一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。
" t* O1 Z8 J5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O# }/ k8 e# B- e$ G5 _/ E! t$ g3 M5 M
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
, N8 d) b5 w$ B( j/ Z3 b 克,香菜3克。 2 H0 y; a6 s6 T, a* A: h
4 n) j/ j# q% y' {# C4 A2 j8 J9 Z* | 製作: 5.39.217.760 w1 H7 N/ ]) ~
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 tvb now,tvbnow,bttvb: \, W' B3 l+ w# u
粉掛糊抓勻。 公仔箱論壇$ r; l. ^! w2 E4 Q1 |, i
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
" R: K! I5 \$ E2 [$ e 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
/ V0 D2 j& i( e: J. i (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇/ h+ x# r0 D }: O
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇2 N5 `9 C# _ R+ z8 j7 u$ {1 O
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
& Q5 W* a w# g! ^& n5.39.217.76 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
4 w! n% L0 A$ L- D2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& H( t. H8 |- R; E
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F# ~- q% ?3 F: Q9 A: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U8 z- \6 d: Q* z" F7 B
9 h" F& d: Y1 Y! S5 ~0 l" o公仔箱論壇 主料:長茄子300克。 5.39.217.76! i& \8 z9 X1 b7 N; N' a/ U
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
/ q4 x7 f, `- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 U& g+ b8 U, J* H9 s
製作: # {6 j# Z! n# s* ?2 U
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
9 A* q) R4 g% W4 z 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 5.39.217.764 b! q1 u# `: `" j2 y1 I" H
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
8 |+ F" ]6 ]9 d) t公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
% ~3 O; G! Q, o3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.765 N4 \. S+ o! v4 A
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 5.39.217.76" Z5 V) Z! O0 `- g
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主料:嫩茄子400克。
- \3 i; d% n% P* x% u$ T2 x7 P, U3 gtvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 ( q9 _! v- s7 }1 z6 q6 d2 ?- k
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
( q3 [2 l9 [8 a f5 n) i公仔箱論壇 克,蔥薑蒜各3克。
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* q6 x0 F% o2 z$ W0 U( ]; Rtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
( Q8 [8 w. W& n' j% f! x& g+ s$ ytvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
% M( q9 \8 X/ f- F" A! r0 A0 d5.39.217.76 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
7 j3 E# q) E3 D6 [5 a+ A2 G公仔箱論壇 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
( s! O y1 B; { J6 T/ K (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 5.39.217.76' d. Z; l& v) n3 K* O
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 tvb now,tvbnow,bttvb* x( Q/ P; f5 b+ ?$ {: J( R9 ^% ~' @
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
' H3 X6 D1 o# U/ X9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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8 S% P) M f4 \3 R公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 " j. h- W3 M9 n: z, Z# Q
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
( | E" h7 D% ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
1 K- h# n) d9 u7 R* g G8 K! E5.39.217.76 ,香油5克。 1 U+ h+ B+ S! e# {; ?
製作: tvb now,tvbnow,bttvb& u; y! X @. L' s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 公仔箱論壇( Y! ]$ ?9 T7 C
沾麵粉。
5 W1 \7 ?% {6 H# y5.39.217.76 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
2 Y, @4 _) x U) N) P2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~, m. a( r7 m# ]
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
: Z( {/ X" n G4 Q* [- r1 L! o8 Ntvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇6 W6 | J3 O, ^! A" d" D. E- u
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
4 S- {3 U9 `& o$ L6 n) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
. |) [ U" ^; z Z 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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' Q" o# w) d* D! P) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 公仔箱論壇0 G _, l( ~5 ]) e
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 5.39.217.76' G0 R0 s* |; J
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
$ z% H& w+ q2 l6 j. L$ x3 D- y$ ^ 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x- f9 G* v# e3 e' k
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 ) g7 R/ J& b4 d
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
" [; ]; |/ }7 C0 `- C' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 : a: j, }) X. I* L- K- ?" [) O* m
關鍵:掌握好蒸的時間。 5.39.217.763 O1 P4 P1 N$ H$ }/ h
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六、醬燜茄子 9 ^) E6 u- t; z, j H
{. L4 Q3 a; y. t) B8 P公仔箱論壇 主料:長嫩茄子500克。
4 G; W4 |! [# F4 ^& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
1 L$ @! N p5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
2 f1 O, c4 B4 P3 e* D 製作: 8 G# r) d" T. ^! U
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 公仔箱論壇% H5 Q7 m+ H1 ^9 o- y- U4 U
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
0 G7 `' r& H+ a! g- C! G5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
: I/ a4 ^( Y+ p. B0 u/ Z! n4 x7 o公仔箱論壇 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5 v8 Y/ r5 h6 x v8 O6 I) L
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1 s% {7 V/ w; _ g5 E4 `7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七、麻辣茄餃
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5 x% v+ j3 Z4 r- o9 i& Ytvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb( C$ M( `! j" i- g, m9 `0 m
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 5.39.217.76, a9 W) V K& J9 v' ]5 \/ y; F
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
$ ?( n5 Z( y! R. Y+ |, \ 製作:
; l3 b; f2 [- P/ T7 N0 x (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
1 l! }; d6 H. c% o" e) Z! Z# o公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 5 ?, m. h7 r4 X7 ]4 s( `
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 1 \* K# A) H" b2 Z! ?* u
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
$ y, o% \& s& Qtvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇. `+ @/ _! T7 y- | |8 r J" f& t6 T
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
; C9 d+ {/ H& \) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G0 W$ u* H' J0 y |5 I4 v% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* ^1 e! G+ x- }* o+ c# y0 N- ]1 H
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& `; `0 C; {4 V: D: G& l5.39.217.76 八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇) B+ G, K% s9 p$ C4 c% e6 O2 c
tvb now,tvbnow,bttvb+ o1 g Y. G2 k5 G: H
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.76% F4 L' k5 C8 ~- l+ D. S+ M
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A) U; S$ S/ y2 |+ m
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
* U9 r! J+ m( |5.39.217.76 製作:
8 @; @7 h$ H8 W4 Rtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
0 i2 j3 T% h" n" k8 N$ u5.39.217.76 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
4 I7 B7 B4 w3 o @/ j* X; \ (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 2 [) ?6 r4 A0 p$ p, j' p0 D
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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5 ?4 _' w9 n) J/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O8 ?- t6 t/ R
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九、肉片燒茄子 tvb now,tvbnow,bttvb ~' s$ ?4 T, Y! C% M" Q
主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb p; L- @- ]' V# X6 E; Z1 g
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 + ]8 m G" m; Y4 |8 J& C1 y) d
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
0 N. m3 L+ L, r$ J8 r. o; ktvb now,tvbnow,bttvb 製作:
& V2 K& E+ L( |' Q6 i. {" n3 mtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
8 D i& R: r8 y" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5.39.217.76! w- `: t4 m% y3 T2 n
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 5 h1 Z1 i9 V! y, F
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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0 n$ N2 c+ U. y; t5 c2 i# |1 t/ ^+ ?+ g# _
& \9 M. d. z4 x( d1 X2 d5.39.217.76 十、蒸瓤茄子
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3 `3 S$ K, E, H$ D" N公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 . E* ^- Q) m& W h5 y
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
" r! K3 A( L2 L0 D$ Atvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
8 @7 u- y+ g8 s; }7 ?% Utvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvb now,tvbnow,bttvb3 f7 Q% t0 [) ^! _$ X# ^6 ?) G8 R
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
( N! ~7 U- g9 I- t$ D公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 2 B' i: D9 ^& M: O3 f6 w% y' {/ k0 ?
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
& a; }0 U# |, I, a8 }4 K1 N; e (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
& v n+ F6 u( L" M4 ^; g7 dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇3 C1 }/ C4 O' W7 A- g
8 [. {! H# Y Y十一、芝麻茄條 3 [4 f3 K6 ?4 x9 s" [# \
* u: U6 c8 q/ W+ Atvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克。
7 K! G' g9 Z& P5 k7 ? 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇: }; S7 k6 I9 P# I- G, p# \
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
4 n) i+ H- T" ?3 \2 ^/ D P5.39.217.76 製作:
% S; o/ ], |4 F5 ~, ~ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
: w+ O5 R7 a' L4 D) m5 jtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 ) I, C) K3 B3 F8 [( v6 w; {
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
3 d# V9 d" x" @5 L0 E8 L 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 ; S% a6 {- f0 Q3 T/ t
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十二、炸茄盒 5.39.217.760 ~0 M0 q3 I. x! A
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- I% B8 V0 S- X
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 * s% k: m0 _. v: Y
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
0 q! Q& Y3 Y5 B" M 製作: 公仔箱論壇% o( v* _, _$ k- C' q$ }% Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
% i$ Q) ?; _) ^8 E" q; R& c5.39.217.76 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.76* f2 c {5 r$ @/ ]
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( P7 B" [6 H* B4 C# M7 c: e0 C/ N
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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* j% x& @. \7 L5.39.217.76 十三、炒五色茄絲
# i% {; o) d7 C* v8 n/ t$ g* x, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s; a2 I! L9 _! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。
2 V8 M/ u) i% {# ~ 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
$ H0 q* n$ h6 O% s% n5.39.217.76 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R+ m, k" J- W( A
製作:
5 N! E3 _# t P! g$ Y (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {% F8 D% c0 i( }6 |
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
# E9 }7 n) i1 q* ]0 f, }5 c$ P公仔箱論壇 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 公仔箱論壇4 A9 r: j8 T, G) K3 E/ i8 S
y" l6 Y1 n A4 x- j# m- S0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. J3 n4 L3 P5 W3 \+ `7 H
& N& T" k: ^0 U1 ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V, n$ V; G& Z, z2 E
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十四、番茄茄餅
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇( ~8 ]) L6 z1 j) A* _ z H
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 公仔箱論壇1 Y4 d! L- \+ q3 S1 V' h8 O
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
; j2 t& Q- g; B( n+ A公仔箱論壇 製作:
# P4 P' @6 D0 u6 k* p+ h$ I5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
2 v4 A: I8 t0 P' ` (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
! M& \$ I& L7 c2 D" L- m# A) r, [ (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 3 k/ F* Q* I% |
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 5.39.217.76! I. D5 ~* l( c6 G$ Y: e3 p2 Y
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
& a S' N" ?3 Y' N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p K6 \% i: X$ I& D7 G
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0 J/ w. ^+ K0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) t' C* a. h, w D7 U5 ]) G
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十五、燒溜茄盒 5.39.217.76/ r0 L$ K' L- Y, T5 C
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 5.39.217.76; b5 R2 @ w8 s$ a! V3 M
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 T0 q4 s+ S2 U% O
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 * y* \2 {9 J8 { X, F1 u
製作: 5.39.217.76, a# `- Q/ |% E* U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
( P1 g+ `# y5 v2 S; } (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 O5 }# S! p) ^% T O8 W+ U
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
3 I, O: C* M/ q (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
3 ]' r9 @$ Z- P4 c+ v: q (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 5.39.217.76+ K1 k/ B" q, f) \0 n7 d g
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇, T6 S/ p2 L# v$ d, I% q2 U4 o! _
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+ \& b a# Y) d; _6 v: X6 Y0 G; c; Qtvb now,tvbnow,bttvb 十六、松仁茄花
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3 o$ s6 L* ` w 主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i" ^! y2 R% o! s& k
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇8 J5 Z0 m0 X9 G5 ~* W& n# W
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K% p w, n% @- M- f# S
製作: 公仔箱論壇' d/ w; P6 i* v, \
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 ) \$ m8 R4 l X, p
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 ) o3 S7 z( L# k0 _, T7 [* E
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
5 n! X. C9 z. ]1 K" J& Q5.39.217.76 點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb" J4 u. E& `3 s3 w6 M
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
; f7 v6 P1 D/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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