一、炸烹茄條 + l* t, [3 K4 R8 \
3 o$ u! ]8 l6 Y' S; y
主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇( I( o" o! _8 c' Z( ^! l8 J3 r
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇: q" {) s: x/ Q p" P: N5 t( V; h
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 # ]' ]. ~9 y) c& z) E; I: `* E( Q: g
克,香菜3克。 5.39.217.766 V# C4 e E! R7 \
* z% Q9 Y- ~. S$ H/ c* }+ Utvb now,tvbnow,bttvb 製作: - n, y) t" U" o( i& b) g
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 * m1 q5 G0 |. P9 ^6 }6 B4 X% \
粉掛糊抓勻。 5.39.217.76: f0 n/ H9 k: Z: Z4 V
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 N$ }; g& d1 ~, k* U
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇* s: s a( E$ D5 f
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
/ ?+ p) L1 j% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 tvb now,tvbnow,bttvb7 @- F' y. Y. a) V7 e+ y) w
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b' d. O) ?8 [% D2 e- J) b& i
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l6 Z( m0 k# N* Q) {7 g! h# t) X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c2 D; N. e0 G8 H5 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 _7 |2 O/ n" A, E
o. J/ R3 @9 m& @ xtvb now,tvbnow,bttvb
: N7 T, p8 ]' z5 P7 U4 G X公仔箱論壇
' ~' z1 L* j4 M: T+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* {' a3 a3 @* Z3 o
- Z7 Y$ o& ~- ^, N- `% h# X9 _tvb now,tvbnow,bttvb # M9 S( I6 S4 P% U/ J# A
二、菊花茄子 5.39.217.76! w$ u# w" d! o* G% r
3 |9 t3 U, Z: Q$ \/ S* } 主料:長茄子300克。
2 i" S" P( G$ P. l4 C) z5.39.217.76 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb: n- Y' |2 z2 r4 K% N+ s
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb* |& A( L% n }- `
製作: * F; I; g) V+ l
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 - Q; n" r% k0 P8 ?
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 5.39.217.763 }8 ?' t* B- Z) j, `/ H: B
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb, q; z; m7 d# h( x9 e" E# d) A
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 ( i. V. ?) d& e9 p- A9 z
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇& N& T2 z0 J4 B9 i- \
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。3 R4 f+ C1 q. j+ i a6 A/ f7 y4 s
& o) r, E/ B; I5 ^0 z2 ]' Q# `. _9 t$ |: q# X K/ [& |
/ \% O8 P2 S/ U6 o Y3 Y0 m3 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J! c9 @9 v8 I
0 z6 A6 m% t2 U$ `6 ^, b$ }1 D5.39.217.76公仔箱論壇' ]" ^4 x, v3 u% Y8 P
5.39.217.764 }% ?1 E+ h2 I) F9 k
三、魚香茄花
7 ^+ g2 [/ u+ w; L公仔箱論壇
8 b! s8 y! o# \, ~$ N! |, v5.39.217.76 主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R5 v2 }7 R2 b1 N
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇' h+ K/ N8 u" u6 i! [
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 \5 f p. q0 [8 D. B
克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X4 o! Y; x# |1 {5 X
; C3 [# q8 s0 z8 n' B) @! d$ W公仔箱論壇 製作: 3 ^9 l6 |, G4 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
8 T5 a6 l/ b) [+ w4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.767 v: i' p q; ]& U
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
- H) w, S0 [& X, @9 Y/ f4 O8 s (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
+ M& s' |4 W* t* q2 P (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z7 t" e; H: S# k0 @- ^# C9 {
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 4 x* d5 F! N) H4 `8 [7 l/ t# A
關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb& K* K2 _. a6 D- b, c/ h
& n, K; G t z" Stvb now,tvbnow,bttvb
+ R% S) B; K9 ^' N$ n$ L公仔箱論壇/ D, A2 D( j+ Z) A5 {/ {( @ l: A
4 \3 Q! a! x, G, G2 N' A- V ]: a
5 @0 @6 ?1 O& R9 H9 E+ J9 o8 K5.39.217.76 公仔箱論壇5 S: @5 I: Y4 P" y5 @7 K; ]- ~! B
四、糖醋茄條 5.39.217.76$ x) E5 n3 y3 a9 x& b {
$ e1 V5 C6 i: D a$ ^8 etvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
3 O8 L, y3 Y1 e5 u: D* E4 \: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 3 O' i$ U3 z% c) ?$ }9 I
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 3 e0 P' E& _9 T3 K
,香油5克。
. S: O8 I& Z: @ 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P3 Z |. V [! o/ ~7 s- c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, ' a4 C. G8 i% n z" `' O
沾麵粉。 2 a+ L$ R4 A; H: F" l+ r( e2 x% |
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb' i, n' [- q# X* y* X N& U
菜切段。 1 Y U* u# D) [5 b/ l+ }; m1 F% q
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
) U0 a7 x. W% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇7 k* P& Q9 Q4 s
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
4 F; i0 D; K9 z0 h+ htvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
5 v) F' h6 ? C8 }tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c8 Y ^; b) y9 \4 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q( R* y) Y2 D5 J1 a+ N0 F
& x: x# o4 S$ P, p, r/ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b; ^6 f8 X, d; d2 x
9 E' l2 ?/ }( }4 S& Z6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
3 |! |# h) G* E, h
/ C5 C2 _: |1 B* }: f9 W 五、釀茄墩 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?% E. u' D4 g8 ]4 n
' y j6 S+ |, U$ {tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
8 A+ t$ ^3 v5 ?; Z' ~3 i3 G 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
5 b) K& B# u8 E; S$ Y# }& N" j 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 : T9 _$ g$ v8 y7 P
製作: ( t7 i# [5 [; `2 L; K+ b
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 tvb now,tvbnow,bttvb: J; E" }+ ]) {2 h" { s8 I
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 # P$ y; c% \' j) t9 y) x
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
4 M# }1 W( H( L |7 H 關鍵:掌握好蒸的時間。
% S/ ]9 L G1 k* v) v
# x2 i, \. | btvb now,tvbnow,bttvb& v" ^: T \% n$ ~" i
tvb now,tvbnow,bttvb/ J$ `( ^+ h7 f: i
: x) J) J+ m) ^) {1 b1 T7 X5.39.217.76
0 S3 g5 J& W8 p0 {公仔箱論壇 + W# }5 \; b; l) b
六、醬燜茄子
/ p* E8 ]7 ?2 ^: {- q# A q) M- f0 t
- i- k; X7 K: h4 s% K4 V4 Z6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 M. Q8 g/ O/ U: S
配料:澱粉8克,沙拉油750克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q! K" ]& }1 E. G9 _; ~
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
@( a" R" ~6 ~, z! z5.39.217.76 製作:
! _9 L& e+ q5 a5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
5 G: `- c$ V* }" g3 Z8 M2 H公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 , D8 b. v/ _4 Y3 Z
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 # X' q2 x0 K" _ V+ @; x/ i
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
; c3 ]3 h. g& e0 S0 u2 e5 R1 f
- W. w; U' j( E5.39.217.765.39.217.76/ B! d0 u! i' I" ]- N& \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I( m2 z, {# c- J
5.39.217.763 ` ]" C: O& L/ M: A
* o/ e6 u' p0 s ? H' i0 T* i
) a: @7 ~/ u- K5 s/ A7 f, }( n: |7 M7 ctvb now,tvbnow,bttvb 七、麻辣茄餃
% u6 n5 F) b2 ^, {8 Q7 y( Q! wtvb now,tvbnow,bttvb
8 {4 I% f) T+ C7 o 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y2 F$ V6 Z5 @2 T& \
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E7 {: j. ]8 q* l0 s- L
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
6 j0 E9 J8 R# T, E" N& ~3 [; F 製作:
7 \9 ?! p0 ~5 U7 [) ?8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 tvb now,tvbnow,bttvb) `! x# P5 O5 ?! b7 h
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 5.39.217.763 a2 `1 h9 T0 d, Y/ r( V% U
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 : B1 G) c' E1 z9 S$ y
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 ; {' U( {; I3 Q5 \8 E
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
8 p1 g$ C' y1 J6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
* E; a7 @% Q5 A% c' Q4 _公仔箱論壇' `/ D1 m) M5 E7 N' G
( A' D9 D, X6 r# K" S
4 e( N, l+ q* a# e. O1 i公仔箱論壇
6 S8 v- b- j7 u9 A5 r5 {5.39.217.765.39.217.76; J0 K5 q% d I* K( f; c, s7 }: N* K
; g7 l$ R! p! u! g: z 八、鍋塌茄盒
1 S- _1 O6 ^$ Z! ], g5.39.217.76
M! Z- n7 g; g公仔箱論壇 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.76, f `/ C* S' w7 B- d O6 m
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇& u/ n' u+ W! O1 R
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
) E7 Q! o, P/ v# x3 V2 m7 Stvb now,tvbnow,bttvb 製作:
l' `. P. L/ w4 Q7 q (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
1 l2 M# n& \% o4 x) A# b (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 8 }4 s. p8 A, R R+ [
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 - e% d" E0 _5 c% h, B8 Z# k
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 7 I1 p' ]% G* N N1 L( P! m+ s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P3 w. u f8 O' \
3 \# M( y/ O; v9 q# x) R4 i* p; V
# a5 _ ~% K2 S8 T. H1 _- ^5 e
. K# P, U, |8 ?. ~# D$ n" B ] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g. C- q5 R3 z
九、肉片燒茄子
1 g% ?4 c* D- M5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克,豬肉75克。
@0 K$ W& _) L$ Y. J+ b( x3 V8 K5.39.217.76 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
8 M9 u4 e g$ ]1 ~ 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 ( u) F% ` a+ a2 m/ m) S) r
製作:
) P: a7 y* d, O0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
6 |9 s D# }# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 公仔箱論壇: N* m# }) o0 b1 z
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y# ~8 F' o/ [& q
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb( d3 _% H8 o$ S' k4 H9 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e3 @: }; Z/ Z/ ~7 T$ o
tvb now,tvbnow,bttvb/ [. f: a) Z. I+ }- S
) [+ i. l* `/ w$ y" [* S* ^公仔箱論壇5.39.217.762 d( B$ E/ ~* Q6 g$ j; y
3 T" {9 h* d4 O6 F+ |; z* C
十、蒸瓤茄子 ; }# F- w0 Z* b( F/ {5 u. a: V) |
B4 m& E6 S& B) f7 J 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
4 d5 u+ e) o$ F; h 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t$ d) N* N+ i; e& ~
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇- z7 ~& Z0 x5 D' q
製作: tvb now,tvbnow,bttvb4 O0 U% M# \( {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
3 \5 t7 H$ r- p' b# d; }9 q8 ]/ i5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 V/ \+ \1 { [ o2 V
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇7 P. J" u( C) Q% F5 H% d7 f' c
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 公仔箱論壇5 A3 C$ D1 N, b
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 " D- T! `$ ^8 h; g( U: M
公仔箱論壇6 a2 |& \' a8 m: N( @. \2 O6 ^
十一、芝麻茄條 & X0 L$ B& a, n* a# e' n
k0 d3 h# i1 b. F, {4 d$ \) l. Ftvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克。
2 h2 U1 q: j: Z5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
. G9 V& B2 V) a( K4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 5 d- S3 U& h" E
製作:
- l/ [0 y) R; y4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 1 b. T2 G8 B! A. C4 }
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
. |. C/ C! \8 q( l: B# btvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 tvb now,tvbnow,bttvb0 j9 j4 ~# ?2 D" r" t$ l6 X" a
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
7 n; [. R* j5 E8 O0 s" S- jtvb now,tvbnow,bttvb
" b& L/ ]/ Y- T7 s
$ G; d$ Y9 _3 ], F" t, A( Y3 [+ W5 t/ h- q$ z% }8 P9 d+ j; K
4 G/ G r- H; ~* E I公仔箱論壇; [4 \6 }; S L' ?" P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _+ P) m* A7 `. r1 l; ?6 h6 w
十二、炸茄盒
6 y( ^* O1 |7 x& u! g* s7 D
& Y3 l2 a6 P8 J+ V/ [公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
# g( b+ ^* A' x5.39.217.76 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
2 B" M; H0 \/ D5 t# _% C' qtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇& B- s* y5 M& I% { n* j
製作:
; _0 f* `0 D# P, E2 p8 {; \3 F (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
" U: [) T; h3 M2 I (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
7 i0 J' s: R- Q, Z/ [* Atvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇* G: {6 L4 ]" B4 G7 L J0 D* g
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb" z/ _; }2 b+ H4 T- b# z$ y
/ Y3 Q) l0 w" b5 W: q
4 b0 o6 j! \, [5 h5 B3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 S! T) L) a& N' |
5.39.217.76! p5 x) T& a; b5 }0 ]
$ m6 N( Q* W- h; v; k& H' ~0 o
9 g1 ?! B) K7 ~/ w5.39.217.76 十三、炒五色茄絲
& W7 |% t1 l! C: F7 l) U4 L
9 [* w4 I! n K- X* ]6 S 主料:茄子350克。 公仔箱論壇, w3 G) ?3 n6 N; Z# o
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
3 m5 g1 ~, {. b6 y5.39.217.76 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 公仔箱論壇* }$ d* e3 K" }% O6 B
製作: 7 t- Q2 x+ w) P& N
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
- l2 l# j, @0 c+ g, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K% e" ^- e, l8 m/ T. w( H
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
- ]- }3 g4 @: n) E& n# S1 _% g2 ?+ N$ c. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' F! u4 z- l1 f$ w- v
! e0 b- q+ c6 R6 f5 T4 gtvb now,tvbnow,bttvb
4 Y/ _5 r% N7 ]4 @& u1 B& c' }公仔箱論壇公仔箱論壇1 f& @7 t) ]) X* ~6 ~# Z5 G0 J
0 a- V- g, J& t; @
% k. K5 q' |; O" o
十四、番茄茄餅
% f( n& f* R" ]: S; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& r0 N1 ^" Z5 l2 Y/ e
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
0 f2 R7 K/ J2 ^5 U 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 公仔箱論壇$ l5 ]: u; Y6 I& T2 \
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 公仔箱論壇5 y7 q( q) L& Q! Y
製作:
+ I* f( o3 H S1 r; B# a1 Ttvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# D: W; c2 a4 M
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {$ }) j* W0 `3 V; i
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u6 p% H8 W; @) E' g0 q
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 / f& a2 [" }# f& p6 y2 y/ Y
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _1 ]8 D) u( _7 `) b* {! q
4 v) e8 Z4 V9 C7 a/ E6 @" O( d1 A7 e
tvb now,tvbnow,bttvb6 G3 ], v. A# u7 u3 m
1 K0 m( g9 s9 C/ d! _3 K7 p
8 I5 i+ q I: Y! r! d5.39.217.765.39.217.761 i# k. _, r% I9 o. g
" t5 y2 O" F8 Z% o2 a& l u0 L8 ] Z
十五、燒溜茄盒
+ K& \8 \; ~% r" A+ \公仔箱論壇( l D) l9 L- D: x
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
6 R E% w! @1 [1 |8 U0 f公仔箱論壇 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 & v/ d8 i, O% @- ~
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 , |% D! B+ [( A
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F8 W& t) W0 ^" R7 S! F1 U: V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i5 h0 l2 L; E# u
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, t! q4 n5 p( Z* O6 F3 C
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
" ]/ z$ K7 ~7 ^9 ]; m6 c (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 ) ?) v. E# S2 W& L4 c
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 7 e v, U+ t3 }" w+ t2 \% X
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
. H" t# V( m8 Q; i% C& l公仔箱論壇
t( @3 t7 |( \5 V公仔箱論壇. {0 ]) m7 \- y, f! I* F
5.39.217.76) e' o7 m" p* T
, i* n& D+ O; K7 X5.39.217.76
5 j' L1 Q6 D; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @/ @. T! a1 Y2 d& c3 ` 十六、松仁茄花
+ |3 ]4 a9 l% P! T; F
- N( _5 Y, W' F& X( J 主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y$ W" C6 M/ _
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
" U; a! {- Y% o, Q1 ? 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇- E$ m$ N# @0 V4 T( p2 k/ z8 P
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h6 m# D" S6 J, ^3 E H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
2 n9 O `% ~' Mtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
/ J: G% [% V% |1 [ E& S' g (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
+ x. Q) W) f5 m" f; Q c/ a! S% Ktvb now,tvbnow,bttvb 點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb" v& Z' v5 x* t x" E% M2 Y+ b
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
& A! [/ v; _2 [( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q, {2 N4 @7 j$ W' U4 f5 B. z5.39.217.76
5 G& ~$ i6 H) d7 W公仔箱論壇
( [/ [+ `& j; ^5.39.217.76
" T& _( C: J0 q* P; P4 w
' g0 {' R; ~" d) {: g" o5.39.217.76 |