一、炸烹茄條 公仔箱論壇7 \7 T! }: F- s1 h [( E/ P
3 w4 l! M' c9 I: b. btvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇- x5 ?2 [/ l: ?
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb% \: _! F' ^# I' R
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 5.39.217.76- U3 n/ i8 r& z
克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 o$ {+ f' E G+ d: p& i
# t' i9 `$ ^2 X+ r
製作: 5.39.217.76! [( |! u; R, G! H x; Z# j
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇8 ]' }# o* x3 H( W8 w' H, x
粉掛糊抓勻。 9 ]8 j/ W( g1 u
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
- ]9 }# T" J. }/ I3 v1 I 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
, T" _% c$ q! N1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 7 d* [! O* ^0 q2 X
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 ) U8 H; E6 |' x, x. r- R6 J
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
; B- [* J) J" U( x$ ?+ c. ]- {tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇4 ~. g5 E4 ^7 i7 t
tvb now,tvbnow,bttvb; h9 K5 U a J, I. }# O0 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {$ ]& \3 R# P& \. b/ a' H
3 ~# k. d# K' C0 g
3 @' h" P. O3 T( l# a6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b2 d4 ^ t& q6 L n% Atvb now,tvbnow,bttvb; x% x1 i1 y6 |( V9 D) O9 [! i
, J0 v* b) h' V* E
) L. S$ {, n8 s5.39.217.76 二、菊花茄子 8 }) X- f$ Z" i ^8 w" w# @
# `9 D& u9 U( h! s2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長茄子300克。 , u' s9 _% @6 B c1 V/ O; E
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
# `" E9 b! X i: Ltvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇5 @% c7 X; u, R2 a' P
製作:
4 J% S- H7 @+ O$ I( O; G' d公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
/ v1 l. V6 Q7 q& B6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 D) F: _! _* E
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
# M- u/ s7 S2 N' b8 h, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 9 S. P5 e1 _0 [3 I/ J- o
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 3 S7 Y+ M5 e0 H7 I
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
3 k* ]) {) o1 F' N) ?
5 F: X7 P* l2 {" G( J, I8 o
' a6 E3 l; l& E2 j公仔箱論壇
% b; o8 c2 G' q; l& j! D
) m2 R1 P& t0 F- I; O! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j5 X3 B' a( O0 u2 H, k: t. s
% A' Z. v/ L* ]# ?! atvb now,tvbnow,bttvb
, X8 r$ @3 H$ ~7 r0 s3 Q4 W! G 三、魚香茄花
( U4 }& A% g! J( Q7 D+ M" C8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 M, p" [( \0 u, F, x: @5 } 主料:嫩茄子400克。 0 p9 u1 f2 W# q: ~3 h
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
; l i- m4 q0 w8 ]3 Otvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
4 P6 O$ E+ U9 h7 `8 ^$ }0 W& ]tvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。1 }2 S- {6 [' U6 F' D/ G8 F5 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N. [4 u/ e5 j% y i9 V& d2 k, ~0 V
製作: 1 A7 ?8 g! F4 F6 R" H2 k" ^% H! u$ Z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
" u1 U) q1 C' |/ |; k2 } 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.76! w& Z- q i' x( `3 y' L8 A" \
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
! [$ t; F3 w: ?" b& A# b( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
. i* m( n& G' z ?9 \1 U5.39.217.76 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
! `3 l1 o1 S/ C5.39.217.76 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇. q4 ]6 F( e0 y: z8 _% z
關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb& b% |% h9 V5 C9 ?- q
8 h+ _. |' A" U( s( J2 i5.39.217.76
" l; E% z& C1 y) K' r! D: m# W. z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- j; O( \( N' s# z+ B( C/ u5 ?/ f
; b! X% C+ R6 a& W" y
( p4 o. ~, d/ k1 `: Stvb now,tvbnow,bttvb
" w. J" c0 y. n+ ]" K( q% y$ i 四、糖醋茄條 1 n4 q# x: o, ?0 J' N; B$ U
5.39.217.762 V- E( b+ H& j4 O
主料:嫩茄子300克。 . x' \" e# D$ H7 Q* u1 K0 L
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
M6 j7 }( n; ^0 y; b 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
* Z0 ]4 v5 h7 o; B9 i, H7 Y ,香油5克。
5 q& j. N5 G4 z7 S$ A$ d) G2 ~: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: , ]- v6 D# p# t" {0 S! p8 K& z: y4 W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
( y& T; C. w( e* N4 Y公仔箱論壇 沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s+ F# x' W6 V, o: b0 n# q
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N' e- S( Y5 C4 w! J7 }
菜切段。 公仔箱論壇( w+ u( q. z$ }2 Y' x! P
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
6 {% p% z Z+ ?+ p( e公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. h% c5 i" @) M! u2 M
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 $ h8 M) u( \; W) {4 g
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 \- j4 O" z4 I+ X6 I* b I [( P
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
; l3 B: N! T; x8 F, J T5.39.217.76
6 w$ @9 P. n" \7 X. n! a5 G公仔箱論壇
# Q, H. O& N8 P1 `9 {, y
$ n6 B+ U. F* \! E; s
5 Q9 R/ a6 Y2 ~5 I
8 R2 p1 u' j" u9 I' i tvb now,tvbnow,bttvb: e. ]2 u+ V4 j* c: c8 e' J
五、釀茄墩 tvb now,tvbnow,bttvb$ v9 h8 H" i8 ]" f9 d2 W" ]% I
2 k# k2 u }& q. u- z% b. |: O
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 5.39.217.76. z4 {3 D$ W# ?, I% |6 B
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 " y# x- Q" ~% n
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 - `3 J8 B+ i8 T/ {
製作: 5.39.217.764 ~# L/ |8 F* P6 X0 _+ s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
2 w3 E, V. }* }: ^tvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
& Z; B% x" E0 e6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 $ F4 |0 r+ }- T3 k$ G
關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H, z( |# f! ]8 Y+ p0 E2 i
& L- p5 U" g c! T5 s* \1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K& M% Y2 S8 B4 V8 Z
公仔箱論壇; m! O- r% Y0 i6 \2 w0 w% {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }& H) q: \7 e4 h, \! g4 `* B
公仔箱論壇$ C; d( N8 g1 N2 g
4 R7 A5 A. P% U/ G& X" c: U" ytvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R C5 w& p/ p, G j/ q/ Z
% K1 p" E8 w% N
主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ y6 _ z4 f, c# O8 N
配料:澱粉8克,沙拉油750克 ( J/ r0 c! i5 {
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
7 H; P+ G: j2 O- q) V% v5 |" K. f$ X 製作:
4 O% H: a/ G# t% B: f {; q5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 L- L/ b, O7 W8 e1 P- I( a
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
' Z4 C8 @& f! W7 g! T6 [: P9 w公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b, ^/ X: D" g5 @8 Y
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
: A: D9 Q/ r8 H7 l( H+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d8 T/ z7 n7 N! h. J: F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. X/ J, s9 V& J, _! C2 k1 P
* q: B$ D* C8 u1 O$ U" A3 G2 j5.39.217.76! c4 x, ]- a, h! X" n
' c$ ^% M+ F0 z* K6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 ~) m; `. }1 K4 X4 S
七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb3 H- o# z4 Z4 n; w9 g7 P
! `4 u: n$ N; `1 K5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 T# y0 T/ u9 C( l) l
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 K7 s: m8 V2 {+ A( i" m: ~
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 4 R h! U, X0 B1 r
製作:
, E. j6 E/ o/ V" x" a (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 $ q3 M' d3 _& \& N
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
# q! R3 c( i, p2 E `tvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 L5 N3 ]1 z1 z5 q
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇* Z! e. y# r2 j! M, `3 s
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
2 i3 a( G3 q7 {$ X/ ytvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q* }% n! v. [6 \
0 {# B# x1 Y1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r2 t0 d% I/ C3 `. R% p
; r1 y% q/ h6 d, X* t5 j
) @ ?# u3 c! o7 q& ]
7 @$ X6 g: S' R6 \$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?* G: \/ j: }* i
八、鍋塌茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb% R5 f& c6 f: L/ U% e! _; q2 r, B
5.39.217.76! A7 [# _: T& m3 }
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
' V: P/ A8 E$ k5 |5.39.217.76 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇7 r9 h$ M, a; v, ~& ?
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
& X P& n% {9 x) S: c2 l) ctvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x8 ^, @& W1 Q* j! V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
" O- T* _& V% E% t; @7 J, M, P" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
- y! _9 D; S6 N4 C5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
' l, j" Q# a; e& K" K; v( z* |. i$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
1 Z; J& R+ m: U" l" K) Z* d. h+ v; R# I1 f9 q! c8 Y+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 D; L3 h \ [$ ^) p) ?
0 V+ q$ J2 w) j5 p+ N: A" }
. B3 B! v! ?9 V$ E1 Q$ \3 c
公仔箱論壇, D4 v% y% R9 P- B, _# e' ? d
九、肉片燒茄子
8 v/ g1 P" O# `/ {6 E1 z3 p 主料:茄子400克,豬肉75克。
9 }# ~% D5 f" b# Itvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
3 v* _6 e s U6 B公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 X0 q) F6 m5 T
製作:
$ P5 e" l7 ?; ~( g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 % g5 S" L) z5 ]4 O9 ~0 G: S. C3 m
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
6 o: P- Z( q, T2 } (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u6 t1 ]4 n% \: n, W) ?
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
" }! o8 O5 n) A; J% O" L9 C5.39.217.76+ s9 U7 m: c% K
: U0 E. V" C: B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% F' t* N) L4 C5 y$ `7 q
tvb now,tvbnow,bttvb0 I, A8 q3 l1 d; G7 P- c
4 l$ M. g# g; \% L) B! w" t4 E 十、蒸瓤茄子 5.39.217.763 d% M1 r: b3 @* j' n9 n
& C# \- ^$ F& D4 A2 N' `5 R 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
* h6 i9 P; {/ _+ x 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
% a4 K: n# p7 X/ [ 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 5.39.217.763 \4 X; e9 \) x( z6 t& m3 H1 Z" n
製作:
1 P3 H& B# x5 n7 m% f (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb% D5 P6 g: W- Y0 b5 P9 i
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 9 N! }* i8 B& j6 K
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
9 A4 _- B! T2 e+ ?* s (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
% v3 |( @3 Y r8 u* V3 N' Y5.39.217.76 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5.39.217.76 i$ L! [: I! c: N9 D% B
5.39.217.76/ F: V8 r% g$ d; C
十一、芝麻茄條
+ I: y) v9 c: ]; D3 b) htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( R9 b* Z; q$ y6 g
主料:茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb: x7 w) P) ?+ P! O; X. ?! b
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.76# o+ b( i4 w/ R6 m; l, G
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 - [, D5 T8 I- Q& p* ^
製作: tvb now,tvbnow,bttvb- | z V/ r5 v0 \5 Z8 Q* j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
1 u7 n; w E& U, o1 ?5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb4 G2 O+ B" I f$ n x8 [' R
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
4 J4 W& J9 x5 s3 s- ~' U! Y 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
* f" H$ E1 c% q% z. N1 L& o8 y$ T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ w, @8 ^2 \1 I3 d9 b
3 G. k' a9 Y' a% }
, J) e' m: f8 O* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& G) b) L' d* [! g+ }' B4 Z& S: G- G+ _3 R1 F
& W3 Y3 q9 l! S8 B3 _, D1 j' K9 P0 a公仔箱論壇 十二、炸茄盒
; s: B) K& n' Y! R6 @2 \+ d& e6 Q
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇# ]' p0 N& z/ A7 F
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
) _0 I5 ]6 n4 R; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
% H& ^: l8 b2 r7 e _; Y" b 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 m, o& `' q( W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 5.39.217.76; R7 m1 N3 X4 J ^1 q- C) a5 X
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
+ Q% m* J+ n6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
, w% `6 ~% I3 d# A 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
. Z+ y D6 t& Y# L( V' f3 d1 u1 z
" F( Q ?5 C) Z8 X4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
& N$ `: g& ~' k5 M5 _5.39.217.76! o/ f& J& R i4 a; m
% }+ F4 T# a1 ?3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F' K& T6 K, s6 R/ U. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R" t/ E/ s9 o; N9 b( e. k) r; s 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb9 @) V: O) t8 ^
% _4 g8 E# ?4 h1 d7 I7 A; [ 主料:茄子350克。
' [2 T5 F; T8 Y! f7 D5.39.217.76 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o2 X$ R6 ^* t3 S* ~/ I
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
* k4 j' q$ e* U7 ]3 @4 x! B9 ? 製作:
' r7 }3 o* m6 Y1 s公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
% V8 `" |* \/ b8 J (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 5.39.217.767 M- w% q1 V4 q4 E; v( U7 G
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
0 y6 k" E& ]' y/ s. B. @公仔箱論壇3 U3 n3 g8 g9 T" ] _- E9 e
! `. c; z# a4 V. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x# i. Q' n5 {5 t) n, g8 P/ u5.39.217.76! C9 o! C% n4 C y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r( c" ~+ d: |$ k+ {/ b- L( b/ r ^8 D
. ~ U* s; \0 v# A" R% X% J, y1 [) P7 d
十四、番茄茄餅 3 q- C5 u) x/ h' T2 p
公仔箱論壇7 ]5 |0 ~! c# d w& [
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.76) y7 Y0 W. G, w
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 5.39.217.766 B! e# A; [! e1 o+ T
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
, p* [. f" r$ E; o4 ftvb now,tvbnow,bttvb 製作:
! U# m, k+ z- I: Q- c( M) v/ k) K (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
8 K) B% f p. k, A1 a5.39.217.76 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇% U: n$ z# h6 I& N
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 d9 L& B& o
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇9 {, _* j4 R9 f
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 tvb now,tvbnow,bttvb1 N1 O$ i7 `* q! x, b7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ _2 i, A7 w6 |) B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `' v$ Z6 t: w! a
: f3 Q3 d5 J9 l `
6 x+ D8 l2 W% F/ x- W% L5.39.217.765.39.217.76. R+ C2 [! M# Z, ^; |
/ ~1 e* R" ?/ X& G( Z9 i$ [公仔箱論壇 十五、燒溜茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z: Y9 ` d3 `4 e9 r) z/ [/ s8 i
, l( ~% ^0 c& G: p. a$ b* v# U% d
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
5 m; C0 ?0 F, F6 l! P5.39.217.76 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
$ T) s* ], n- D. U* q$ R1 d7 U公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
7 t M3 ?5 I5 w& _4 j公仔箱論壇 製作:
7 y! B. @4 _8 d3 ktvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
+ h6 X! u: S0 V6 {4 {" y: ytvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
$ Z6 ^/ a7 M# X" p5.39.217.76 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D; k6 O2 d8 o! L5 y! U* B
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 }* J' z3 v! ?" o
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
& D% I$ a' C6 L5.39.217.76 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
4 {2 C( u; Q4 s0 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( U2 J( B! s. O( v
5.39.217.765 w( Q o6 i6 Z6 m. V
公仔箱論壇- E# f. v3 S1 H: @% D* N
5.39.217.76/ z: K% _: j2 B- o
公仔箱論壇% s; R" e, ?2 t; U
8 B5 J4 N5 B( m8 \1 |' H s 十六、松仁茄花
! k9 t0 z, T' L; y3 c2 k公仔箱論壇+ L2 F& w6 K$ j) I5 R5 c* |
主料:長嫩茄子400克。 公仔箱論壇; B/ G4 b% h( {! k
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
/ m8 s) K m" W. S4 M! ?; u& c% P' r公仔箱論壇 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f! H5 f2 o' `+ r7 F
製作:
* _8 k- F/ N1 L! @' {公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇8 p5 J" c* P5 y8 R' K
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
: |" }! X* c! _) m% a6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 5.39.217.76* I% \0 V* H' O1 ?+ N9 t
點香油,裝盤即好。
/ m# C9 _6 k" r* V; G$ B5.39.217.76 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 - x3 L: g* c) h5 u% s* C5 A
5.39.217.76& S$ ~# u/ n5 B# y% C
公仔箱論壇3 [( h# ~" T# T' n% T/ f% x& j$ Q5 ]
* ?: s$ V: {' u. U& W
, T: ?" ^: [/ F- w3 e- P7 O) F: Y8 l' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) i# m( J% `$ a2 X b
|