榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o2 g( U6 n) _. g( f7 W% E$ P, w
文╱蘇嫻雅
# |/ Q5 v; {" F, e公仔箱論壇去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，1 T8 \8 F. f3 f7 Y- P
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
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緊急送往三總急診，tvb now,tvbnow,bttvb* g/ b- \2 b6 V& \: |
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: s+ Q# w* U Z7 d- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。5 F4 Y3 \ Q3 ~) W# J
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他開始接受治療，
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5 _3 |9 z3 T; y% h: y6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，
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足足有七、八個月不能工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W9 Y- J6 ]# O9 ]: s
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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8 b4 k. C& g2 l' V% o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w3 m, H7 c+ L% C" ?- _- w
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連走路都有困難。% k9 V; L" H6 [
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，4 w; b! ~9 @1 [; v3 j
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( D# _4 K( @% ?, ^tvb now,tvbnow,bttvb冰凍三尺非一日之寒。: S! a, |; F) @3 \. I
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我回想過去二十年，發現* e& q5 E( {, _; ?# i
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7 J& m1 B5 }# d7 D& u& n公仔箱論壇自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，
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+ P( M6 h' C! m" O- S7 }. z9 Xtvb now,tvbnow,bttvb幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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# I; D4 y; R% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
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( y( Y* D' c) \9 f# Ftvb now,tvbnow,bttvb我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下， e6 W' r5 \$ i
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蝦子可以一次吃半斤一斤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?& f' o9 ^7 ?- Q
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經常半夜吃得漲漲的回家，公仔箱論壇3 O$ h: ?# o) y2 A# Y6 m& q% h
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。' y5 f1 v& U2 b. w. [
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這樣的日子過了十七、八年。」tvb now,tvbnow,bttvb3 y5 L- E1 O! N* t: Y
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7 E) g# r/ A3 l6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪回憶說。
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; q* ]7 R0 j7 [' L ]0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，tvb now,tvbnow,bttvb- V0 a: C3 a0 R- A0 [6 W
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。, g n- [: [3 l' o9 D/ K! r0 l4 T0 g
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1 g J& J& o0 \/ r" x5 e( wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q* g1 ^3 }) H5 _" l6 Z* R; {' `
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他開始自己找資料，看書看報上網，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j* C C* h2 W# M+ i: r0 F
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
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要讓身體健康，
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9 K1 D$ q- q) a/ [, m5.39.217.76
& ~! s) @' G5 X' Y1 G必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。7 ]& F9 s. E3 \8 X
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' V a7 C) V% z8 n; ~ e2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把tvb now,tvbnow,bttvb) j1 B& F8 f2 r7 _9 Q7 t5 N
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( l* Y! N# C/ Y; G& [0 D4 l* z9 b5 M- J
) X4 y. W% H9 z1 \. x( e公仔箱論壇糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、7 t3 J5 G/ {2 j% v0 x% X
* M& G; @7 ~5 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w z. `, B4 v. B4 u4 ?3 Q9 o
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+ j- \7 }1 w. n' X芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
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. |# j. Y/ |! w2 s0 _0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬煮在一起，
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E7 V$ M% C& ]/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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魚不吃，肉只吃一點點，5.39.217.76& `1 {! E' `9 s5 t/ u
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。4 \( m2 Q# l6 D) u. O% S
- o# t% ]7 ~% O* g5.39.217.76連吃兩個禮拜之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t7 Q/ k7 Z5 f! ? Z
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3 I$ V" x! X. l$ F; o& l% {tvb now,tvbnow,bttvb他就發現自己體力變好了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q# `7 y9 y4 A$ H0 l, W- R" h
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2 @$ c* P: z3 a5.39.217.76後來他又增加了健康食品，
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" C L( b" o+ e2 `4 w公仔箱論壇
" o. \$ L# c. _% z, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括* Y2 ?( X) w/ q/ X4 t3 v# D
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- q! f4 _; S% B# V, E% o, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，
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; _# D. n( S9 [公仔箱論壇人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，tvb now,tvbnow,bttvb/ b) N$ V) T# w
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( B5 }' Q- W1 k; J9 f& {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 O' D4 p7 a3 k; G, l
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。5.39.217.76( p- e, I9 ?7 F0 z4 B
* S) U% N/ b. W. ]/ ~# R恢復上班之後，" k* ^; Q) `) e- v
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，
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3 `; o1 i- A, i+ i- I: o許多人也學著吃十穀米，
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，
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有人解決了陳年疑難雜症。3 J0 }9 b6 x( X. I; y+ a/ m0 ~
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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6 d! O! a! ]) k) K; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是學會與癌共存，用最適當的飲食，7 c1 G+ _3 D0 T5 B, {% l: ~
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# h" v+ U$ n' c5 ?. d! dtvb now,tvbnow,bttvb讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
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4 Q5 a5 {( w7 d& Q, n' C& G每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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) t' z$ ?! e5 O; y. ptvb now,tvbnow,bttvb都跟著調整飲食，5.39.217.768 q ?5 j6 T n; L2 W
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3 V: f' S9 C4 v) u) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。tvb now,tvbnow,bttvb3 y$ e) W2 X0 D
8 c2 ?' [' r' X3 u9 o公仔箱論壇「不要每天就想著自己是癌症，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _2 ], `- a6 |9 K& |* P2 t9 _
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# p) Z, K1 D4 k' J& S# ^公仔箱論壇我有個朋友的太太得了乳癌，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，5.39.217.76( ^" H# W+ t9 H
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5 l: J- n5 G9 _) ?9 ?3 i5 {公仔箱論壇結果一年就死了。
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病本無害，是心裡做怪，
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( u; H) Z+ _# v! ~+ R2 E% q3 c公仔箱論壇路就走盡了。公仔箱論壇2 `8 h( X- u! @- \
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) H7 V5 \! v! {+ e5 K) o; U+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x" o/ H$ }7 c* V8 ?+ |8 x
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要把病當做一種挑戰，5.39.217.761 t0 ]3 x4 m9 \! u3 n# M% P
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3 S8 E) [9 Y3 c" A6 |1 ?8 |儘量調整自己去面對挑戰。」5.39.217.76& ]3 W A& z2 x7 G' Z+ V; ~
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2 v) }; a2 {, E6 O5 B$ S' r$ K: W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W$ t o5 |5 D) `
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. c$ N9 q& G! L/ l- G3 C% E一場致命大病，
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，! F$ e! l" b4 }6 Z( p
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) H. V' i) U Y% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, g& O: E/ `6 C+ Q9 P5 g4 M
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7 Q& g4 ]( P9 |* V0 s/ G1 [也有一套豁達的生命觀。
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- ?, {! P2 @1 P& Y) ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]2 U' a- t, B6 o1 k6 p+ r
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a/ S& `, }5 W" ]- V8 B5 T5 x
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，
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1 a) M4 r' [ E7 d }9 Z5.39.217.76現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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; u5 S' R f* D- ~, f十榖米
e( I" `4 R/ [. J* _, htvb now,tvbnow,bttvb大陸少林寺果林老和尚，5.39.217.76% p, f8 j& k% f' c, O9 z$ n' W" @) T# S
3 c6 p! ~: i( g( s4 J: C- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! {+ d& Z6 P; f x( Z+ @. M6 z
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現年一百零三歲，仙風道骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]0 C8 v5 p9 o3 `
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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，tvb now,tvbnow,bttvb+ b! ?/ w0 @$ f o
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貌似六十開外。
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8 [8 g* O1 m2 V# k/ v7 o有人求長壽之道，師父說：tvb now,tvbnow,bttvb' V/ e0 F. C. l3 K* j5 _6 N
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2 G0 h0 C I* F) j$ z2 o7 @+ e「每日一碗十穀健康粥」。5.39.217.768 ^) Z. H0 M+ c
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果林老和尚將秘方傳予 徐上德 醫師。
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
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$ ~# ^" E! @; f, U. m4 o, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，tvb now,tvbnow,bttvb" H. J4 J9 `' i- `0 f% t
- |0 E6 f: I3 h' {0 R7 [: `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W5 U$ P' b: s2 B
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癌症指數降為正常，
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，5.39.217.76; i/ J: Y4 @5 r4 f. p) ~
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. c, e! `/ J/ p7 b2 V) Z公仔箱論壇其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u4 \! q( u9 W8 Q
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唐琪 小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，公仔箱論壇$ m, \: H9 q4 L% A. [' ?) H0 O
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3 v* E: n- w0 t看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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- o8 A h9 f* X9 r! ^" O1 w健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，
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永保工作活力。（見聯合報報導）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e0 _. s! b, x/ O7 v
材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ C3 r: i" A" h h8 D% P& `
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、# Z, [4 T; D; L. j
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁5.39.217.76; C6 q" z- T6 ]3 D* {
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; H& X+ g3 e3 v& n* g; a b( i
& j3 e# r4 E r3 R- d0 H等分量混合而成。
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以上十種，可同時煮熟。
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作法１：
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# B7 X! S' a' z$ M" `6 c& c公仔箱論壇晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
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加水七杯，
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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
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放入外鍋中加蓋，tvb now,tvbnow,bttvb, r6 Z( C$ c4 {: W% j! s' D7 {
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+ E: B* d2 `/ I; F B2 g/ k* @tvb now,tvbnow,bttvb翌日早晨上班前即可食用。1 A7 U" _2 J4 o5 a9 c' B4 q2 R
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, p9 A/ U+ t9 t" d' t9 O `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可多煮一點，供三四天食用。
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& G6 c5 k4 _. i( x7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，tvb now,tvbnow,bttvb- _3 Z+ Y o2 O0 Z+ f7 g# @+ Z
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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/ N( R2 b r" M' |- u3 J5.39.217.76待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，) u t/ I9 u2 T; @6 n
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$ z4 n7 i- W1 h; S" X取酌量加水四杯煮成稀飯。
0 X$ n* u# }& o& Y( p% Ptvb now,tvbnow,bttvb備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，5.39.217.765 e) f6 f) l; M' T. _, ^" F6 h
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( R8 s! S/ p. Q; D: ~1 Z1 c, Qtvb now,tvbnow,bttvb如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
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5 }* E2 C* a1 I# k) [; ?酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，+ E; B% Z/ Y2 c! P3 l- U/ [/ C
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徐 醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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) i7 W9 d$ c" g$ r: t* V/ |% u* \5.39.217.76只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。5.39.217.76 H! f, n4 H* j4 q( B3 D
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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }: w- ?; o* M8 t) N( g
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( [) l; t i3 ?. F5.39.217.76多吃十穀米，5.39.217.769 z; O, w* \4 G, l
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/ ~1 J2 B% @. p6 `1 T6 {) V" e$ @, |可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人. |
發表於 2007-12-28 02:44 AM
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發表於 2007-12-29 10:11 PM
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