ] (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 公仔箱論壇, T+ U H; j8 w: f# h9 W
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
" H. S2 n v: `9 ]' o9 i5.39.217.76 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
1 u' Q2 h* @9 c+ q6 m* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% \/ y8 {5 z& c1 Q; g! d TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @( U) q( R$ O# i2 S* p: I
十三、炒五色茄絲 # `# N4 H( h% L# t* E; D! e/ u
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主料:茄子350克。
0 S, R3 y' p' n9 U 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 5.39.217.76( n' A7 g* r% j* {! E$ A
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
- v. H8 i: n. [- Y4 R3 Z; C9 }* k 製作:
! P& s, _! T' r* g1 K7 g9 N公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
8 B& c0 p/ P5 Q( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb% \3 e o0 i: c8 q/ g
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
, C2 G! u, a. i* s! K' z7 F5.39.217.76公仔箱論壇. @1 m5 m9 i0 I
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十四、番茄茄餅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W! O0 w( e4 P3 W$ x7 }/ m; _
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.768 f2 P$ N- E" j k a- `% @: L
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 5.39.217.76, m0 {* V: N& U/ D" O7 p
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S. d1 v1 G5 F, r4 r4 m
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c9 Z4 F# h% ~" |2 G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
, L6 F* O4 \3 C7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇- D; f* B, ^! i1 X( R& W
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 ; b6 x* F) N0 ]+ i j& a7 i
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
4 \5 f7 }. k$ |4 k3 ]5.39.217.76 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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; G/ J. l; L: H/ v" Y 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 5.39.217.76, p( q/ H5 C; C4 K1 n: q
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
7 e. w$ [1 h0 z, U+ Z" [! h公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
t' y7 H+ l4 Y2 h6 }9 J 製作: : K% `" j7 ^3 |, M- Q2 l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 ( |- |9 S! o$ u7 ^5 m; R) A4 b
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R5 x" n: d; F( ^6 U) S% t
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 tvb now,tvbnow,bttvb! r2 X8 ], o. ?. K
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
9 H4 ~4 A. D+ y. t9 g( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
; ^3 w! P* T7 `公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花
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4 z6 D! J$ u- a公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。
: b! A# i1 a, s2 J+ |( M- itvb now,tvbnow,bttvb 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb& v5 s- d7 M* U I2 G
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
9 T$ ^7 F2 [4 a; P8 M, P* F 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i- ]; W/ L/ J" L( V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇: e U2 r/ Y( G# u' M4 R
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y6 C. f0 X" I- ]# J$ V! R
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 7 v$ P! a G; t: V# G
點香油,裝盤即好。
. ^* |5 j0 t k& c E: O, T 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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% p/ w3 O; j9 W) h4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q. M0 B: D9 ]% F. B# w/ M# a公仔箱論壇5.39.217.769 I: |; U0 e$ N. j
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