一、炸烹茄條
+ D, }2 x1 F( _6 ?) |+ _, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S. s4 z: p) t/ E0 F: ~1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |0 p$ ?9 w$ ~. T
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q+ b6 y ~6 h- t H, M# s
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 6 R! s4 q; s6 X+ A/ u2 z7 e2 H
克,香菜3克。 5.39.217.76) N" N; Q* b) @8 R# v1 ?3 ?4 J
4 n* n! |4 h; t" `2 `' F 製作:
: R2 q, X; D' i (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
1 _5 m6 ?9 |' x8 M E5.39.217.76 粉掛糊抓勻。
- w9 l& w" _" G+ u9 }6 \, p0 ftvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
/ b2 v! y# h5 E- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb* l2 B( V; [/ {# f
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
: f# \: N# \* [ (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 8 E" p+ [( z" _$ O
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 " T9 B' s2 v& S) }. ~ m& Z
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。! N" J0 W& n n9 n( f
+ w$ f: n% G' G% m- R: {2 d3 h l& gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 J2 O5 q/ |& A( y7 k
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二、菊花茄子 5.39.217.769 ?4 ^7 O. X$ e: \- G U$ C' @( V
tvb now,tvbnow,bttvb K" U6 Y# X0 k9 W5 v1 V
主料:長茄子300克。
- r7 N1 ]' i5 b. G0 I, X! B5.39.217.76 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H" A& I" F( x, T5 D% y
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5.39.217.76' ]& ~" i3 A+ r5 g9 g* L) y& G
製作:
1 K. }) b, q2 a. J {' C& l5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 ; }. w! V2 {; h
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
p1 Y& t+ ]4 W3 d; Htvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
p H( y/ L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
& Z. |. t$ w3 e/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q) }+ d. M0 ~9 B0 W% b
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇) y- o) F" I3 h. J' V9 y
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. Q* \) N. K% K7 j9 r9 X3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, F* O. O! D" u3 W- Y
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3 T8 S4 W9 {. A9 i5.39.217.76 三、魚香茄花
; O7 k" J1 @" l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c0 d" i" ^. ~8 e L
主料:嫩茄子400克。
& ]) L( D, T" K- P& ~6 T2 h. Q% w) V. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _1 y+ s7 r+ h/ R% u, A* N
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
8 s8 o, y) |# L' |4 e( P公仔箱論壇 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~/ C0 m# G% H3 \! ]) ?
' K c1 b. E" v5 G. Z 製作: 5.39.217.76/ a5 p' l& g) D2 `9 G& U2 u
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.76( i2 d/ F& x& Y# a
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇4 I0 r8 s3 K7 ?3 b! K, k: |0 I
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
% H, n3 }0 V" i7 g! h- e公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
" Q% E9 D. }3 L- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
: S0 ?4 b( \+ @4 _8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' n. O0 m. p- p
關鍵:炸茄花時要熱油。
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# Z. w( w$ y( d/ F& w( ]公仔箱論壇 四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。
4 [3 ]% [! j( l* t9 b 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
. v# {8 M) _* d) j# e! ~$ R8 K5.39.217.76 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
+ @' ~6 [0 x7 n1 p3 q4 p- i ,香油5克。 公仔箱論壇" T/ H% \; B7 d1 c1 d M9 ~/ Y
製作: / F% K6 y- ?% b" I& q1 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V" y8 j; j* L9 Q( |
沾麵粉。 公仔箱論壇$ c' S/ R# p/ S" E7 W) l9 j+ @. D: Z
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
5 Y1 R" m' s/ Q" T& }! o" n2 j6 W0 L公仔箱論壇 菜切段。
3 T& ~2 I$ a1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
& @9 g" ^; j" F; S5.39.217.76 ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u+ J% g5 l7 @, o% u/ v7 x
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
8 r3 H- b6 w: e7 w) X8 t3 D, n公仔箱論壇 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
{' L% z1 L$ U! b3 w% P% }5.39.217.76 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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- i* h( y' S. b' k' Z8 \9 y 五、釀茄墩 公仔箱論壇 }: G# C, Y. V3 I' K4 a
" r: ?: G" | I/ X5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U2 D/ \3 F( W. D/ a7 ?
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
% x' u# n; E! i c5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 8 c) F1 M* X* k6 B9 K
製作: tvb now,tvbnow,bttvb+ H: Z' t- I& i: P P. g$ V A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
* ?$ {4 \4 j0 t3 H# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
& W" s0 I6 z5 S! q (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n% L# F6 ~) i; H6 {8 f! v
關鍵:掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb* a- H; X7 r3 t/ q! w* W
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4 L- ?3 \! n% p! t$ o* y& ~tvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子
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6 f7 Q$ z# D( T# J/ {5.39.217.76 主料:長嫩茄子500克。
1 x" R. q2 {: v) X 配料:澱粉8克,沙拉油750克
! P( s( _8 i2 Z4 Y1 M9 e- X0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 3 R) V8 v% S( u3 o+ I
製作:
~. B1 U0 ^) B( v* o- Y$ q5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
4 p7 H; j9 Q; i! R% E( ^ (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
. r. o2 J3 O6 D/ c H# q (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 * v- d1 S8 s. z+ a6 M
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
}1 v+ c& O) j+ Y1 Y公仔箱論壇
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8 {* }$ u/ i5 L+ a E1 Z2 t8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ~3 z9 _5 |9 f$ ^9 s# L
' n$ g0 a R9 b! e0 ~4 ctvb now,tvbnow,bttvb2 e$ S" T( X* z0 Q( J
% }. a W+ t( f( q7 g O' ^2 |公仔箱論壇 七、麻辣茄餃
, [$ ?) w9 s4 @3 f: g5 Z/ E) k* b: mtvb now,tvbnow,bttvb
) g. `9 O2 ?% b! Z, {9 R5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
9 L- I( e3 [3 A1 z2 ?4 a) {公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
4 z0 V c. S- T, p t5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
6 ]8 y/ d; _1 A1 q 製作: tvb now,tvbnow,bttvb' C# S0 a4 `# B2 i$ H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
( |" e1 l1 y! u' vtvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb' A, W' ~& h# S
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
/ b/ R& P& D f r" w0 l4 e8 c5.39.217.76 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
# t' u3 O% z4 i0 \. l/ X$ f7 C公仔箱論壇 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
" d3 T" j; p2 I l9 J& ?: e, Ltvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y7 J0 y1 l# ~- f& ^3 w
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6 ?% P$ Q1 }" S+ [. ]- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒
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8 n ~5 ~. N$ k# l% `3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
6 z0 O1 g0 H# z/ r8 g1 }( Q, y公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇; ]" |; |2 ~+ y% ~8 W$ B# J
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 v' `" D. l9 a( O) E
製作: 公仔箱論壇. J& C4 w$ l8 q+ p B8 m) `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
. ]" t9 l& H `9 @ (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 2 e" H9 {6 q+ P( A
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.76. q, t1 N* x, o5 q
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇2 ^; W1 n3 S( t, g. \: D5 {- w0 w
. @( O. j: Y" q% s& f" U1 q公仔箱論壇
; I p) o) f' H* t3 ? m* d/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& }4 i4 s" l. V: ]3 Etvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76$ p) l! m: W2 {$ |: v! I h; z) j# m
九、肉片燒茄子 tvb now,tvbnow,bttvb. x3 j7 t! p6 {$ a; j9 X
主料:茄子400克,豬肉75克。
5 _' P% K; ]5 N1 g: [) j2 a公仔箱論壇 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \5 X% u; B r5 {' X3 S
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
Q K- N; z0 e2 h3 k 製作:
6 b6 |1 w4 q- l& Z% s3 q (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
' V8 |) B; H2 g& W4 ?; a! Otvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
9 g E) N7 u( p& x0 N% v* I公仔箱論壇 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 5.39.217.762 b. H9 \' k O: p
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 5.39.217.76) f* L' ]. H9 a
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+ M S" ]; ^; _- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [4 u% D* D- C$ Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! @$ _. d2 L# {' t
十、蒸瓤茄子
1 g, X2 p3 h4 B# E* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 u$ P3 H& V/ S1 _7 S9 Y
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 + b; P; v* F [
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 # Z' L7 S, u2 W% j: }
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 5.39.217.76) y, r# ~% N7 N3 @: ^( Z6 i
製作: : M- X8 @! K& f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
) c* S8 |2 g3 }! e6 P% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
1 ?3 C6 ` I' U) Y9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
8 q) z$ i, J. M5.39.217.76 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F) B- R1 A+ Y1 n @
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W [+ c$ b4 @1 D& T
! V7 V* M* ^2 b9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |* S4 k% q1 x/ Y1 F8 \
0 y8 k7 a7 x7 s( R K" y: Ztvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克。
* |: G% P- l& a' A 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
8 w- K& C# G+ y9 b& i2 K. ]1 F X0 R 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 ; T: N& p% i. T
製作:
9 k- c. k9 ?* k/ I6 i+ |4 V# ` (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
( v% o y0 k+ E' a( x5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
; @) D. E, U# i2 q( v2 e; R6 r' F5.39.217.76 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
$ Y$ Y& q+ S; S9 N5.39.217.76 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [0 v. y6 ?9 h0 @" J
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& {. S: I) v5 |7 v4 T! u: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ i# \' U4 g. a$ f' D
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& f/ J+ w" r! G5 D公仔箱論壇 十二、炸茄盒 5.39.217.76' ]! }) }$ l# ^/ f
) r H. `& l/ c) l: x- X公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 : C$ p2 \; L$ z- |+ ^
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
( f9 V4 I1 U6 w* F$ C' ^( [- y9 ?5.39.217.76 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
" W9 M K" E% _; t 製作:
% D9 h) [. R3 g5 wtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
1 C) y N2 e7 K x. [6 B5 gtvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N% [ p I: \& P6 o" C
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 U4 ~; s' g e' M9 v8 T% U- I
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
) z/ E; [, R8 P2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 M( K' _6 p4 Z+ u3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 p& }7 {8 W% F4 ~ t! Q2 c, w5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z z. p& ]. t
十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇3 i. R7 M2 A2 o' d$ v
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主料:茄子350克。 5.39.217.76' t& q( p2 l" `% o/ H! H! w
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 % H z7 ~" P1 n" U, o: U0 T0 t
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
- h ]4 ^- o; j0 R公仔箱論壇 製作:
/ V2 o: |" U, l* h, E+ x- B0 ~公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
! p9 S/ q7 T6 ^) ]9 e. u; J (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 ) }$ E! c% P: v6 m
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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0 a: U) u) u; u( w1 b, C 十四、番茄茄餅
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* I* p' a' V; {$ B公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
6 G3 c1 T( z4 y' u公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
0 E0 s$ {* w6 l1 ?/ D* e) ` Y C 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
" G/ ?3 [5 P. w( P6 R4 D+ g9 Rtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
2 a; {. E7 J- g r9 c' z4 Y6 C: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 4 z/ W5 ?- h8 d3 C0 n5 _
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 ; ^" j$ B# m' r9 `0 W
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇( e S! M) o, ~' m0 ~% a5 K
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇5 I; B# H# v5 I- `5 [4 C
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇! L+ F8 z; Z9 d5 y K
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- ~& w: E* U1 [0 C7 x4 P% I公仔箱論壇 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 5.39.217.76) A3 N0 l4 U% Q! B; N9 ?2 f. S
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
, I; I: q @! N/ e+ o: T6 p1 Utvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
4 S4 {( r3 h6 ^) h1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
( k% o) R) l$ d7 J' |% `8 P; L8 o# `5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 - `2 i0 |7 r5 p, b2 p) S
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 5 P1 l( L0 n$ A
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
7 ~* F: k2 `* z+ q- ]! t+ T! P公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 , v0 C4 G. y) D. N, u1 N& e
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
* M5 R' D9 W( Y5.39.217.76 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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: z) P+ m* c- ?& K 十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。
1 Z/ S1 D7 v7 u: o' h# K/ y; n 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.76% p% }) ?0 h2 l! s3 G
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 3 a6 U g/ n/ K. v' j$ a* T& E7 ?
製作:
8 H/ H `& B8 t- {' M (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇& d7 G( P4 F* V0 C* `
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
, x0 b8 n. A2 f5 n& H' B; }* b) P! _5.39.217.76 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb( X, e g4 C, e! Y% L
點香油,裝盤即好。
3 t W a- h0 `6 o8 ~) u 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.76$ \. v4 G1 ^: K# d9 f1 _% x
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