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[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康,必須 調整到鹼性佔七分,酸

榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方7 k  A) G% E9 w
文╱蘇嫻雅
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去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y0 c5 b$ v/ _8 B
肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。5.39.217.76: t, J) X; j" b4 Q
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緊急送往三總急診,
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" c2 t# s2 q6 t, C醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療,1 m& t9 w8 Z- V2 v# W

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腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,tvb now,tvbnow,bttvb: o4 J( `$ w1 m+ s

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足足有七、八個月不能工作。6 |& v& |" F  T& s! E

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在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,
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  X1 D9 f! @+ v% _公仔箱論壇連走路都有困難。5.39.217.76- I% y) ~8 a  n3 Z5 o
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成,tvb now,tvbnow,bttvb5 Y* W9 Q* p/ `2 D: B/ b
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冰凍三尺非一日之寒。( G# Z* L% Q8 A! A) r

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2 }. J# l# s8 f- Etvb now,tvbnow,bttvb
4 Q- V3 _0 M2 L7 ^公仔箱論壇我回想過去二十年,發現
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. {* D$ b% {- b, Y+ F; H公仔箱論壇自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜
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幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西
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: y6 M- c. e4 d6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 }9 |# x7 Y$ f# n, q; B2 Ftvb now,tvbnow,bttvb凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,
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9 u+ ]2 r2 Q( ^: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,
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蝦子可以一次吃半斤一斤。
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經常半夜吃得漲漲的回家,公仔箱論壇  \* k, p1 {( V" r2 U2 N1 L
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2 S& e# e( e- e& |- g+ U% ?1 @9 D看到大家都睡了,也倒頭就睡。4 y( y4 p8 Y: {% B1 O* w" Z
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這樣的日子過了十七、八年。」4 l* ?4 C/ q) K' O

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5 U; p% V4 D% }% A: S& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪回憶說。
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痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,* q$ \% H1 u$ O# Q/ K

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# G3 Y2 }3 L9 c% N不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。; A* y* f8 j" v+ P& u, R' m( J
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! g' V: k1 y1 Y4 P2 J, r1 G公仔箱論壇他開始自己找資料,看書看報上網,tvb now,tvbnow,bttvb! h. h1 w0 ~5 u

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: i: j8 \; Q; u% a最後斷定自己是吃了太多酸性物質,公仔箱論壇" k8 }' e% a+ ^5 S4 ]; x6 ^' X

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要讓身體健康,
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必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。公仔箱論壇- s5 L* H  e7 z5 J0 d% D. V
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他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米; |" d  b% I3 U" u

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' B5 z! k, D# g7 ]+ I0 }7 o3 y公仔箱論壇就是把公仔箱論壇# }8 C* K' p! ~1 S- n+ ~) C0 R
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、7 I1 a, l7 H1 ]  ?$ w9 D7 b
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
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熬煮在一起,5.39.217.76. F% t1 N  R: D  Y
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! G) ~0 v8 M! A$ i- mtvb now,tvbnow,bttvb魚不吃,肉只吃一點點,tvb now,tvbnow,bttvb5 A. W) Q3 s$ X2 H6 Z5 d  h; U6 c- P) \

4 p$ d( [  y' p$ R: Q, J7 [$ k% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後,
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他就發現自己體力變好了。
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* \4 ^% S6 q$ w  G% M) a. btvb now,tvbnow,bttvb後來他又增加了健康食品,
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0 f6 g; u' r- C9 A2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x1 R8 n, ^& L

; A5 J! q4 L4 B) G2 u  ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 A/ I! m4 P- G7 i' f
包括
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, `) H) Q8 t$ r6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F2 {' m; Q) n, k  T
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+ M. \8 q' j; W* p. L' [8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @5 Q' C% Z" Z
蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,
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人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,$ d' [7 a% r9 R- G5 ]$ Q+ Y5 z
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, R# v5 @, A. z: h  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E( m. n1 t& q  c- m9 E$ F
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恢復上班之後,
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# I5 y0 c, x! n5.39.217.76同事們都說看不出來他曾經大病一場,# n7 ]8 ]! [# X; w  s) c
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許多人也學著吃十穀米,- v/ Z2 c) p& F  m

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/ X8 j4 W, b# _' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,公仔箱論壇/ R  Y4 J( W% i" O1 b: E1 K& @* m

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0 d8 j! f/ y, u( e6 g1 B6 t有人解決了陳年疑難雜症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y  R( d9 k2 R2 Z/ H/ r- Z; E* x, Z
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3 q$ x: H$ t  N8 |% R5.39.217.76劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^5 z4 Q* F! y) T
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只是學會與癌共存,用最適當的飲食,
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讓身體保持最佳狀況。公仔箱論壇( V+ k* z8 V) f3 S: n9 ^3 T
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有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,
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: j; p/ x, U$ @+ b0 a% U* L每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得報告後,
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( T" s" q8 @5 p0 Ktvb now,tvbnow,bttvb都跟著調整飲食,( P% G& ]6 [8 f+ ]8 \" ]2 z

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「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症,
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我有個朋友的太太得了乳癌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l9 u) o) V$ A- f8 [* G' ^

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本來沒什麼,但她天天憂慮,
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結果一年就死了。
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病本無害,是心裡做怪,5.39.217.766 ^& c0 e( R  ?5 e8 T% W
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路就走盡了。
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0 k% s# h" k1 f: w8 Z  T) I3 w# b. `要把病當做一種挑戰,
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儘量調整自己去面對挑戰。」( i( k- r- y1 T) p" T6 m: g
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7 R  R! ?4 ~9 y5.39.217.765.39.217.76) `5 \* ^; ^; ]# `* \
一場致命大病,
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7 w/ L7 [& b/ R: Y! y6 M7 n5.39.217.76
7 a. l9 `0 G+ U7 ~" a) [tvb now,tvbnow,bttvb劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {1 P. D' M# L8 [# n* U
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8 s. J9 v9 u7 ~- x8 ]$ p7 x8 n5.39.217.76( f, [: Y: A4 Y8 K8 o" x4 w- u1 v! a
也有一套豁達的生命觀。
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( i8 ]9 d, j  u% V2 O4 }1 H: Y1 |在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,
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- j0 l$ T8 {4 k# f6 w* T  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他改吃健康餐,太太也跟著吃
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/ z: r8 S1 R( c$ h% e9 V- j4 y5 @公仔箱論壇「她臉上原本有遺傳性黑斑,
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1 ^8 I9 Y- ~( P( l* E1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」
$ K! N+ ?0 X+ O+ l4 q. w8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十榖米! X' M' j8 [5 y
大陸少林寺果林老和尚,
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現年一百零三歲,仙風道骨。tvb now,tvbnow,bttvb) X/ g8 l# V3 D
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" i5 I, K6 S; v, R, K, `* L' n精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h- Z$ S* [' S9 Q
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! r" z/ I1 n, R+ h' H8 Q* B3 s貌似六十開外。
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6 {5 |' q7 Y: t5 R7 V有人求長壽之道,師父說:0 C' C; X/ `/ G: B( d
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3 a8 w9 [2 Y% o. Y- v每日一碗十穀健康粥」。
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$ u/ y( ^& O- O) b: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果林老和尚將秘方傳予 徐上德 醫師。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l4 ~$ t3 [5 S' s- k9 |; M
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有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,* `( Q2 L$ v+ y

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其母每日親熬十穀健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,tvb now,tvbnow,bttvb  }3 k7 j( z# H  e
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1 t) T. B0 k% K! O癌症指數降為正常,
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主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,3 {! _! a3 Q( \( W# S
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其母說:「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d/ h& D; W/ B# ~
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唐琪 小姐現年五十歲,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N; h: i# M& S2 M

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6 k+ X$ H& v; r* S每天一碗十穀健康粥,, w; j' K/ ~" e; h' U7 [. Y

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看起來像三十歲,青春、健康、美麗。tvb now,tvbnow,bttvb: d/ l) R2 \# v; h. R

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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥,
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永保工作活力。(見聯合報報導)tvb now,tvbnow,bttvb! U, e  ~8 i$ S4 y8 y
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
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等分量混合而成。
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作法1:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j1 b' U5 w) Z% V0 ]
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" A$ I* o" }0 n3 U' _晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,
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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |4 N9 c: u5 Q: ^0 _) R+ r: C  }/ B

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放入外鍋中加蓋,
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翌日早晨上班前即可食用。5.39.217.76. C4 z* \* m5 H; n$ a1 Q. n7 O

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* m( R) @" n  I- B/ _" a公仔箱論壇可多煮一點,供三四天食用。
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, t3 P/ ~: E/ f5.39.217.76晚上時,將十穀米三杯泡水4小時,
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. C) A& X8 a( o% ]  e2 ?8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E6 c1 z) E) {- K$ M2 [5 _0 W

; y; t7 Q- R" C5.39.217.76待冷卻後,放入冰箱。公仔箱論壇5 x$ B8 v, o; d7 _- j
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翌日早晨上班前,* b$ d' c4 b8 r- O
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9 G/ H4 b3 I* ]2 I公仔箱論壇取酌量加水四杯煮成稀飯。
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備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 }4 h8 c/ g! I; ?3 w

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9 H* W/ V7 i, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若不加糖進食時,可加茶葉蛋一個,
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* O* X0 d5 p, n- _6 ~, h* I# g6 |tvb now,tvbnow,bttvb十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,公仔箱論壇) t) }! U& H  ^9 T7 h8 V

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礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀),
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6 ~' G; c9 V- L微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,
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徐 醫師:白米因除去糖麩及胚芽,僅剩碳水化合物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J" T$ {7 s+ u. B# L0 s- B- e

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7 q& |/ f. M1 m- \- w1 T1 \- n5.39.217.76要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。公仔箱論壇4 C1 K* ]. {/ @4 Z7 n
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多吃十穀米/ J) T" M3 x. x0 g7 b  Y0 c
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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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; X& O7 z8 p' `: T1 j/ v, p7 I公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
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